zna

Moze , ale tradycjny trening jak to nazwałes nie konczy sie na liczbie serii i roplanowaniu parti w tyg. Jesli ktos zna sie na rzeczy , w treninu dzielonym mozna zrobic wiele wprowadzajac co jakis czas tylko nie wielkie zmiany I nie zapominajac o Cyklach Reg.

poczytaj podwieszone posty, uloz sam i daj do sprawdzenia komus kto sie na tym zna

Jak można jeść tę samą rybę przez 4 miesiące codziennie?! Panga nie zna słowo omega 3, w ogóle praktycznie nie posiada żadnych zdrowych rybich tłuszczy. Ma też prawie dwukrotnie mniejszą ilość białka niż normalna ryba. Ogólnie jedyna ryba, której nie powinno się jeść w ogóle.

widze ze padla tutaj propozycja wpc ... to moze troszke nie w temacie a moze jednak.... Czy moze ktos sie zna na suplementach i odzywkach bialkowych czy kobieta redukujaca tkanke tluszczowa i wage powinna zazywac bialko serwatkowe czy omijac je szerokim łukiem w obawie o dodatkowe kilogramy ?

widze ze padla tutaj propozycja wpc ... to moze troszke nie w temacie a moze jednak.... Czy moze ktos sie zna na suplementach i odzywkach bialkowych czy kobieta redukujaca tkanke tluszczowa i wage powinna zazywac bialko serwatkowe czy omijac je szerokim łukiem w obawie o dodatkowe kilogramy ? Może jak najbardziej stosować. Przede wszystkim [...]

Ciezko powiedziec... Odpowiedz na to pytanie zna tylko twoj organizm zdr.

Dieta i aeroby to podstawa jak narazie od poczatku tygodnia stosuje trening na rzezbe i dietke ku temu a od nowego tygodnia dorzuce biegi no i moze wlasnie ten spalacz. Moze ktos stosowal juz ten spalacz lub zna kogos kto stosowal??

Takie pytania należy zadać lekarzowi, to on Cię leczy, on zna Twój stan skręcenia stawu skokowego.

raczej większość na forum zna tą firmę;)

Czy mógłby się wypowiedzieć na temat tych wyników ktoś kto się na tym zna :)

GSP wyglada na to ze nie trzeba nic robic. wystarczy wejsc za (obecnie) 9,5 godz w ten link z mojego pierwszego posta (licznik znajduje sie pod wielkim znaczkiem 'play' ;]) pod tym linkiem bedzie tez czat dostepny (nie potrzeba sie rejetrowac) gdzie kazdy kto bedzie chcial bedzie mogl komentowac live z ludzmi z calego swiata :) btw. jesli ktos [...]

To jaki koks na poczatkek jest najlepszy? Chodzi mi oczywiscie jesli ktos jeszcze nie jadl zadnych koksow. Kumpel mi powiedzial ze jak ktos wlasnie sie nie zna to pierwsze co chce brac to meta, dlatego ze najslawniejsza a podobno wcale nie najlepsza. On cos mowil ze Deca jest lepsza. Co wy o tym sadzicie?

przymszy ja zacząłem ? ja cos mowilem? on zaczął cos do mnie miec. rozumiem ze mam pozwolic zeby ktos od tak sobie mowil co chcial tak ? Ty bys się nie zdenerwował? PS. Na zartach nikt tu sie nie zna :/ ? Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2008-08-22 19:37:15

jest dostępne moja grupa to miała przed zawodami mma ale mnie akurat nie było ale miałem nadzieje że ktoś zna jakieś miejsce

stomatolog mi nie potrzebny...chodzi mi o kogoś kto bardzo dobrze zna sie na sprawach hormonalnych

[...] Ale rozwala mnie Twoje zalozenie Thomasson - jesli Tobie lepiej sie robi z tricepsem, to juz jest to regula, i kazdy musi miec tak samo, a jak ktos uwaza inaczej, to sie nie zna. Ech rece opadaja tu w tym treningu - same dogmaty. I niech zgadne dalej - plecy trzeba robic z bicepsem, a nogi z barkami, no nie? Czytajac takie wypowiedzi wydaje sie, [...]

no jest i wiekszosc go zna ale nie o to chodzi;)

ale sami widzicie mam 15 omki i 20 deki i nie wiem co robic bo omka utrzymuje sie 2-3 dni w organizmie . podradzcie co robicx moge jeszcze dokupic 5 ml jak bedzie trzeba niech ktos kto sie dobrze zna niech napisze mi porzadna rozpiske!!! z gory dzieki

[...] zdania ze jednak sa niezbedne poniewaz kreatyna jest BARDZO nietrwala wiec wazne ile sie zdazy wchlonac wiec w tym przypadku szybkosc=ilosc ale odbiegamy od meritum , wiadomo jaki wplyw na transport ma dekstroza/glukoza, tauryna, ala ( zwiekszenie insuliny ) zakladajac ten temat chcialem powalkowac biochemiczny wplyw gluty , zna sie ktos ?

[...] owsiane. Skład jest mniej wiecej taki (zalezny od producenta): owsiane 36% pszenne 31% rodzynki 16% zytnie 6% kukurydziane 6% owoce suszone 6% (banany, olej roslinny, itp. takze jak nie wiesz to nie pisz bo nie potrzebuje bzdurnych odpowiedzi. poczekam na odpowiedz od kogos kto sie zna. Zmieniony przez - morphine w dniu 2012-03-06 20:34:27