zna

Witam Nie trenowalem jeszcze nigdy zadnej sztuki walki a chce zaczac.Czy moglibyscie mi doradzic co najlepiej wybrac na poczatek i ile cwiczyc razy w tygodniu.Zeby rownoczesnie bylo to co aby moc przejsc potem na jakis inny styl. Jestem z Warszawy moze ktos zna dobre szkoly?? Bede bardzo wdzieczny za kazda pomoc Pozdrawiam

Zna ktoś nazwy utworów występujących w tym filmiku : http://media.putfile.com/BFTO-2005 Szczególnie chodzi mi o tą w 3 minucie i 35 sekundzie filmu bo jest bardzo motywująca

jest sprawa bo szukam zdjeć i informacji na temat tego kolesia i reszty gigantów jak ma ktoś fotki albo zna jakies strony (najlepiej po polsku bo angielskiego nie znaju) to niech wrzóci bo jakoś w wyszukiwarce nie znalazłem nic po za jego rekordami w trójboju

mam okropny ból gardła z ta sprawa ze jutro musze byc jak nowy...jesli ktos zna domowe sposoby to prosze blagam o pomoc ......napiszcie jakiekolwiek metody .......to dla mnie bardzo wazne

Activita ktoś zna tą firme - maja w miare ceny a co z jakością ? konkretnie chodzi mi o BCAA i koncetraty białka.

W imieniu swojego pracodawcy poszukuje osoby, ktora zna sie na projektowaniu, budowaniu maszyn do cwiczen: - suwnice - maszyny ze stosami - lawki - wyciagi Mozliwe rozne formy wspolpracy - zakup projektow, zatrudnienie, wspolpraca. Jesli uwazasz, ze jestesmy w stanie nawiazac wspolprace - prosze o kontakt: [email protected]

no witam mam take pytanie zna ktos moze przepisy na "gainery" domowego sposobu ;-PP ja sobie taki robiem 2 bialka z jaja szklanka mleka banan ale to chyba malop kaloryczny jest i pozywny wienc na mase nie bardzo jak macie jakes to proszem wpisac je tu dam soga pozdro

Chodzi mi o to czy można ten cynk brać tak jak np. zincas forte przed snem? Na opakowaniu pisze że 1 tabletka dziennie między posiłkami. Jeśli ktoś zna odpowiedz z góry dzięki POZDRO

Chodzi mi glownie o batony typu snickers etc. , a mianowicie czy dorbze one wplywaja na miesnie ?Aktualnie mam trening na mase i chcialbym sie poradzic kogos kto sie zna na rzeczy.Z jednych zrodel slyszalem, ze batonyt sa dobre i poprawiaja regeneracje organizmu, a z innych, ze sila nie idzie przez nie.Pomozcie ;]

zna ktos/ma ktos jakies ksiazki odnosnie dawnych silaczy i sposobow treningow? Badz ksiazki o sportach silowych z dawnych czasow. Piszac dawnych mam na mysli okres od XIX wieku do powiedzmy lat 80 wieku XX. Z gory dzieki.

Witam, slyszałem pozytywne opinie o suplem. cynamonem i mam pytanie, jak to brać, w jakich ilościach, suplement czy normalna przyprawa? Chodzi mi o insulinoodporność. Przeczytałem na Q&AKuclo że on używa "bitter melon extract, canela extract and chromium". Zna się ktoś ?

Czy zna ktoś adres jakiegoś sklepu internetowego gdzie można kupić taki przyrząd do ćwieczeń mięśni brzucha, no wiecie taka rama półokrągła co sie w niej kładzie i sie ugina na brzuch.

czy zna ktos jakis dobry trening na rozwiniecie gornych partii klatki ?? moj trening przedstawia sie nastepujaco lawka 4x8 , skos 4x8 , skoks hantle 4x10 , rozpietki atlas albo hantle 4x10 a jakos nie moge ich rozwinac dzieki

Witam. Ostatnio męczę się z zapaleniem mieszka włosowego. Stosowałem ostatnio maść MaxiBiotic pomagało ale na krótko poza tym drogie to i wystarcza na kilka dni. Zna ktoś może jakieś leki bez recepty na tą denerwującą chorobę ? Ciężko mi się teraz dostać do dermatologa więc nie piszczcie ze mam sie do niego udać... pozdrawiam

mam wielka prosbe prosil bym o szczera odpowiedz kogos kto naprawde sie na tym zna chodzi o to ze chcial bym kupic creatyne 1200 g ktora starczy na 120 dawkowania i do tego 1230g dextrozy moje pytanie polega na tym ile cm mi po tym przyjdzie w np. lapie i czy to polaczenie jest na siule czy mase

witam, chce dostac sie do szkoly oficerskiej i jak widomo sa tam testy sprawnosciowe, potrzebuje jakiegos treningu na okres miesiaca zeby poprawic czas na bieg 1000m i 100m jesli ktos sie na tym zna prosze o pomoc Zmieniony przez - Sysek9 w dniu 2010-05-29 19:23:55

Witam. Cwicze już od paru lat.... I przyszedł teraz czas na redukacje. Mam 26 lat ważę 63 kilo 163 wzrostu. Ulozylam dietę ale nie znam się na tym i nie bardzo mi ona pasuje. Dlatego proszę kogoś.... Kto się na tym zna. Ale pomógł mi.. Dał jakieś wskazówki na co zwrócić uwage a czego się wystrzegać.

witam. stosowal ktos srodki z tej firmy. ostatnio widzialem ze ktos nawet powklejal zdjecia i bylo pare opinii na temat tych srodkow ale nie moge tego znalez jak ktos zna adresy to niech powkleja lun wypowie sie w temacie. pozdro.

Czy ktoś z was chodził/chodzi do tego klubu? Słyszał opinię? Zna trenera, lub zawodniów? Jakim poziomem wytrenowania oni dysponuja z góry dzieki.

czy zna ktoś prawidłowe wymiary katany