[...] Nie będzie tyle wody co po mono. Co do glutaminy to nie powiem nic od siebie bo nie brałem nigdy. Z jednej strony można o niej przeczytać dużo dobrego. Z drugiej jednak mam ziomka który ćwiczy 7-8 lat na siłowni z bardzo dobrymi efektami i zna się na suplementach i twierdzi, że po glutaminie widocznych lub oczuwalnych efektów żadnych nie miał.
Dokladnie a co do listy cwiczen w dzieniku treningowym fakt byla dluga ale czytelna a teraz nie kazdy zna nazwe wszystkich cwiczen ze sciaga bylo latwiej
[...] no, niech sie ciesza, ze nie dostali wryj, bo bylo blisko... no, ale moj problem nie polega na tym, ze jestem slabsza, czy cos, bo to w sumie byloby nie wielka przeszkoda (mozna sie zpisac na jakies sztuki walki i po paru latach nauczyc sie samoobrony), gdyby nie to, ze u mnie w klasie sa jakiej poj***ne dziewczyny, ktore nie maja sie chyba gdzie [...]
Dzieki za odpowiedzi! Nie jestem pewna, czy moge chodzic na te silownie, bo mam dosc powazna skolioze (II stopnia i jakis facet proponowal mi operacje, a ja jakos nie mam na nia ochoty...) Acha, mam jeszcze jedno pytanie.... nie zawsze moge uniknac bojki (np. gdybym zwiala, to wyszlabym na tchorza) wiec czy ktos zna jakies chwyty, zeby dziewczynie [...]
Taa, znam... a jeszcze więcej zna ich lekarz... Co ty wyprawiasz do cholery? Pytasz się na forum a chory po prostu jestes ! To raczej nie ma nic wspólnego z odżywkami!!! Zamiast gadac głupoty, smaruj do lekarza, ale to już! Zanim to sie zamieni w coś poważniejszego. Acha, jeśli ci wpadnie pomysł zapytania zwykłego lekarza o coś takiego, to sobie [...]
na surowce a Trec ma takie jak wiele innych uznanych firm Olimp pewnie też nie oszczędza na surowcach, nie tego typu firma żeby jaja sobie robiła. Za dużo ludzi wypowiada się, a nie zna rynku/nie winię ich bo niby skąd mają znać zaplecze. A poza tym certyfikaty proszę przejrzeć na stronie Trec'a, byle firma takich nie otrzyma za chiny. Zmieniony [...]
Ok sog leci jak powiedziałem. A 100m-50m co masz na myśli że na koniec każdego kółka ? Apropo widziałem kiedyś że sprinterzy mają swoje ćwieczenia ze sztangą. Jakoś podskakiwali dziwnie zna się ktoś więcej na tym ?
Następna gala PRIDE to już GP wszechwag! Jeśli ktoś jeszcze nie zna wyników Bushido 10 niech ominie najbliższe zdanko Otóż- wydaje się, że jedno miejsce się zwolniło bo nie sądzę żeby uduszony Gomi zaprzątał sobie teraz głowę GP tego rodzaju; pewnie będzie się raczej szykował to rewanżu z Aurelio- już na walkę o pas. Shogun nie wystartuje, Fiodor [...]
efka od zawsze byla w dziale doping, a przy obecnej modzie na cpanie na treningu, niech zostanie tam gdzie jej miejsce. bo powoli zmierza to w zlym kierunku. jasne, historia zna spalacze oparte na efce, meridii i innych substancjach psychoaktywnych jak obecnie gera, czy pewnie w dalekiej przyszlosci dentro czi APM do ktorego pewnie sie przyczepia, [...]
aha no bo ja obstawilem w expekcie wlasnie na Le Bannera i sie schizuje bo kumpel ktory sie na tym zna powiedzial ze Le Banner nie koiecznie musi wygrać :/
Najlepszy byłby dla mnie boks/kickboxing. Zna ktoś jakiś dobry klub w Warszawie co ma zajęcia w tygodniu w godzinach południowych ? albo chociaż w soboty i niedziele? Najlepiej w pobliżu centrum. Patrzyłem palestre i knockout ale niestety godziny mi nie odpowiadają ;/ chyba że oczywiście macie jakieś rady dla mnie odnośnie tego co mogę zaczać [...]
jak ktoś pisze o "cyklu na gajnerku" - to znaczy , że nie wie o co chodzi, nie zna absolutnych podstaw odzywiania i prawdopodobnie marnuje kasę na suple i odżywki...
[...] z 74. No i co z tego że tak kiedyś było skoro dzisiaj jest gorzej niż to sobie można wyobrazić. A co do ś.p. Ciszewskiego to to był najlepszy polski komentator!!! To że nie znał żadnego piłkarza haiti o niczym nie świadczy bo ciekawe czy któryś z polskich kompentatorów obecnych zna jakiegoś piłkarza z np z gwatemalii czy kongo Ś.p. Ciszewski [...]
[...] 100 metki wiesz jak idzie i bajera a kolega glupi i bierze.. ale u mnie jest tak ze mam swoj rozum i nie wale nie wiadomo jakich dawek ... w moim przypadku nie tykam alko ani niczego innego cwicze dzien w dzien... a zobaczymy co trener mi da przed zawodami... on sie przeciez zna byl bardzo znanym ciezarowcem wiec ma duze pojecie o koksie..
Gorzej jesli sie znajdziemy z jednym przeciwnikiem na ziemi, ktory zna parter. W BJJ nie zawsze trzeba miec duzo czasu. Ze znajomoscia BJJ rownie dobrze mozesz walczyc w stojce. Bart Thai smierc i zniszczenie to mozesz sobie niesc w domu jak grasz w Tekkena Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.
[...] niewiem czy sobie wkręcem bo ten guzek pojawił się tylko pod jednym sutkiem, zawsze myślałem ze jak bedzie ginekomastia to pod dwoma będą guzki. Do lekarza nie moge iść bo moja mamuśka zna wszystkich lekarzy i zaraz by się dowiedziała ze brałem metke a ten tamoxifen tez na recepte jest? Koksownia nieźle mnie przestraszyłeś z tym rakiem sutka...