SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zmiana

  • Dieta 17-latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozumiem to mała zmiana będzie. Co sądzisz o orzechach laskowych?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2009-10-06 20:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadal nic to nie pomogło. Nawet viagra 100mg nie pomaga.. Dzisiaj zrobiłem badania, poniżej wklejam. Ktoś wie co może być przyczyną nadal niskiego libido.. Nie wierzę że zmiana cyklu dobowego az tak na to wpłynęła..będę wdzięczny za pomoc. Pozdro /SFD/2018/1/24/306bed870a474777a662b375d421b083.jpg Zmieniony przez - Matt133 w dniu 2018-01-24 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2018-01-24 17:59:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • przed i po/w trakcie redukcji...

    Post
    Galeria Zdjęć

    w takim razie bardzo przyzwoita zmiana a co do sciemniania - popatrzcie na ksztalt klatki piersiowej oraz barkow na fotach i skonczcie ******lic

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 12367 Data: 2006-06-19 18:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta/Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobra czy nie - ważne, że Tobie smakuje. Ja czasami jadam chipsy i co z tego? Wrzucam do bilansu, kontroluję i nie boję się, że nie zdrowe :-) Jedz co lubisz, ważne, żebyś robił to z głową i trzymał się podstaw. Nie jesteśmy zawodowcami. Dziś idę na pizzę, bo taką mam ochotę :-D Czy zmiana ok? Nie wiem, próbuj... Może inni się wypowiedzą %-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5978 Data: 2013-03-29 12:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu zająłbym się tematem natychmiastowo. Dopiero po zejściu w okolice 50 przemyślałbym co dalej. Min. 3 miesiące do pół roku "regeneracja". Nie tylko środki, ale dieta, zmiana treningu, aktywności - ogólny detox. Szczególnie, iż hematokryt jest na fali wzrostowej u Ciebie, a zbliżasz się do granicy niebezpiecznej dla życia (dla zdrowia już [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 4874 Data: 2023-06-26 11:12:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Suplementy Olimp a odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hehe, wiesz, nawet gdyby tak było to ludzie nie mają pojęcia o tym, że budując mięśnie też chudną Bo odchudzanie to zmiana proporcji składu ciała a nie utrata wagi kolego Tasiekk. Mięsień jest mniejszy i lepiej się formuje, ale za to jest cięższy. Tak więc osoba umięśniona o wadze 80kg będzie wyglądała o wiele szczuplej niż osoba otłuszczona o [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2009-10-23 13:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Gestosc ewentualnie mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlatego polecam mu lekture adzika w spisie tematów. Na początku zawsze są efekty Dlatego nie szukamy "skombinowanych" planów bo do rozwoju mięsni wystarczy zmiana treningu, doskonale sprawdza sie FBW i jego różne formy. zdr Zmieniony przez - spaiter w dniu 2010-07-22 20:34:43

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2010-07-22 20:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zniszczone dłonie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] http://www.e-pasaz.pl/x_C_I__P_18212872.html Na noc bardziej nawilżałabym sobie te suche miejsc między palcami jakąś maścią np.Linomag.Czy między palcami nie występuje łuszczenie,zmiana koloru itp?? Można nałożyć też grubszą warstwę kremu i nałożyć bawełniane rękawiczki lub folię(np.taką spożywczą) wtedy krem lepiej się wchłania

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10256 Data: 2007-03-16 22:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak koledzy wyzej, jak nie wchodzi to nie wejdzie, musi minac czas i w nowym cyklu wtedy daje rade, ale i tak nie jest juz nigdy jak na samym poczatku Tylko zmiana miejsc, gorzej jak sie one koncza A jezeli chodzi o dupsko to ja mam jakos tak dziwnie ze ta sama substancja ktora podaje w udo nie boli ani troche, a w dupe mnie kilka godzin po [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6856 Data: 2008-10-17 06:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masujemy

    Post
    Doping

    mixa zostwaił bym na potem na długie cykle ze zmianą estrów,enan ładnie cię porobi przy odpowiedniej misce.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2008-12-06 21:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie w ocenie treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    z ta zmiana to nie za bardzo bo właśnie poprzedni plan miałem taki jak piszesz :D a modlitewnik w trakcie budowy :P Ale dzięki za odp

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2009-11-09 21:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudzina w udo raczej nie zrobie, pierwszy poszedł w udo i 4dni urlopu musialem wziąść w robocie bo tak mnie noga jaebala. zastanawiałem się na zmiana na enana lub cypio jak wspomnialeś tylko jak to połączyć?? Zacząłem cykl prop 1-8 100mg e2d wino 3-9 50mg e3d jestem po 6 shocie propa. Czy muszę kończyć cykl czy moge propa zamienić na enana albo [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4829 Data: 2009-06-03 19:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaskul widzę że chyba chcesz avatar sobie zrobić bo co post to inna fotka,przerobiłem ci jedną-wklejasz ją w opcjach na karcie"zmiana danych" u góry

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 14784 Data: 2005-02-21 23:01:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZASZLY ZMIANY :D Mam nadzieje ze na lepsze. Spie zawsze od 10 do 18 no i to jest zmiana ewidentnie na lepsze bo juz probowalem. Poczytalem i zmienilem tez trening. Mniej dni i inny uklad cwiczen. Prosilbym was o jakąś analize i ewentualne uwagi co do niego. Poniedzialek Barki Wyciskanie sztangi siedzac z nosa 3 x 10 Wyciskanie hantli siedząc 3 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2013-02-18 19:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spore uda u kobiety. Jak to zmienic?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo jej walka z udami ma charakter wiecznego odchudzania w ktorym zeszla do poziomu 1000kcal na dzien i jej metabolizm lezy na dwoch lopatakch. Agak ktora schudla juz 10kg i zmiana jest znaczna (co mozesz zobaczyc) jednak nogi ida duzo gorzej. Dla oddmiany mozesz popatrzec na blogi innych dziewczyn zmagajacych sie z brzuchami, ktore chudna zawsze [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6280 Data: 2009-06-17 19:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMIANA PLANÓW MASSSSSA!!! PROŚBA O POMOOC:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Powiem ci tak trenujesz póki daje ci efekty - logiczne , po co masz zakładać ramy czasowe , przestanie dawać efekty , popatrz czy na pewno z żarciem OK czy nie baletowałeś ostatnio jeśli nie to wtedy myśl nad zmianą .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2012-06-22 20:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od JLB, ale od kretyńskiej decyzji sędziów, którzy chyba inną walkę oglądali. Jedno zdarzenie, które nie powinno było mieć miejsca pociągnęło za sobą inne, to zaś kolejne (zmiana werdyktu) i w efekcie wyszło z tego bardzo niesmaczne wydarzenie. Ale nie żywię z tego powodu urazy do Jerome'a, bo nie dziwię mu się. Oszukano go w parszywy sposób i [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3933 Data: 2006-08-04 01:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyspieszenie metabolizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zmiana diet = wiecej kalorii ,to juz podkreca metaobolizm ,cwiczenia rownierz wiec bedzie oki

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7046 Data: 2004-10-31 18:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe Zawodniczki Strong Woman: Magda Grzymek - Skrzydłowa w: MKS START Michałkowice i Natalia Wencel. Zmiana kategorii Wiekowych !!! III Piknik Zdrowia w Parku Tradycji - Siemianowice Śląskie sobota 26 sierpień 2017r. O godz. 12:00 wystąpią najsilniejsi ludzi z Siemianowic Śląskich będą to pierwsze w Historii Siemianowic Śląskich zawody Strongman [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7295 Data: 2017-08-20 11:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka body building

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz ja czytałem że mięsni nie należy przyzwyczajać lecz zaskakiwać zmianą obciążenia i serii, wtedy podobno są lepsze efekty, ale nie neguje standardu tylko po prostu chcę ćwiczyć tak aby osiągnąc max swoich możliwości. POZDRO

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2007-11-11 11:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)