[...] ( w jeden moze blisko byłem) jednak jadłem jak to w gościach , wpadło jakieś ciasto małe kawałki , jakaś sałatka i boczek jednak kolejny raz wiem ze nie służy mi taka zmiana , organizm się odzwyczaił bo nie dość ze wzdęcia to jeszcze od niedzieli wieczora do teraz mam czkawkę której za nic nie mogę się pozbyc :) , już mnie krew zalewa bo [...]
[...] ( w jeden moze blisko byłem) jednak jadłem jak to w gościach , wpadło jakieś ciasto małe kawałki , jakaś sałatka i boczek jednak kolejny raz wiem ze nie służy mi taka zmiana , organizm się odzwyczaił bo nie dość ze wzdęcia to jeszcze od niedzieli wieczora do teraz mam czkawkę której za nic nie mogę się pozbyc :) , już mnie krew zalewa bo [...]
jak narazie to najgorsza jest zmiana opatrunku po oddawaniu moczu.a jak dziala okaze sie za ok.miesiac
Około 10% więcej niż zapotrzebowanie. Co ciekawe, w połowie cyklu nagle waga mi wzrosła z 75 na 79 ale po 2 tygodniach spadła na 75. Jedyna zmiana jaką zauważyłem to wyrzęźbiły mi się uda.
warto,(carbo tez) a co do efektu kreatyny moze jest zmiana stosunku tkanek, ale skoro efekty są to nic nie zmieniaj w suplementacji kreatyny Życie jest za krótkie by być małym.....
Jeśli masz siłownię raz w tygodniu to za mała częstotliwość żeby jakieś sensowne postępy robić, prędzej jak byś zrobił np 2 treningi w domu i trzeci na siłowni byłoby lepiej. Do tego zmiana nawyków żywieniowych.
zmiana planów. rezygnuje na razie z antka i cypio, na jego miejsce wrzucam tren z propem 50/100 mg ed. Postanowiłem nie trzymać się utartych schematów, i po trenie zrobic jeszcze lekką masówke z antkiem, a na koniec poleci wino + master.dece pociagne jeszcze pare tyg razem z trenem, i tu moje pytanie, samo b6 w duzej dawce wystarczy zeby [...]
Reds, dzięki za sprostowanie. W każdym razie 28 nastąpila zmiana regulaminu. Ripper, musiałbyś mieć... Paragon :P Ale i tak nie wiem, czy w konkursie obowiązuje zasada lex retro non agit ;)
Zdecydowanie podstawą w Twoim przypadku (jak i innych osób z początkiem insulinooporności) jest zmiana tego, co jest przyczyną problemu. To nie suplementy są powodem tego jakie masz wyniki, a zła dieta i brak/zła aktywność fizyczna. Sugeruję więc skupić się na podstawach, a wtedy będzie można pomyśleć o dodatkach. To tak jakbyś chciał grzyba na [...]
To czas, by: 1.pomyslec nad regeneracją 2.zmianą treningu 3.właściwą dietą Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
Jesli przerwa ma oczyscic organizm z metabolitow i wyczulic nasycone receptory na dany srodek to jak pisze prezes zmiana estru nie ma nic do tego. to ze po jego zmianie idzie nadal to nie znaczy ze jest ok. po dluzszej przerwie szlo by lepiej! No ale dla niektorychj lepiej jest zeby roslo troche juz niz conieco wiecej za kilka miechow
Super cykl na sucha mase, bardzo dobry na 3-4 cykl. Kolega teraz robil taki wlasnie z cypkiem, 5kg dobrej masy i duza zmiana wygladu.
panowie a teraz juz konkretnie zaczalbym od duzej dawki propa na wejscie + npp (ogolnie mocne takie wejscie np 4 tygodnie) pozniej zmiana srodkow na enana + bolda cykl na 12 tyg. jakbyscie to widzieli koledzy? pozdro
majestic co Ty kombinujesz? chcesz nas działu pozbawić oby zmiana była na lepsze
[...] nie znajdziesz walki. Będą techniki ataku i obrony, ale trenowane główne w postaci układów. Np. jeden chwyta drugiego za klapy, ten drugi wykonuje odpowiedni rzut, potem zmiana ról-tak wygląda nauka. O ile w nowych uczy się adepta najwyżej kilku wersji danej techniki a potem szlifuje on je w walce(i w ten sposób opracowuje własne warianty i [...]
Jeżeli odżywia się naprawdę źle i jej wiedza na temat odżywiania jest naprawdę niska to lepszym rozwiązaniem będzie zmiana nawyków żywieniowych i odżwianie się według zasad żywieniowych.
Na zmiana sprzetu za pózno bo dziś poszedł pierwszy klaps bolda wiec chodzi mi o rozpiske.
Odpoczynek i zmiana klimatu marzy mi sie od dawna, niestety nie moge sobie na to pozwolić... , ale dziękuje za radę problem napewno tam leży ... Tylko jak dla mnie to siły wyższe na ta chwile i mysle nad czymś co by mogło napędzić mi apetyt , pamietam jak , kiedyś miałem taki problem , dawno temu miałem wtedy moze 14 lat, poszedłem do lekarza i [...]
susta 250c7d zambon c2d na przemian z trenem acetatem 75c2d i tak jakies 6 tyg potem zmiana na dlugi estr trenu odstawienie winka i przez kolejne 4 tyg walenie susty po tym czasie zamiana na enan i mete i niepamietam ile ciagnelem enan ale mete 6 tyg i zjazd propkiem. rezultaty spore +16kg na wadze a na wycisk w skosie jakies 50. wiecej grzechow [...]
osobiscie przy propozycji plecaka nie rozstrzasalbym sie zbytnio nad zmiana strategii firmy, bez przesady. Ja mozwie o czym ekskluzywnym i wyjatkowym, a nie o rzeczy ktora bedzie na kazdym narozniku. czyms wyjatkowym, limitowanym. Przeciez nie chodzi o to by plecak Trec byl w kazdym sklepie sportowym. choc mimo wszystko rozumiem wasze stanowisko, [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
