zna

najgorsze jest to, że tatuś nie zna synka - nie wie, że dzieci w tym wieku maja jeszcze mleczne ząbki :)

Anubis ale ile historia zna przypadkw przewodnienia ? Pojedyncze organizm sie broni wymiotami :D

Podaj sklad to bedzie mozna cos o tym wiecej powiedziec a jak nioe to czekaj na wypowiedz anabola bo on siedzi w stanach i zna sie na ich odzywkach tych w Polsce mniej znanych a w tym przypadku w ogole nie znanych.

heheh - ale mam z was ubaw... a i tak nie powiem i bedzie tradycyjnie: kto zna mnie z reala, ten wie

ale żeby sie rozwijać optymalnie trzeba tez ćwiczyć pozostałe partie , nie tylko biceps i triceps treniner zna się na ćwiczeniach, a nie może Ci ułozyc planu?

flex1976 - wiem jakie sa srodki,ale nie robilem duzych cyklow nigdy wiec nie mialem potrzeby stosowania tego i chcialem zapytac kogos kto sie na tym zna albo to stosowal:) dzieki

czy zna ktoś odpowiedź na 1 moje pytanie ? z góry thx

takie pytanie bylo 1000 razy spytaj sie wf-fisty tez zna odpowiedz

http://www.youtube.com/watch?v=esAPTT6tfVs 1:51-2:20 gdy słyszę ten kawalek to mnie rozpie*** od środka a tutaj taka mała prośba jeśli ktoś zna tytuł tej nutki która leci w tle od czasu do czasu http://www.youtube.com/watch?v=ADG3leyS1tM&feature=player_embedded byl bym wdzieczny za tytul.

popracuj nad technika i rozgrzewką (najlepiej pod okiem kogoś ktosie natym zna) + wyciskanie sprzed głowy a teraz jeszcze odpoczynek

gwjazdor ... niewiem czy to ironia z twojej strony ale ta teoria wcale nie byla by taka glupia. Twoj przeciwnik zazwyczaj cie nie zna wiec nie wie ze bedziesz caly czas akurat tam celowal pozdro... naprawde duzo fajnych rzeczy tam pisze ... a sog jakis wejdzie moze?

sze3f wszystkich szefów jego to każdy zna

lekarz co kazal przykldadac to ortopeda, nie wiem czy sie zna na skorze

no właśnie teoretycznie tak...ale chciałbym żeby wypowiedził sie ktoś kto sie zna.bez urazy oczywiście =)

on chyba jednak zbiera pokemony - albo nabija ile artykułow przeczytal aby potem nie mowili ze sie *** a zna

tak po to jest forum, ale trzeba również umiejętnie z niego korzystać a tu lenistwo nie zna granic jest wyszukiwarka,tematy podwieszone-jakbyś przeczytał ,to podstawy miałbyś opanowane

Witam, Potrzebuję pomocy kogoś kto zna się na metodach treningowych biegania. Otóż trenuję na siłowni 3 razy w tygodniu ogólnorozwojowo. Dodatkowo w tygodniowy cykl wplotłem we wtorki bieganie, a w czwartki rower. O co chodzi... Proszę o podanie dla mnie jakiejś sensownej rozpiski na 40-50 minutowe bieganie. 1-2 razy w tygodniu. to wiec we wtorek [...]

Jak ktos zna dobrze Angielski niech s.****iela zgłosi na stronie *******a, konto mu zablokuja. A oszukal pewnie ze 100 osob... Nazywa się Tomasz Sołtysik.

kreta moze byc odrazu jesli sie zna cokolwiek na cwiczeniach, diecie i suplach a z tego co piszesz jest chyba na odwrót.

mozesz brac,to proste.. Dieta redukcyjna (zdrowe i mało kaloryczne żarcie),i aeroby Rowerek,bieganie,orbiterek. Ja tez jestem na redukcji,ale niech ktos sie wypowie co sie naprawde na tym zna,z mojej strony to wszystko Pozdro