zna

Chyba każdy oprócz ciebie zna zdanie Korwina na ten temat + nie chce nam się z tobą dyskutować, stąd brak reakcji Tekst Korwina, że dobrze by było jakby żył "ten morderca 100 tysięcy osób" pokazuje jak trudne to zagadnienie, To jakim mordercą i terrorystą jest w takim razie Bush i amerykanie ? Jakoś Ameryce nie przeszkadzają totalitarne ,Religijne [...]

Do końca programu oddałem się w ręcę Kondzia, on jest teraz trenerem- robimy to co ma dla mnie w planach. Przyjmuję zasadę, że jeśli się na tym zna to nic mi nie grozi spróbować. Do końca programu zostały tylko dwa miesiące, nawet jeśli obecny nowy trening od poniedziałku będzie powodował jakieś zaniedbanie w treningu stricte kulturystycznym - to [...]

Do końca programu oddałem się w ręcę Kondzia, on jest teraz trenerem- robimy to co ma dla mnie w planach. Przyjmuję zasadę, że jeśli się na tym zna to nic mi nie grozi spróbować. Do końca programu zostały tylko dwa miesiące, nawet jeśli obecny nowy trening od poniedziałku będzie powodował jakieś zaniedbanie w treningu stricte kulturystycznym - to [...]

[...] Diety u was bardzo kiepskie, co moment wpadają jakieś frytki i inne lizaczki. Na redukcji micha to podstawa. Radzę usiąść, na spokojnie poczytać wątki o układaniu diety i ułożyć coś sensownego i tego się trzymać. I nie piszcie, że nie macie czasu w liceum, bo większość z nas zna ten temat z autopsji i wie, że w liceum na wszystko jest czas.

[...] itd to maja duzo cukrow i raz na jakisz czas mozesz ale lepszym rozwiazaniem bylo by dac owsiane jajak i jakis owoc lub rodzynki i zrobic omleta, bardzo dobre sniadanie owoc znacznie lepszy jak ten baton Nie chcę aby mnie zalało, mam troszkę tłuszczu na brzuchu ale go spalę po masówce. Byle by szło też w resztę. na masie raczej ciezko jest [...]

[...] bez zastanowienia – automatycznie. Opanowanie większej ilości różnych kompleksów techniczno-taktycznych pozwala często słabszemu fizycznie zawodnikowi wygrać ze znacznie od siebie silniejszym. Dlatego bo zna lepiej technikę, mądrze ją wykorzystuje I dzięki temu przy użyciu mniejszej siły może pokonać większy opór. Jest to jak [...]

[...] obawiałem się operacji, ludzie z oddziału jedni czuli się lepiej - drudzy gorzej więc nie twierdzę, że operacja to wyjście z sytuacji, droga na skróty - uważam, że jest to ostateczność i może być po niej różnie. Sam pewnie bym nie zdecydował się na operacje jednak namawiał mnie fizjoterapeuta, człowiek który zna się na rzeczy - więc zaufałem ;).

No proszę, patrzę ,że wystarczy zmienić rodzaj bodźca i organizm reaguje jedyną reakcją jaką zna - przyrost masy mięśnia:D Teraz pytanie do Krzycha: Co sądzisz o teorii przyrostu mięśnia poprzez hiperplazję (podział włókien), podobno niedawno były nad tym badania

Pomiary: data - 16.03. / 30.03. waga - 64/ 68 biust - 90/ 88 talia - 67/ 68 biodra - 93/ 94 udo - 57/ 57,5 Logika pomiarów i wagi nie zna granic ;-] Trochę mi smutno, że waga taka duża, ale w pomiarach tego nie ma, więc no chyba nie mam powodu żeby usiąść i płakać @@-) O i ciekawostka. Jak ja uwielbiam pieczywo razowe z masłem/smalcem tak dziś [...]

[...] a co do mojej masy to wcale sie nią nie martwie ale chciałbym żeby wraz ze wzrostem mięśni ona także rosła tylko bez efektu "grubaska" aha i jescze coś... kto zna jakieś dobre ćwiczenia na żeźbe mięśni brzucha ?? bo mi lekka "oponka" sie zrobiła bo tych miesni nie ćwiczyłem :/ a zwykłe skłony są meczące a rezultaty są [...]

[...] i zawsze był człowiekiem z humorem i takiego go zapamiętajmy jako usmiechnieta osobe,ktora miala w srodku problemy jak kazdy mlody czlowiek :((((((((((((((((( naprawde wielka szkoda.Szkoda ze nie mamy jakiejs jego foty zebysmy mieli bardziej go w pamieci wizualnie.I kosujcie durnowate wypowiedzami z docinkami bo zawisc ludzka nie zna granic. . .

przyczyne zna pewnie tylko rodzina jak prosila o sekcje.. tak czy owak szkoda Holdera..

Bo zapewne jak ktoś mówi, że to kwestia indywidualna to nie zna odpowiedzi a to ładniej brzmi niż "nie wiem" %-)

[...] też nie podawałem żadnej wagi produktów itd, bo to musi być jego wkład, przy okazji musi obliczyć wszystkie kalorie).Ja tylko zasugerowałem ,że człowiek po paru tygodniach zna na pamięć ile jaki produkt posiada kalorii,białka itd. , bo przeważnie te produkty się przewijają w menu A na "oko" to wiemy że można umrzeć w szpitalu, dieta [...]

koledzy : Typer i Micz , czy Wy myslicie ze rozmawialem o tym z jakims twardoglowym doktorkiem ? rozmawialem z pania dr ktora zna nieco temat saa stosowania przez mlodziez i dzieci ( bo i 15latkow tu nie brak). przekazalem Wam naprawde tylko to co do czego zostalem przekonany na drodze porownan i polemiki, przeciez ja w tej dyskusji bronilem [...]

przyznaje ze skopalem temat. potraktowalem go lightowo i pobieznie . Seewy - co do mych znajopmych to sa to zazwyczaj ludzie juz po 30 tce , czasem kolo 50tki. zawodnicy kulturystyki, trojboju i nawet byli ciezarowcy. wierz mi ze wiekszosc z nich naprawde jest specami zwelaszcza od swgo ciala. to fakt ze braki im wiedzy medycznej, jednak [...]

Więc dziś po 60mg doświadczyłem nieco uczucia "nieśmiertelności" choć pod koniec treningu dawało się we znaki już zmęczenie . Ogólnie taką fazę psychiczną to można sobie samemu wkręcić nawet %-) no może nie aż tak do końca xD Nie odczuwałem tak zmęczenia , nawet zadyszki nie miałem , zauważyłem zwiększoną potliwość . Po treningu energia [...]

ja zwróciłem uwagę na wasz zachwyt 1.3 a wy robicie jakieś wjazdy na moją osobę. Raz nie znając mnie a dwa od xx czasu próbujecie mnie ośmieszyć. Ale tak to jest jak ja mogę na wszystko przedstawić dowód. A wracając do tematu Przemyk mógł zjeść i 30 opakowań i nikogo to nie powinno dziwić, dziwować i zachwycać. Jego życie jego kasa jego organizm. [...]

[...] Następnie przyszedł czas na rodzinę, pracę, dom. Zaniedbałam wszelaką aktywność fizyczną. Do tego dwa porody, które zmieniły moje ciało nie do poznania. Napuchnięta, mnóstwo rozstępów i popękanych naczynek, obwisła skóra, uraz kręgosłupa od nagłego przyrostu wagi (dobiłam do setki), który wyeliminował mnie z aktywnych [...]

[...] podstawie dekalogu wyprowadzasz co jest dobra a co złe w życiu, to czy potrafisz odpowiedzieć na takie pytania?: - czy seks w prezerwatywach jest zły? - czy jeśli ktoś nie zna dekalogu lub go nie uznaje i nie działa wg dekalogu to postępuje źle czy dobrze, np. przerywając ciążę? - czy onanizm jest zły? Uzasadnij odpowiedź. A prawo naturalne? [...]