zmiana

[...] co tu dużo gadać żaba wrzucił jakiś czas temu foto jak oddział musztrowany był w kaloszach ! ... szkoda gadać zresztą bądźmy szczerzy , dopiero ostatnie lata to jakaś zmiana jeśli chodzi o morale w wojsku , dawniejszymi czasy jak wojsko szło to wręcz obyczaj był że rabowali i gwałcili żołd dostawali "jak czasem" Jaka zmiana w ostatnich [...]

[...] rozwiazaniem - jakiemu jestesmy w stanie sprostac. Sa bardziej przyjazne rozwiazania jak 12/12 (post/uczta) czy 14/10 czy w koncu najbardziej znane 16/8. Czy tak samo jak zmiana diety z 'normalnej' na IF. Nie wskakujemy od razu na post 16godzinny - bo jak zycie pokazuje czasami zle koncza sie takie experymenty (bardzije psychicznie) a robimy [...]

Lece system IG już ponad 7-mcy, od września wrzuciłem cykl masowy, wynik całkiem przywoity bo dostałem plus 3,5kg mięsa i 1kg tłuszczu. Obecna waga 94kg i BF na poziomie 13,5%. Jedna rzecz mnie bardzo zastanawia, ponieważ w związku ze zmianą trybu życia ( student - pracownik) ćwiczę o 6.30 rano, trening kończę przed 8.00 a okno mam dopiero o 12, [...]

[...] do psychodelicznych wege i nigdy nie zrezygnowalbym z miesa w imie idei zabijania, bo to zawsze bylo i bedzie w przyrodzie. Natomiast przestalo mnie juz interesowac to,ze jakos zyje, a bardziej zwrocilem uwage na jakosc zycia. Na razie testuje te diete i zauwazylem zmniejszenie egzemy i doszedlem do dwoch kaw dziennie, dla mnie to duza zmiana.

[...] 600 lacznie:) Fotki troche slabo teraz, bo przenosza nam silke - likwiduja najstarsza silke w Polsce:( Mamy teraz byc w nowym miesjcu, ale zastaanwiam sie nad przeniesieniem do zupelnie innego klubu, ktory bede mial teraz chyba troche blizej, a i zmiana klimatu chociaz na jakis czas moze sie przydac:) No nic, zobaczymy jak bedzie:) Pozdro!!:)

[...] az do niewyrobienia 10p tydz 2 rampa po 9 powt 55kg-65-75-85.... az do niewyrobienia 9p tydz 3 rampa po 8 powt 57,5kg-67,5-77,5.... az do niewyrobienia 8p tydz 4 zmiana cwiczenia na przysiad przedni tydz 4 rampa po 7 powt 50kg-60-70-80.... az do niewyrobienia 7p tydz 5 rampa po 6 powt 55kg-65-75-85.... az do niewyrobienia 6p tydz 6 [...]

A robisz z jakimś obciążeniem? Czasem pomaga zmiana rozstawu stóp lub właśnie dodanie jakiegoś obciążenia dla pomocy w przyjęciu odpowiedniej postawy

Nie znalazłem jasnej odpowiedzi i chciałbym, żeby ktoś się ustosunkował do zakresu ruchu zgięcia w kolanie podczas przysiadu - podobno przekraczanie punktu w którym udo jest w położeniu równoległym do podłoża predysponuje do wystąpienia urazu stawu kolanowego (siły ścinające, ale gdzie one niby działają?). Jednocześnie większość osób, które [...]

[...] części Różal mówi o lękach przy spadku teścia. To jest normalne po odstawieniu towaru? Znacie takie przypadki? Zmieniony przez - pilek w dniu 2017-02-03 18:55:44 Jest jak najbardziej normalnie. Doswiadczylem tego sam. Wiecej tescia - mocniejsze nerwy. To jest fakt, kazdy kto bral, wie. Stad NP zmiana stylu walki u zawodnikow po odstawieniu

Jest jak najbardziej normalnie. Doswiadczylem tego sam. Wiecej tescia - mocniejsze nerwy. To jest fakt, kazdy kto bral, wie. Stad NP zmiana stylu walki u zawodnikow po odstawieniu No ok, ale mimo wszystko jak niektórzy mają jednocześnie wysokiego testa i wrażliwy układ nerwowy to co, wtedy? Ciekawi mnie na ile to jest połączone ze sobą. Przy [...]

Co do GMO to jest przyszłość. Naprawdę niesamowite narzędzie. Dlaczego zmiana genomu metodami inżynierii genetycznej jest gorsza od tej uzyskanymi poprzez krzyżowanie np. dobrym przykładem jest truskawka. Uzyskanie wyższych plonów czy choćby zwiększenie odporności na szkodniki, infekcje wirusowe, bakteryjne i grzybicze, dzięki czemu nie trzeba już [...]

Co do GMO to jest przyszłość. Naprawdę niesamowite narzędzie. Dlaczego zmiana genomu metodami inżynierii genetycznej jest gorsza od tej uzyskanymi poprzez krzyżowanie np. dobrym przykładem jest truskawka. Uzyskanie wyższych plonów czy choćby zwiększenie odporności na szkodniki, infekcje wirusowe, bakteryjne i grzybicze, dzięki czemu nie trzeba już [...]

[...] czy premier.... ale JEDEN ośrodek władzy. W Polsce masz chory, dziwaczny podział władzy pomiędzy prezydenta, premiera i marszałka sejmu. O tym właśnie mówi Kukiz, o zmianach systemu. To czy wprowadzimy system kanclerski, czy prezydencki (Kukiz chce prezydenckiego) jest mniej ważne, ale Polskę czeka zmiana ustrojowa, jeśli ma się [...]

No niestety słabo wygląda to forum teraz. Wiadomo, że każda zmiana budzi jakiś opór, ale w tym przypadku użyteczność spada...

Przyzwyczajajmy się do wielu poprawek, błędów i nowości %-) Rozumiem, że to się nazywa dobra zmiana :-))

Kurde, jestem ciekaw kiedy nadejdzie zmiana w kulturystycznych zawodach - to co teraz jest , tj zasady i ogólnie koncepcja zawodów jest strasznie nieciekawe i nudne. Fitness rośnie w siłę, społeczność fit również, widać że jest w tym ogromny potencjał, ale same zawody to kwintesencja czegoś nieciekawego i nieprzystającego do naszych czasów. Zawody [...]

Czy ktoś tutaj pisał, że walka była przerwana zbyt wcześnie? Gdzieś mi mignęła taka wypowiedź... aa to pilek tak napisał ;-D Też jestem zawiedziony tym przerwaniem. Przecież Kliczko już nic by tam nie ugrał i Joshua załatwiłby mu po raz kolejny bliskie spotkanie z deskami. Moim zdaniem dobre przerwanie. Zmiana mistrza powinna wyjść na dobre [...]

[...] chore. Sam czytałem opinie prokuratora generalnego, w których podpowiada trybunałowi, że dany przepis jest bądź nie jest zgodny z konstytucją argumentując tym, że ewentualna zmiana w prawie wpłynęłaby na kondycję finansów państwa. Prosty przykład. W konstytucji byłoby napisane, że podatek dochodowy od pracy jest zakazany, czyli musi być zero. Pis [...]

[...] tlenu z osobna. Kiedyś gdy stężenie tlenu było większe, np. w karbonie to mieliśmy o wiele większe owady. Typu nawet metrowy skorpion czy ważki wielkości mew. Tu jakby coś zmiana stężenia tlenu, karbon to jakieś 300-350 mln lat temu. https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/f/f3/Sauerstoffgehalt-1000mj2.png Wtedy było bardziej hardkorowo. [...]

Ja pracowalem kilka razy w systemie 2 lub 3 zmianowym, nie da sie tak zyc, oragnizm ledwie sie przyzwyczai do jednej pory, a tu idzie kolejna zmiana. Bardzo ciezko mi bylo z tym. Doslownie caly czas zmeczony. I utyjesz Zmieniony przez - grind w dniu 5/23/2018 8:35:37 PM