zna

To najlepiej zglos sie do dzialu odzywianie. Ułóż diete i wrzuc tam to ktos kto sie na tym dobrze zna poprawi jak cos nie tak bedzie.

powiem tylko: "Uznanie należy się człowiekowi, który jest na arenie; którego twarz naznaczona jest pyłem, potem i krwią; który odważnie dąży do celu; który myli się i wkrótce ponawia próbę; który w końcu zna triumf wielkiego osiągnięcia; i który jeśli nawet przegra, przynajmniej przegra dając z siebie wszystko, tak że jego miejsce nigdy nie [...]

[...] a co do wychodzenia na głupka to ty już tu wielokrotnie na niego wyszedłeś%-) "Już ci tłumaczyliśmy, że sposób uderzania nie równa się ogółowi umiejętności walki." My to znaczy ilu jest PUARów????%-) "Jeśli współcześni bokserzy, pomimo tego że są zaj**iści, poznają sposoby uderzania bez rękawic w stylu Dempseya to będą uderzali bez rękawic [...]

Eeeeee spamery zna ktoś first legion gym w Leicester ? ćwiczył ćwiczy poleca czy mam gaddem na głównej wątek założyć obiboki ? ;]

[...] Technologiem w Lacmie, ale głównie zajmuje się zastosowaniami przemysłowymi serwatki i białek serwatkowych. Ponieważ temat posta dotyczy Lacmy, a w późniejszych tekstach znalazło się wiele niedomówień i błedów postaram się napisać o co chodzi z tymi białkami serwatkowymi. Zaczniemy od tego, że białka serwatkowe w ofercie Extensora pochodzą od [...]

ok , dobra więc niech ktoś kto sie troche zna powie, czy w świetle tego co powiedział pan z lacmy , bałko extensora (WPC)jest ok czy nie bo juz nie wiem, a co z pro casem olimp.u, tez jest nie bardzo?? Bo skoro extensor jest taki słaby to moge kupić ultimate ale ono kosztuje 175 zl (2,2kg) a extensor 2 kg 120 zl, róznica jest i nie da sie [...]

[...] na klate i 3 cm w lapie wiec przy takiej diecie jaka mam odzywki daja chyba dobrze mi odpowiada a staram sie teraz ustabilizowac diete i jesc zdrowo i duzo kazdy kto mnie zna mowi ze czub jestem ze jem jak glupi ;] coaj na to poradze ze mam taka szybka przemiane materii ciezko mi zbierac kilogramy bo przytylem 3 kilo od tego zestawu z megabola [...]

[...] mnie nie wyrzucą. Co do techniki, to mogłabym zapytać trenera, czy może na mnie chwilę popatrzeć, ewentualnie kogoś na siłowni, ale jaką mam pewność, że ten ktoś się zna.. A 2x kurczak z kaszą, bo po prostu tak bardziej opłaci mi się przyrządzać posiłki. Zjadam po kolei to, co mam w lodówce, bo jedzenie na 2 dzień nie smakuje już tak [...]

Jeju jak Ty nie wiesz co to znaczy hepatoksycznosc to czytaj a nie sie pytaj. Na forom jest tyle info ze kazdy znajdzie cos dla siebie a ten docent to sie na mydlo nadaje. Idz z tym swoim niby odkryciem 6 klasy podstawowki bo tutaj kazdy zna szkody wywolane przez aplikowanie metanabolu i jak polecasz takie dawki to sie urwa w glowe walnij jezeli [...]

[...] tam jest np.Na Forum obowiązują zasady wzajemnego szacunku i dobrego wychowania.\ Oj brakuje tutaj dobrego wychowania no cóż tak to jest jak ktoś myśli że się na czymś zna. A czego ja oczekuję napisałam wielokrotnie więc jeszcze raz proszę o dokładne czytanie moich wypowiedzi ,chyba..ze to nie jest istotne co ja tu piszę bo z góry wiecie co [...]

Proszę o odpowiedzi bo bardzo mi zależy żeby ocenił to ktoś kto się na tym zna lepiej odemnie.

Fong - jeśli nikt Ci nie odpowiedział, to można założyć, że albo sekcji tam nie ma, albo nikt nie zna na nią namiarów, a nie że zostałeś olany... Gizmo

kurna juz sam niewiem jak zmienic ta diete zeby tak sie niezalewac bo gadalem ze znajomym co powiedzmy nawet sie zna bo kiedys startowal i on calkiem na odwrot mowi,zryj dalej te 7 gram wegla a obcetnij troche tluszcz, w moim przypadku mowi ze o jakies 40 gram,czyli do kazdego posilku o 5 mniej,teraz mam ok 110 gram tluszczy a po tym bym mial [...]

To jest wiadomka że organizm dostaje w dupę po alkocholu! Spróbujcie nie pić 4miechy, być na np. keratynie i obalcie 3-4piwka po tak długiej przerwie! Efekty zna chyba każda osoba która tak zrobiła!! Pozatym porównajcie sobie osobę która pije i ćwiczy i osobę która nie pije i ćwiczy, napewno tej drugiej dalibyście więcej lat treningu niż tej [...]

heh ale z Was LOLe moze na forum sportowym pogadajmy o najwiekszych naje.bkach w zyciu, bo jak juz gadamy o sposobach przyzadzania trunkow :) albo pogadajmy co czuliscie jak pierwszy raz wje.baliscie se here w kanały :D zartuje oczywiscie, nie obrazcie sie nikt a na moje pytanie o papierosy zna ktos odp. bo mnie to ciekawi :)

[...] miesiąca tego forum PRZYZNAJE CI RACJE Z jakiej okazji? Nie jestem ekspertem sztuk walki. Na pocieszenie małoletni lolku masz tekst osobnika, który no owych sztukach się zna. (...)Obudź się! Pierwszy lepszy amator (tak, nie potrzeba umiejętności!) zarżnie Cię w kilka sekund! Nie zdołasz temu zapobiec! Wiem - sztuki walki, cała mitologia, [...]

[...] doświadczenie i umiejętności wojskowe, które nabyłem i nabywam cały czas. czytaj ze zrozumieniem,a jak nie rozumiesz to pytaj.Napisałem "jakiś" co nie znaczy ze chodzi mi o wojskowego po szkole oficerskiej a o zwykłego szeregowca,bo chyba mi nie powiesz ze jego wykształcenie równa sie wykształceniu inżyniera czy prawnika... [...]

QUEBLO : Napisałem "jakiś" co nie znaczy ze chodzi mi o wojskowego po szkole oficerskiej a o zwykłego szeregowca,bo chyba mi nie powiesz ze jego wykształcenie równa sie wykształceniu inżyniera czy prawnika... Szeregowy (nawet zawodowy, który w moim - i nie tylko - mniemaniu ma być wysokiej klasy specjalistą w bardzo wąskiej [...]

Jak ktoś nie zna Cam Hanes'a polecam zapoznać się z jego postacią. Bardzo ciekawy człowiek. https://www.youtube.com/watch?v=c0guEoOET3g

ok dzieki gregor spoko trening tym bardziej ze napisany przez kogos kto sie naprawde na tym zna tylko mam teraz watpliwosci w który dzien które cwiczenia czy tak ajk wczesniej napisałes czy jak??sog oczywiscie poleciał dałbym drugiego ale niestety nie mozna chyba ze w innym temacie