dajmy na to gdyby odzywke bialkowa potraktowac wrzaca woda? Albo np z czyms jakis czas w piekarniku jak ciasto podpiec - to czy jakos bialka si epogorszy? Nie mowie tu o scinaniu bialka to to tylko zmiana konsystencji ale o zniszczeniu aminokwasow. Ktos wie?
czy to badanie jest grozne jak ono wyglada jak trzeba sie przygotowac czy mozna go uniknac.czy mozna uniknac biopsji czy tez jest ona konieczna w przypadku zmian jak dlugo trwa badanie do jakich przypadkow jest stosowana ,czy operacja zawsze jest konieczna jesli zmiana jest niegrozna
Witam, ćwicze z przerwami lekkimi z 2 lata i mam wlaśnie taki problem, że ćwicze, a efekty nikłe. Nic nie pomaga zmiana treningu, odżywki, więc chyba jestem ostro przetrenowany, dlatego myślę żeby zrobić przerwę do końca wakacji, czy to dobry pomysl?
Widoczna przestrzeń płynowa ku przodowi w stosunku do rogu przedniego łąkotki bocznej, zmiana o wymiarach 28x6x6 mm - torbiel. W dole podkolanowym widoczna w miejscu typowym torbiel Bakera na długości około 6 cm i szerokości około 1 cm. Czym to grozi? Czy te torbiele trzeba usunąć?
Czy po cyklu kreatynowym jest potrzebna regeneracja (np zmiana treningu czy zminejszenie intensywnosci) czy tylko wystarczy zrobic przerwe 4 tygodnie po 6 tygodniach brania kreatyny i znowu wziąśc bez koniecznosci zmiany treningu czy zmniejszenia intensywnosci??
Siema.Jade juz na masówce 12 tygodni i chyba teraz powinna być mała zmiana.bo masówka niby powinna trwac 8tygodni.a jak chcę jechać mase np pół roku to trzeba ją przeplatać z jakims innym treningiem chyba.tak czy nie?;D
Siemka! Sprawa wyglada tak : 8 tyg leci enan 250 e4d i teraz planuje zmienic na propa i do tego dorzucić Deca. Zastanawiam sie tylko nad tym czy to dobry pomysl z tą zmiana na propa i ile brac tej deki. Zakladalem ze zrobie tak : 1-10prop100 e2d , 1-8 deca 250 e4d . Co myslicie o tym?
Nie jestem utyły ale moj brzuch wygląda jakbym połknoł arbuza w całości,znajomi śmieja sie ,że wyglądam jak dziecko z Afryki .Nie bardzo wiem jak temu zaradzić.Czy może jakieś konkretne ćwiczenia ,czy tez zmiana w sposobie odżywiania
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam czy zmiana siłowni na walki na okres redukcji tkanki tłuszczowej zmieniła by coś w mojej sylwetce? Czy spalił bym mięsień? Zastanawia mnie to bo staram się teraz zrzucić zbędny fat a wiem że podczas redukcji fajnie by mi to w tym pomogło.
Hejka. Czego używacie z gainerów i co polecacie. Ja jade na Trecu Mass XLL i zastanawiam się nad zmianą na cos innego... może na OPTIMUM NUTRITION SERIOUS MASS. Co wy na to???
witam mam pytanko od 6 miesiecy cwicze na mase,przybylo mi 10kg, troche wywalilo mi tez brzuch i chcialbym go troche zmniejszyc w zwiazku z tym co polecacie? trening masowy + aeroby np rowerek,zmiana diety czy trenning na rzezbe??
Siemka mam problem z ciągłym wylogowywaniem z forum, co chwile musze się logować, co zajrze w temat to logowanie i co zmiana stron w temacie to tez nowe logowanie:/
Witam!!! jestem już po 3 miesięcznym FBW.Teraz mam tydzień przerwy.I zastanawiam się nad zmianą planu na inny . Mógłby mi ktoś poradzić .Ewentualnie ułożyć jakiś plan.Posiadam w domu sztangę sztangielki i ławeczkę. Z góry dziękuję.
Czy nie dało by się zrobić, żeby można było normalnie edytować swoje posty, nawet gdy ktoś odpowie? Tak samo ze zmianą tematu. To jest uciążliwe jeśli trzeba prosić o wszystko moderatorów i nic nie da się samemu poprawić, ani aktualizować.
Znajomy polecił mi system ćwiczeń 12/10/8/6 i ze zmianą serii zwiększać ciężar Co to jest za system i na co on dokładnie działa proszę o wypowiedź osób które się na tym znają
jak można zobaczyc niżej w temacie wymieniam piaste i zastanawiam sie nad zmianą napędu z 7 na 8 rzędowy i nie wiem czy się opłaca bo musiałbym kupić nowe klamkomanetki za około 130zł i kaseta 60zł. Czy opłaca sie wydać te pieniądze na jedna przeżutke więcej?
Tarczyca dwupłatowa położona typowo. PP:12x15x46mm.Struktura pł.prawego jednorodna,normoechogeniczna,bez zmian ogniskowych.PL: 15x13x45mm. W części środkowej pl.prawego słabo wyodrębniająca się z pozostałego miąższu zmiana ogniskowa śr. ok.5mm.,druga śr.ok.2mm.
Witam prosze link sprzedam telefon i tasma do wymiany telefon jeszcze działa lecz na koncu hehe w naprawie powiedziano ze trzeba zmienic tasme a zmiana tasmy to bezcen jeszcze jak ktos sam kupi to koszt niecałych 20 zł a koma super http://allegro.pl/show_item.php?item=2057878942
czy zmiana ułożenia dłoni wzdłuż tułowia ma wpływ na efekt wykonywanych pompek,chodzi mi o partie mięśni które będą pracować, jakie pompki wybrać żeby dopełniały się z podciąganiem na drążku? zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz