SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaka wode pic

  • Jaką pić wodę?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Większość osób na myśl o wodzie zdaje sobie sprawę, że chcąc być zdrowym, należy zwiększyć ilość spożywanych płynów. Jednak gdy zagłębiamy się bardziej w szczegóły, okazuje się, że sporo osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że wody mamy różne i istotne jest, jakie pijemy w ciągu dnia. Pijąc niewłaściwe możemy wręcz bardziej sobie zaszkodzić niż [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7899 Data: 8/18/2017 8:33:44 AM Ocena: 5
  • Jaką wodę pić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ostatnio poczytałem tematy o wodzie i trochę się zaniepokoiłem. Pijąc wodę, nigdy nie zwracałem uwagi na to czy jest ona źródlana czy mineralna. Przez ostatnich kilka, a może nawet i kilkanaście lat, piłem wodę niskozmineralizowaną, kupowaną w hipermarketach po najniższych cenach. Tak z reguły wygląda skład wody, którą piję: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 1/28/2010 5:54:38 PM Liczba szacunów: 0
  • jaką wode pić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ostatnio przeczytałem że kropla beskidu, ktorą pije od zawsze, to najprawdopodobniej zwykła przefiltrowana kranowa... mysle nad zmianą wody ale wybor jest duzy. Jaką wode polecacie?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5305 Data: 11/9/2007 8:58:51 AM Liczba szacunów: 0
  • jaką wodę pić do treningu?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy muszynianka, która ma mega dużo wartości bo aż 1800mg/l ale ona zawiera niestety jakieś... coś i niestety nie wchodzi tak jak np. żywiec zdrój... który z kolei jeżeli chodzi o wartości to jest tragiczny bo ma tylko 250mg/l :< więc jaką wodę pijecie i jaką polecacie do treningu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 1/26/2009 6:20:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaką wodę pić??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Mam pytanie... czy w czasie cyklu zażywania kreatyny, muszę pić wodę niegazowaną (np. "Vita") czy mógłbym pić wysokozmineralizowaną (np. "Piwniczanka") lub jakieś soki: Tymbark np. ;P Aha i gdzie mógłbym kupić jakąś glukozę do kreatyny zamiast carbo??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 11/6/2007 10:24:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Aktywność fizyczna - praca siedząca, wysiłek intensywny ok. 250-300 minut tygodniowo. Która wodę najlepiej pić. Czy pić wysoko cały czas czy nisko, a może raz tą raz tą? Wody niskozmineralizowane – o zawartości do 500 mg jonów/l Wody średniozmineralizowane – o zawartości od 500 do 1500 mg/l Wody wysokozmineralizowane – o zawartości powyżej 1500 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 159 Data: 9/10/2019 8:39:51 PM Liczba szacunów: 3
  • Jaką wodę pić podczas treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaką wodę mam pić podczas treningu? Chodzi mi tu np. o to czy mogę pić zwykłą kranówę czy lepiej mineralną gazowaną lub nie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 11/10/2011 9:21:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaką pić wodę?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaką wodę najlepiej pić ? czy jest jakaś różnica pomiędzy różnymi markami wody ? moze jakaś z minerałami ? czy po prostu woda to woda?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 614 Data: 11/14/2016 5:23:59 PM Liczba szacunów: 3
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie chce zaczac cwiczyc według tego poradnika a wiec jakie ciezary zastosowac do tych pierwszych 3 cwiczen tj przysiad martwy ciag i to trzecie jezeli waze 80 kg i jaka przerwa miedzy seriami Skąd mam to wiedzieć ? Panowie,nie pytajcie mnie o każdy szczegół.Czy ja jestem waszym trenerem osobistym bądź przewodnikiem życiowym? Już czekam [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/21/2014 3:24:58 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] sodu czy innych składników mineralnych to za każdym razem wybór padnie na inną wodę Jeżeli mamy do wyboru wodę niskozmineralizowaną albo wręcz jej pozbawioną (obecnie jest jakaś dziwna moda na wody niskozmineralizowane) a czystą kranówę (mam tutaj na myśli pobraną w uzdatnialni a nie bezpośrednio z kranu) to jaką wybierzemy? Kwestia druga czym [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/21/2011 10:38:26 AM Liczba szacunów: 0
  • Woda...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wody stołowe, źródlane, mineralne KŁO Na polskim rynku dostępnych jest bardzo wiele wód butelkowanych. Decydując się na zakupy, trzeba przede wszystkim uważnie przeczytać informacje na etykiecie, żeby wybrać taki rodzaj wody, który nie będzie niekorzystny dla organizmu. Woda ma dla organizmu człowieka wielkie znaczenie: ułatwia jedzenie, bierze [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7829 Data: 11/7/2002 3:15:01 AM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Jaką wodę pić na treningu? Źródlaną? Niskozmineralizowaną, średniozmineralizowaną czy wysokozmineralizowaną? 2. Jaką wodę pić na co dzień(zdrowotnie)? j/w ? 3. Jakie ryby są najlepsze? Czytałem, że panga odpada definitywnie, więc jakie są b. dobre bogate w omega-3 i inne zdrowe tłuszcze/witaminy ? 3+ Czytałem, że łosoś, makrela, śledź, węgorz, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/5/2012 8:06:46 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Jaką wodę pić na treningu? Źródlaną? Niskozmineralizowaną, średniozmineralizowaną czy wysokozmineralizowaną? 2. Jaką wodę pić na co dzień(zdrowotnie)? j/w ? 3. Jakie ryby są najlepsze? Czytałem, że panga odpada definitywnie, więc jakie są b. dobre bogate w omega-3 i inne zdrowe tłuszcze/witaminy ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/5/2012 7:54:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Przepraszam za to "wbicie" tutaj - jedno pytanie dotyczące wysiłku. Trenuję w domu(Domator) i moje pytanie jest takie jaką wodę pić i w jakiej ilości?? 1,5l Cisowianka na 1 sesje treningową starczy czy mniej pić tej wody :>? Jaką wodę polecacie i ile wy pijecie podczas treningu? Zmieniony przez - StrangeCC w dniu 2011-08-22 17:34:34

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 8/22/2011 5:32:16 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1)Jaką wodę pić podczas treningu, a jaką na co dzień(zdrowotnie)? 2)Jak przygotowywać ryby, bo słyszałem, że najlepsze to Łosoś,Węgorz,Makrela,Karp,Śledź, ale nie wiem jak je przygotowywać, bo gotowanie raczej jest bez sensu ryba się rozleci. Na teflonie usmażyć bez tłuszczu?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/5/2012 9:01:13 PM Liczba szacunów: 0
  • podpinam się pod prośbę o wodzie ale w kwestii estrogenów w niej zawartych, ponieważ na forum często spotykałam się z twierdzeniem ze woda w plastiku to wielkie zło i trzeba pić filtrowaną kranówkę.. Proszę więc o ustalenie: jaką wodę pić, skoro z plastiku jest zła, mimo tego że jest to woda głębinowa i nie powinna zawierac estrogenów a jedyne [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/19/2015 10:56:16 AM Liczba szacunów: 0
  • jaką wode pić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O Ja... Lepszych Pytań To Chyba Nie Ma "jaką wode pić" haha. Dobra to ja wam powiem jaką ja pije! Jak ide na siłke to kupuje wode za 0,99 zł i nazywa się słowianka czy jakoś tak a na chacie to kropla beskidu, staropolanka i czasmi żywiec! Ale polecam wszytkim staropolanke bo według mnie jest najsmaczniejsza:)

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5305 Data: 11/10/2007 11:12:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Chodzi Ci czym popić kreatynę, czy jaką wodę pić w ciągu dnia na cyklu kreatynowym '

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/22/2014 7:03:58 AM Liczba szacunów: 0
  • Bawimy się jak damy...

    Post
    Ladies SFD

    Ja pijam głównie Nałęczowiankę? nie polecasz? Jaką wode pić? :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/18/2013 10:59:57 AM Liczba szacunów: 0
  • Plan do oceny.

    Post
    Trening w domu

    Przepraszam bardzo ale na jakiej podstawie chcesz kolego budować masę mięśniową? Co takiego spektakularnego dokonałeś przez te 2 miesiące, że porywasz się na trening jednej partii mięśniowej w tygodniu? Powinieneś bazować na najprostrzych metodach trneingowych i skupić się na tym co i ile jesz, a nie na ciężkich treningach i tym jaką wodę pić (na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 681 Data: 11/18/2008 1:13:41 PM Liczba szacunów: 0