zna

[...] cyklu = nie odnotujesz skutków ubocznych powstałych przez estrogen bo tamoksyfen zmniejszył respond i czułość receptorów estrogenowych. Nie będę się kłócił z kimś kto nie zna podstawowych mechanizmów działania hormonów i nie rozróżnia anty-estrogenów od inhibitorów aromatazy. W ogole poziom wiedzy o hormonach w pl = zero. Zmieniony przez - [...]

Zapewne dietetyk nie zna Twojej aktywności. Skonsultuj to z nim i po problemie.

Zażywałeś przedtem jakieś leki? Masz zdiagnozowane jakiekolwiek schorzenie? Mas zna mysli konkretnie depresję? Nie miałem, mam spadek nastroju, przymulenie, brak radości od wielu lat i zaczęło mnie to wkurzać a leki przepisał mi lekarz z rejonu

prosze kogos kto sie zna o poprawe mojego planu

Jestem za. Dlaczego ? Bo pomógł mi juz kilka razy i zna sie na tym.

"Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante

moze być zna sie na aminokwasach

niestety nie znam skladu dokladnie (a kto zna ) ale mysle ze powininees sie ustosunkowac do tego typu napojow sceptycznie (choc oczywiscie jesli nie mozesz sie powstrzymac - od czasu do czasu wypij - nie dajmy sie oszalec...) pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i [...]

[...] - 130kg max 1 raz (w formie, teraz to mogę pomażyc) Przysiad - nie robiłem Martwy ciąg - od czasu do czasu małym ciężarem 13.Nie mam dietę, ale koles który się na tym zna mi mi cos ułożyc 14.Bark - ale mam to w dupie 15 Odżywki - co miesiąc zmieniam suplementy,wczesniej był horse power, nitro bolon, zwole, moja ulubiona czyli NITRO X PACK [...]

Nadal nie rozumiesz... Nikt z nas nie zna odpowiedzi na to pytanie, sam musisz wiedzieć kiedy występują - i jakie - braki.

[...] uporzadkowaniu tego w plan cwiczeniowy(treningowy) bo nie wiem na co dziala cwiczenie i z jakim skutkiem, a nie chce sobie zrobic krzywdy zlym treningiem /: moze ktos z Was zna jakis ogolny schetam(przykladowo: jakie cwiczenie:ilosc:ilosc dni przerwy pomiedzy cwiczeniami) wg. ktorego robi sie taki plan albo cus podobnego ? o_O Teraz osobowo: [...]

nie ma znaczenia, jak ktos zna swoj organizm i wie jak miske trzymac to i na mixie sie wytnie na zyle, niejednego takiego znam, ale jak ktos bez wiedzy to wiadomo ze wode naciagnie i nic z redukcji

no co Ty! Jak Ci lekarz powiedział, że masz nie chodzić na siłownie, to to jest śmieszne! Przecież on na pewno sie nie zna! My na Forum wiemy lepiej ! Tak!! Chodź na siłownie, nie słuchaj lekarzy....

Koledzy dobrze prawią. Wskakuj na długofalowy schmat(jest w podwieszonych). Metodą 5 tygodniową za dużo się nie zrobi, tym bardziej taką jaką wrzuciłeś czyli bez założeń początkowych i ustalenia progresji tygodniowej. Ogólnie to już taki bardziej egzotyczny ten plan pod kogoś kto już długo trenuje i dobrze siebie zna.

Zawolajcie Oskara, niech on rozstrzygnie ten spor, bo widac, ze sie chlopak zna na rzeczy:P

jayman to nie ja sie wysmiewam z zioma ze nie umie cwiczyc ja próbuje ludziom pomagac a nie dre z nich łacha a na dodatek po informacjach z profilu greku to widac ze i on za bardzo na budowaniu masy sie nie zna Zmieniony przez - basswood w dniu 2005-10-17 17:04:05

Czemu koniecznie wykwalifikowany trener? Przeciez podstawy zna kazdy kto jakos powazniej cwiczyl na silce-wiec i ojciec czy kolega, ktory cwiczy/cwiczyl moglby pomoc czemu nie? nie dalby rady? Oczywiscie koles z klatki obok z 3 miesiecznym stazem odpada

Ktos zna dobrze jego biografie ze wie ze wychowywal sie na Brooklynie(a nie przypadkiem w Bronxie) ***Dylematy wyglądają zza oczu jak recydywista przez kraty, siedząc za zabójstwo szmaty... Rymy tutaj piszę i przerywam waszą ciszę***

jezu.... skąd oni się biorą... moje ulubione : a jordan to w ogóle się nie zna :) hehe 15 gram tłuszczu więcej to z orzechów good idea :) jaki gość 10 kg spadki po kretce zero czegokolwiek: wiedza, kultura i wciskanie shitu :P

w 3cim tyg moze byc booom,ale przy takiej dawce nie mozliwe. Jordan sie zna, zle Cie zrozumial poprostu, Oski z calego postu przeczytal wypowiedz jordana i pyerdoli nie wiedzac jaki jest wogole temat rozmowy congrats