SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zmiana

  • /SFD/Images/2015/11/28/0f8cd2fdceb84d1da2ae3ec9e742698d.jpg 27 listopad DNT Wolne od treningu , zmiana do 18 w pracy jakoś mnie troche wymecza dlatego wiecej wolnego w tym tyg wpadło /SFD/Images/2015/11/28/ec7280c961894ae68e80a6b793b96d35.jpg Omega Extreme - 2x do posiłku Vit C - do posiłków Glukosamine - 2x do posiłku Magnesium Citrate - 10g w [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 18:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretyn to cie zrobil, wrzucilem foty na forum , pogadalem trochecz instruktorem i mi stanowczo odradzili, mimo ze nie jestem jakos pociety , ale mam malo masy. Stad zmiana decyzji. W czym masz problem ?

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-12 15:20:53 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • no to beda zmiany szkoda ze mala zmiana w nogach po okresie masowym

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-29 14:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/7/31/671c4f4f2a0a4da4b881b5074920429e.jpg 31 lipiec DNT odpoczynek dzis , wreszcie sie wyspałem ... od jutra ogień zmiana w makro , tłuszcze w dt o 30g w dół /SFD/Images/2016/7/31/3bdba6e2072c4a3b82752968c04cf182.jpg Omega Extreme - 2x do posiłku Vitamin A-Z - 2 x do posiłku Bcaa Powder - 5g do kazdego posiłku Be Fit - w ciagu [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-31 21:17:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prosba o ocene planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Mała zmiana planu.Czasowo trochę zejdzie ale ćwiczę tylko 3 razy w tygodniu.Czy zmiana planu Co 2 miesiące jest ok i jak długo można cwiczyc FBW?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2019-09-12 16:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian Bobrowski - Sezon 2022 NPC + PCA

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] dat %-)%-)%-) 3. Obrona mgr za równy miesiac. 4. Trening na freestyle, co z sopotem ? Nie wiem... jesli wszystko minie to moze uda sie wystartowac 5. Przyspieszony finalny remont domu i zmiana auta, raczej to wszystko =) Zmieniony przez - Damian Bobrowski w dniu 2020-02-26 00:33:07 Zmieniony przez - Damian Bobrowski w dniu 2020-02-26 00:33:18

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-26 00:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na mase - co wybrać i jak skorygować

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok, a w takim razie kiedy powinna nastąpić zmiana planu? Doćwiczyć powiedzmy do grudnia tym planem, oczywiście jeśli ciągle będzie jakiś progres i wtedy zmiana ćwiczeń itp. ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2016-11-09 13:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w interpretacji Otóż nie wiem co się większość uparła iż uważają że są na redukcji ponieważ zmienili produkty żywnościowe Redukcja nie polega na zmianie produktów Owa zmiana jest konsekwencją przejścia na redukcję (chociaż nie musi być to regułą) A dietę redukcyjną ustala się pod swój organizm gdzie za główny wyznacznik przyjmuje sie [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8119 Data: 2012-03-29 15:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sa jeszcze dobre: -myc sie zadko ale konkretnie (ra zna 2-3dni) wiadomo pacha normalne zeby nie zaczac ***ac -solarka 2razy tydzien po 5minut -differin -bardzo czesta zmiana recznikow i poscieli -zarcie bez przypraw, generalnie im mniej przetworzone tym lepiej wiem ze to nie takie proste, jak zmiana kanalow w TV pilotem, ale sie da jak [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4110 Data: 2010-01-24 01:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ich adaptacja do wykonanej pracy.Nie wierzę w "zapomnienie" ,podczas jednej sesji treningowej,bodźców jakie stosowaliśmy przez pewien czas,natomiast,radykalna zmiana sposobu trenowania,powoduje,że organizm nie ma najmniejszej szansy,podołać treningowi w ekonomiczny sposób i będąc zmuszony podołać zadaniu,przed jakim go [...]

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 20:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie-jojo-brak efektow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] reke tez nei radze,mozna sobie zaszkodzic, sama sie odchudzalam kiedys,efekt jojo +15kg i problem z tarczyca, teraz sie odchudzam pod okiem instruktora, odchudzanie to zmiana stylu zycia po 1), to swego rodzaju wieksza swiadomosc swego ciala, psychiki,nawykow itd.to nie jednorazowy zabieg, tylko zmiana stylu zycia na zdrowszy i b swiadomy, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2008-06-11 14:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    UWAGA!ZMIANA Konkurencja "SETA" rozegrana zostanie OPEN. Konkurencja"GŁÓWNA"rozegrana zostanie w 5 kategoriach: 1/Kobiety do 20lat+55lat i więcej/20kg/; 2/Kobiety od 21lat do 54lata/30kg/; 3/Mężczyzni do 20lat/40kg/; 4/Mężczyzni od 21lat do 54lat/60kg/;5/Mężczyzni 55lat i więcej/50kg/. Podział na kategorie nie ulegnie zmianom. Nagrody: - [...]

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 23:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    co do zawodnika KOCYLA to widziałem jak wyciska w ZŁOtoryji swoja wage to było chyba 96 50 razy i mysle ze tak jak pisał rok temu bez przygotowania w wielokrotnym 44 razy tak ze mysle ze we Wrocławiu przekroczy 50 troche zmiana treningu i nie powinien miec problemu

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-20 15:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Odnośnie sędziowania w III WWW nastąpiła zmiana sędziego głównego konkurencji "GŁÓWNEJ" będzie nim 2X Mistrz Polski Otwartych Akademickich Mistrzostw Polski ,posiadacz rekordu Polski na 50kg/311x/ i 60kg/126x/ wielokrotny zwyciężca zawodów w 1/2CC -iti-Michał Bojanowicz.W konkurencji "SETA" sędziami są nie mniej utytułowani zawodnicy WW Bettina i [...]

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-08 22:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wy***ane. nie powiem jakbym mial przy sobie babe z podejsciem podobnym jak moje to na to nie zwracamlbym duzej uwagi na takie zachowania a tak ciagle mi chodzi po lbie zmiana wiem ze to ich wybor i takze moj ale mam za duze watplwosci teraz, zycie mi ucieka szybko, ani sie obejze a juz bede 40 letnim facetem ktoremu nie przystoja pewne [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-22 17:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uuuu, ale zmiana

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-23 23:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana jest. wymiary do przodu, sila bardzo ladnie, wizualnie tez lepiej to wyglada, zle nie jest, kwestia czasu i bedzie coraz lepiej, nie przejmuj sie, nikt nie jest od razu Arnoldem, spojrz na mnie. i tak przy okazji, moglbys u mnie w temacie dodac info o podsumowaniu + fotach na stronach 41-42? bylbym wdzieczny powodzenia w lapaniu dalszej [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-31 18:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak sie poskladalo. tak za dlugo juz tym planem jade, chcialem zmienic ale mr Wodyn stwierdzil zebym dalej nim cwiczyl a ze to moj opiekun niejako to sie go slucham chodz zmiana mysle ze tylko na plus by zaowocowala. Hmm co do tego treningu klatki to cwicze fbw wiec to by sie klocilo z tym planem co robie bo tam w danym dniu jest stala ilosc [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-05 19:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    [...] sk**wielami w dolinie" i otwierają pozycje na EURUSD za cały dostępny kapitał - czyli gracz X otwiera 3 loty, a gracz Y 12 lotów. W takim układzie dla gracza X zmiana kursu o 1 pips będzie oznaczać zysk lub stratę o 30 dolarów (czyli około 68.32 PLN), a dla gracza Y zmiana kursu o 1 pips będzie oznaczać zysk lub stratę 120 dolarów [...]

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 23:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zewnatrz ? to czemu przy dluzszym stosowaniu mixa estro sie zwieksza ? Moglby mi ktos odpowiedziec na te pytania ? Dzieki" Niestety w żadnym artykule nie była poruszona zmiana stężenia estro w zależności od mixa/jednego estra. Większość badań to prop/enan. Natomiast jeśli to prawda że przy dłuższym stosowaniu testo estrogeny opadają to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9611 Data: 2010-07-18 01:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)