zna

[...] ale dostalem maila od nich ze dla polskich kursow jest NOT RECOGNISED. Krótko mowiac musze zrobic albo tzn APL (czyli sam egzamin teoria + praktyka, ale nie wszystkie "szkoly" fitness w anglii to robia) albo caly lvl2 ETM co kosztuje od 400 do 800 F. Jak ktos robil lub zna kogos kto to juz ma za soba to prosze o jakiekolwiek info pzdr

[...] Wtedy też postawiłbym na poniedziałkowy mocny trening, a czwartkowy bardziej delikatny. Lub w ogóle go nie dawał. W 7 miesięcy ciężko jest coś kombinować, bo nie zna się jeszcze dobrze swojego organizmu tak dobrze, żeby wiedzieć co na Ciebie zadziała najlepiej. Pamiętaj, że mięśnie rosną wtedy gdy się regenerują, a nie wtedy kiedy są [...]

chcesz dowodu ? canert ma racje bo tak powiedział kolega kolegi innego kolegi któremu powiedział to kolega z innych stron a on się na tym zna. Proste

a zna ktos moze jakiegos fizjoterapeute w Poznaniu, znajacego sie na kolanach?

w sumie reklama dzwignia handlu, ale jak dla mnie takiego laika co sie nie zna na tym to duzo

Ja bym jednak polecił Marbo Sport. Firma ta wypusciła nową serię sprzętu. Albo tak j/w pogadaj z Kamil88 koles zna sie na rzeczy

interesuje mnie korekta tego planu przez jakas osobe co sie zna ;D

Zna ktos moze takie strony? Albo jakis trening na podciaganie ?

A twój sensej nie zna się na pct? Wrzuc aktualne badania i badania sprzed cyklu,napisz co masz do pct Pod jaki było by to cel to bylo to bez sensu prop co 4 dni to ładny roller coster miałeś w hormonach test /e2 zapewne

Nie zabrzmiało tak, dla użytkownika języka polskiego, który zna przypadki. Gregor_ian napisał, że będzie brał do (kogo?czego?) GH, bolda z firmy Atomic. Do mety można brać propa, do kurczaka ryż, logiczne. A Ty Gregor_ian znowu o atomicu..

To zna ktos tego propa jak dziala?

Wpadnij do PALESTRY w Warszawie i pogadamy. Na pewno chętnie umówimy się na sparringi to zawsze jakaś namiastka walk na zawodach jeśli sparuje się z kimś kogo się nie zna. I zawsze nauka dla jednego i drugiego. Jeśli będziesz chciał to kilku chłopaków od nas wybiera się na zawody w zgorzelcu - mistrzostwa polski k-1 rules. Tydzień temu był jakiś [...]

no k ó r w a patrze coraz wiecej hardkorowców tu sie znajduje bierze sie za kox a nawet nie zna sie an najzwyczajniejszych suplach ... Jesli jush zaczełeś z saa to zadbaj o dobrą diete z duża iloscia białka. Braki uzupełnij gainerem etc ...

Na pewnej stronie(jest to sklep kulturystyczny Muscle na pewno każdy z Was to zna) przeważają bardzo dobra opinie. Dużo osób mówi o przyroście siły i nie wiem co o tym sądzić.

Jeżeli chodzi o Twoje możliwości finansowe, to rzeczeiwiście może być ciężko zjakims stackiem polecam czysty monohydrat firmy all stars, dołożysz 10 złotych i będziesz bardzo zadowolony, podobno siła idzie po tym niesamowicie. Zresztą kto zna firmę to wie, że to przede wszystkim jakość ;)

oki a kto zna info odnosie okresu po jakim halo zaczyna byc odczuwalne bo nie wiem jak rozplanowac zeby zawodyw szczt trafic i jak dlugo mozna halo brac

Jak się przejrzy parę stron oszołomów z USA co to każdy zna perfekt 10 SW plus ma 10 dan we własnym stylu (jakieś Ultimate Karate Ryu czy takie tam) to prawie każdy z nich szczyci się byciem w tym Hall of Fame... Dziwię się, że p. Ryszard M. jeszcze tam nie zawitał . Pozdro

mysle ze Pudzian nie koniecznie wali SAA jesli chodzi o teraz tzn jak juz dal sobie spokoj z SM, pieniadze ma wiec na HGH moze leciec caly rok i jest gites, na rzeczy sie zna chlop wiec forme potrafi utzymac

Mam taka ogolna rozpiske. Chce zeby ktos kto sie zna napisalby mi konkretny trening na mase. Zobacze, porownam do mojej rozpiski i bedzie OK.

[...] automatycznie odpada a szukalem troche na ten temat, moze zle ulozylem pyt bo nie chodzi mi o typowe kulturystyczne cwiczenia, wiem ze jest wiele sposobow na wzmocnienie ktore stosuja ciezarowcy np. i chyba tam powinienem spytac, jedyne co robie to unoszenie z opadu. moze ktos zna sie na tym na powaznie i dowiem sie czegos ciekawego tutaj.pozdr