SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zmiana

  • Obecnie metka i mix a za 9 tyg zmiana na tren e. enan i wino

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2013-02-18 20:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obliczanie kcl

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nic się nie stanie. Cały proces polega na obserwacji swojego organizmu. Ze wzorów & kalkulatorów można oszacować swój bilans 0 ( może być bardzo zbliżony do rzeczywistości ) aczkolwiek nie zawsze obliczenia są trafione w sedno, tak więc sugeruj się zmianą kompozycji własnej sylwetki. Oczywiście musisz mieć jakieś odniesienie, tak więc licz i śledź [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2016-08-16 19:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja osobiście polecam wymieszać, np. 2x aeroby/raz interwały :-) i zmiana albo tak trzymać, w badaniach jeszce nie udowodniono jedno znacznie co jest skuteczniejsze, interwały tak, ale dla osób zaawansowanych

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2013-06-25 10:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] koleny plan full body, latwiej jest cos osiagnac poznajac 1 metode od podszewki niz skakac z kwiatka na kwiatek i bladzic, szukajac dla siebie rozwiazania. Zakladasz 6tyg na fbw, po co i dlaczego? skad mozesz wiedziec na jakim etapie bedzie potrzebna jakas zmiana ? trymasz sie jakiejs zasady ze 6tyg i plan out i nowy? tylko ze to nie ma sensu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2011-01-16 22:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie drobne

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak to jednorazowa zmiana - to możesz . pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2008-12-16 17:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna

    Post
    Doping

    Siemka Co sądzicie o zapodaniu efki w tabsach przed zmianą 12h? Będzie to jako tako trzymać na nogach? Czy lepiej przed treningowo tylko? Nie oszukuj w robocie %-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2020-06-18 09:45:42 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Podpis pod wypowiedzami - jak ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    u gory na niebieskiej tabelce FORUM----> ZMIANA DANYCH

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2004-09-21 08:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata i sztangielki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak dla mnie wyciskanie z supinacją rewelacja ćwiczenie na środek klatki jednak ćwiczenie nie jest łatwe technicznie wymaga juz dobrego wyczucia w prace mięsni piersiowych więc jesli masz z tym problem to narazie pozostaw supinacje w wyciskaniu i pozdro Wyciskanie na płaskiej hantli pobudza cały mięsień piersiowy w mniej wiecej rónym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2007-08-13 13:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doakladniej wystarczy nieraz zmiana intesnywnosci - np. dflugosc przerw, ilosc powtrzen, kolejnosc ciwcze, kolejnosc dni treningowych , inna liczba serii itp.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2004-09-08 18:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trawienie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie wiadomo jak długo się utrzymuje dany stan jeżeli kilka dni to nie ma sensu robić gastro i kolonoskopii. Najpierw stosuje się doraźne leki, jak iberogast, probiotyki, zmiana diety a dopiero gdy to nie pomaga robi się badania. Może facet ma chwilowe zaburzenia czynnościowe układu pokarmowego, nie ma potrzeby od razu robienia takich badań. W [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2018-07-20 10:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] składnik jak cytrulina i zobaczysz, że początkowo Ci wystarczy w zupełności i będziesz z niej zadowolony. Choć sama cytrulina z czasem może co raz słabiej działać to wówczas zmiana dawki, albo możesz zrobić chwilowy detpks ewentualnie jakiś miks składników. Natomiast na pierwszy ogień będziesz zadowolony z cytruliny sam od czasu do czasu wrzucę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2019-11-24 17:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tyg na dawce 250mix e5d efekt zero, zmiana labu 400mg e5d i zmaian na wvgladzie libido po 2 tvg także te stężenia labów nawet testosteronu w polsce są niezbadane jak wvroki boskie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2022-07-13 17:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialem fotke mam pytajnik

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    w lewym grnym rogu masz napis FORUM - najeżdzasz na to i tam jest "zmiana danych" logujesz się i wklejasz zdjecie, zdjęcie musi być rozdzielczości 80x80 Zmieniony przez - orzeszq w dniu 2005-03-07 21:36:06

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2005-03-07 21:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialem fotke mam pytajnik

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    dzieki ale u mnie jakos to nie działa klikam zmiana dany i nic sie nie dzieje loguj lub wyloguj klikam i tez sie nic nie dzieje ,spróbuje z innej przeglądarki cosik pokombinować ,

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2005-03-07 22:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zmiana wielkości sutków pod wpływem temperatury to normalna sprawa.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2018-10-31 10:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odstepy czasu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] brac do serca tych wszystkich zasad,gdyz na twoim poziomie zaawansowania-prawie zupelnie nie znajduja one zastosowania. jesli trenujesz tak,jak wiekszosc osob(nowicjuszy)-to zmiana,a juz nie mowie przerwa-nie beda dobrym pomyslem. oczywiscie,ja teraz gdybam,gdyz nie znam cie i nie wiem,co robisz na treningach. z wlasnego doswiadczenia(a wierz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2007-11-05 22:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie sprawdzam maxów -klata: -martwy ciąg: -przysiad: tren hexa 200 e5d prop 150e2d ( za 2 tyg. zmiana na 100e2d) wino inj 50e2d wino oral za 2 tyg 40ed Zmieniony przez - piter2110 w dniu 2019-04-29 13:07:47

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2019-04-29 13:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaloryfer

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    J/W Zagłębiając się nieco w fizjologiczne mechanizmy człowieka nie da się wypalić tłuszczu jedynie poprzez skłony zwanymi brzuszkami ( prędzej można nabawić się kontuzji ). Sprawa jest bardziej skomplikowana, w tym przypadku niezbędne będzie zmiana nawyków żywieniowych. Masz dopiero 15 lat. Zacznij zdrowo się odżywiać i trenuj całe ciało.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 292 Data: 2017-01-01 21:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwykła garda. Ta garda jest chyba przydatniejsza w walkach submission oraz w bjj (gdzie ma sie na sobie kimono i łatwo o kulnięcie z tej pozycji). W MMA zawsze jak to wystepuje to tylko chwilowo potem przewaznie szybko nastepuje zmiana pozycji najczesciej na zwykla garde. A przykladów nie pamietam.Ale zdaje sie Nino Schembri czasem to robił.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2004-04-11 11:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wkleić fotke przy moim nicku?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    U góry w menu: Forum->Zmiana danych lub http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit Masz tam możliwość wyboru pliku z dysku, musi mieć wymiary 80x80 pixeli.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2006-10-28 12:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)