zmiana

Duugi, nie spinaj sie tak, bo z tego co widze to nie tylko Badrich widzi ogromne podobienstwo w Twojej pisowni i pisowni Rzezby. To nie jest forum ortograficzne i kazdy robi bledy, to jasna sprawa, ale sa pewne granice, po przekroczeniu ktorych juz nawet trudno zrozumiec "co autor mial na mysli". "W srud" (copyrights by Rzezba;)????? No na litosc [...]

Na przykurcze sobie spróbujcie poizometrycznej relaksacji mięśni, na pacjentach mam tym fajne rezultaty ale błagam, znajdźcie w internecie, co to, bo mam wyprany mózg%-) Bunia, nastawianie zrotowanej miednicy to taki skrót myślowy i wszystko rozbija się o biomechnikę kręgosłupa, czasem, żeby miednica się "odrotowała", to trzeba poodblokowywać [...]

to jak nie ma hologramów to przysluga na wyj**kowiczów,pewnie niedługo walone shree się pojawią!! Też mi się to nie podoba a zarazem dziwi skąd ta zmiana.

panowie a jak propek z alphy? bo póki co biję pmp ale mam zamiar zmienić ile wbijasz? po co zmiana? Prop AP jest ok.

panowie a jak propek z alphy? bo póki co biję pmp ale mam zamiar zmienić ile wbijasz? po co zmiana? Prop AP jest ok. leci 100 mg e2d, a pmp wziąłem tylko dlatego, że nie miałem pod ręką AP ktoś pisał że pmp ma zaniżone stężenia ... wiadomo coś o tym?

Pozostaje im zmiana apteki %-)

Ciezko powiedzieć Mam z tej nowszej wersji wsuwam trzeci tydzień i poki co zadnych problemów ze stawami nie ma zgag itd. Natomiast Po pierwszym tygodniu przy dawce 30mg gino pod prawym sutem wyskoczylo W tle leci również test aczkolwiek leci on już od 12 tyg(500 mg tyg) Za przyczyne obstawiam dwie opcje Zamiast wina siedzi meta bądź Zmiana IA Z [...]

i zmianą estru:)

Pany, jakie najpewniejsze GH z obecnych na rynku ? Pfizer ? Gentech ? pojawił sie w nowej szacie Soma Strong ale pewnosci co tam jest oraz dlaczego znowu nowa szata skoro w zeszłym roku byla zmiana na nowego tego nie wiadomo...ruletka

[...] GH z obecnych na rynku ? Pfizer ? Gentech ? pojawił sie w nowej szacie Soma Strong ale pewnosci co tam jest oraz dlaczego znowu nowa szata skoro w zeszłym roku byla zmiana na nowego tego nie wiadomo...ruletka Design zostal zmieniony, zeby wykluczyc podrobki ktore juz bywaly. Soma strong z pewnego zrodla w poprzednim wydaniu, jak i tym [...]

[...] GH z obecnych na rynku ? Pfizer ? Gentech ? pojawił sie w nowej szacie Soma Strong ale pewnosci co tam jest oraz dlaczego znowu nowa szata skoro w zeszłym roku byla zmiana na nowego tego nie wiadomo...ruletka Design zostal zmieniony, zeby wykluczyc podrobki ktore juz bywaly. Soma strong z pewnego zrodla w poprzednim wydaniu, jak i tym [...]

[...] w tym moze byc, testy Alphy nie sa jakies ponad przecietnosc. Ja osobiscie przy kilku pozycjach Alphy vs Dose, Genamed, PMP nie czulem rowniez roznicy. Mam nadzieje, że zmiana cypio ze shree na alphe nie zaskutkuje jakoś widocznym pogorszeniem sprawy, właśnie testów z alphy nie biłem nigdy, a wino oral AP/Shree ten sam poziom, nie odczułem [...]

Jak mnie @ dzisiaj wykańcza :/ od czasu poprawy diety nie ma nade mną litości. A co do żółtków moja znajoma wyjechala do Wietnamu - calkiem spora dziewczyna (moja figura) i póki co jedyną zmianą sa nowe tatuaże :D dieta wogóle jej ie zredukowała.

Zmiana diety jak najbardziej słuszna. O ile nie masz diety pudełkowej z ustalonymi indywidualnie makro (a ta już po kieszeni mocno bije), to w tych pudełkowych białka jest mało - 30-60 g - ktoś kiedyś wrzucał uzyskane z kateringu dane ;-) Masz mało mięśni, a tą dietą i aerobami chyba jeszcze pogorszyłeś kompozycję sylwetki. A codzienny trening [...]

Chyba bym zszedł Nocna zmiana chyba też się nie obijała

ukasz1990 wieczorna zmiana na stanowisku

[...] też dietę... można taki system- lekko /ciężko - stosować i można to robić podobnie jak napisałeś, z tym, że ja jako wydajniejsze nieco uważałbym coś co raczej nie będzie do końca tak wyglądać a będzie to raczej zmiana nacisku, intensywności na poszczególnych treningach; np. na jednym większy na dwugłowe ud, na kolejnym na czworogłowe itd...

co WY macie do tej Rosji jak awansuja pewnie zaprezentowali by rownie dobrze jak Anglicy ktorzy nie sa wogole poukładani i nie wiadomo czy McLaren bedzie trenerem w czasie Euro a zmiana trenera wiaze sie z budowaniem nowej druzyny i nowej mysli trenerskiej a Hiddink nauczyl juz wiele Rusków i pewnie pokazli by dobry futbol

ANKIETA : wiek: 19 lat , w marcu kończe 20 waga: 102-103kg staż: ponad 4 lata najbliższy cel : zwiększenie masy i siły do kwietnia ,nastepnie zmiana planu treningowego na rzeźbe dieta: jem dziennie około 180-200g białka i około 500-550g węgli , tłuszczy około 100g w skład diety nie wchodzą żadne puste kalorie czy inne śmiecie , saram ie jeść tylko [...]

[...] dokładnie... wazne zeby cos robic mało wazne co ale zeby miec jakies zajecie.. za***isty cycat --> "To, co żywe każdego dnia jest inne, bo życie to ruch, to ciągła zmiana, nieustanne poszukiwanie nowych przestrzeni, bodźców, inspiracji. Życie to ciekawość, chłonność, doświadczanie. To zastępowanie starego nowym i powroty do tego, co [...]