SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stawy

  • IV WROCŁAWSKIE ZAWODY w WW 17.05.2014

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] udział w zawodach.W przypadku obecności opiekuna na zawodach pisemna zgoda.Formularz dostępny na miejscu w biurze zawodów. 8/STRÓJ:Wymagany jest strój sportowy odsłaniający stawy łokciowe a w przypadku zawodników startujących w konkurencji pompki na poręczach również stawy barkowe.Obcisłe spodenki dla zawodników startujących w WW w pozycji [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 15822 Data: 2014-01-28 22:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy HIIT Upgrade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tez. Bieganie jest i tak duzym wysilkiem dla kolan. Niektorzy pisza-ze mozna dowieszac stopniowo ciezary-by przyzwyczaic stawy- IMO Kolana na bank sobie rozgruchotasz

    Odpowiedzi: 1026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 21:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy HIIT Upgrade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rozgrzewke dobierałbym indywidualnie i bez patrzenia na zegarek. Najpierw w miejscu rozgrzać wszystkie stawy potem marsz i różnego rodzaju wymachy, skłony itd. i przejść do truchtu

    Odpowiedzi: 1026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-22 20:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jj, bjj, aikido...plizz

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Parter w judo jest inny niż w bjj, bo np. zawodnicy kładą się na brzuchu, nie ma też wielu wykończeń, które są w bjj. Natomiast aikido koncentruje się dźwigniach na cienkie stawy, lub rzutach, które wykonuje się częto przy wykorzystaniu dźwigni na cienkie stawy. JJ jest dla mnie zagadką. Miałem kiedyś zajawkę na JJ, ale w Warszawie nie ma [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5256 Data: 2009-07-23 15:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jj, bjj, aikido...plizz

    Post
    Sztuki Walki

    Określenia (cienkie stawy) używali ludzie z aikido z którymi miałem ostatnio kontakt. Przypadło mi do gustu, bo w prosty sposób oddaje, to widać. A z tego co widzę, to w aikido jest dużo technik bazujących na chwycie za nadgarstek, który jest właśnie takim "cienkim stawem". Takich rzeczy nie ma natomiast w bjj, które bazuje na technikach [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5256 Data: 2009-07-27 12:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 kg w 3,5 miesiąca...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ta tam gadanie :P oczywiście stawy są ważne, :P Ale ze skakanką i stawami jest tyle prawdy co że jak będziesz pływała w Wiśle to Cie rekin zje ;] ot takie porównanie, nie masz sie czym martwic możesz śmiało skakać :P Co innego gdybys miała o wiele większą wage albo robiłabyś to z obciążeniami to wtedy byłoby to jakies zagrożenie i ryzyko :P ale [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5628 Data: 2008-03-05 21:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szerokie bary

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jesli chodzi o przenoszenie sztangielki za glowe, to lubilem wykonywac to cwiczenie ( cwiczenie to angazuje miesnie zebate , najszerszy oraz jest na tzw. wypuklosc klaty ) do czasu, gdyz nadwyrezylem sobie stawy barkowe. Jest to niestety jedno z cwiczen bardzo rozwalajacych stawy barkowe, dlatego trzeba byc niezwykle ostroznym. Mariux

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13549 Data: 2001-08-31 23:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sportowcy.Głównie kolarze,pływacy i ciężarowcy.Wszyscy mieli problemy z ciśnieniem.Albo nad ciśnienie albo za niskie.Wszyscy brali tabletki.Do tego dochodziły wyjeebane stawy.Jeden ciężarowiec,morfine naap*****lał,bo tak go stawy bolały,na zmiane pogody.A w hollandi pogoda ciągle się zmienia. Z tego co się tak dowiadywałem to o koksie nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2011-11-06 09:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no właśnie chodzi o to ze mam zastój z silą i strzelają mi stawy przy większym ciężarze dlatego tez potrzebuje mocy w postaci teścia i deki na stawy inaczej nie brałbym się w ogóle za to bo samą masę to bym zrobił i bez tego wystarczy micha dobra... dodam też że pracuje 10h dziennie wiec potrzebuje lekkiego kopa żeby ogarnąć siłkę konkretnie no i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4273 Data: 2011-10-19 20:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca problem

    Post
    Doping

    jw/jak coś to deke z teściem polec na pewno nie wino bo byś wpadł w pułapkę deka by ci podleczyła stawy wszedł byś na wino po którym siła idzie znacznie up ,ale przy tym mocno wysusza stawy założył byś duży ciężar pewny siebie i nieszczęście gotowe

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2010-01-27 16:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągłe kontuzje kolan

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dziękuję za odpowiedź, ale ten żywokost może pomóc mi w gojeniu się, pozbyciu się płynu czy ogólnie jakoś wpływa na stawy? Bo przeczytałam, że jakimś sposobem przyspiesza proces zrastania kości, a umnie kości są w porządku, stawy są tu problemem:c

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2014-10-21 22:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla nowych na silce

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak sobie wklejam Regulamin forum - http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp Wyszukiwarka - http://www.sfd.pl/search.asp linki i info - http://www.sfd.pl/temat184700/ stawy - http://www.sfd.pl/temat76453/ przepuklina - http://www.sfd.pl/temat180033/ zakwasy - http://www.sfd.pl/temat185552/ kontuzje - http://www.sfd.pl/temat188250/#post11 Odzywianie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-25 21:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było by kłopotów. jednak te kłopoty są, jesteś pewien ze negatywy to sposób żeby je rozwiązać? 2 przypadki: 1)ktoś nie umie się podciągnąć, być może od innych ćwiczeń jego stawy wyćwiczyły się pod inny kąt, teraz duży ciężar i faza negatywna i kontuzja gwarantowana 2)ktoś nie umie się podciągnąć, być może od innych ćwiczeń jego stawy wyćwiczyły [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8969 Data: 2012-12-11 18:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten problem bez szkód? napisałeś niżej ze za słabe plecy bo nie dostały impulsu, ale może to być i coś innego tez zaraz zaraz...przed chwila pisałes o szkodliwosci na stawy bo są wyćwiczone pod "inny kąt" a teraz już to nie jest problemem? jeżeli ktoś nie wykonywał tych ćwiczeń tylko inne, ma siłę, a nie potrafi ich zrobić więc musi być [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8969 Data: 2012-12-12 11:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to mało z racji tego, ze działanie deki zaczyna być widoczne właśnie dopiero po 4 tyg" Jak już mówiłem nie chce robić cyklu z Deki aby poprawić osiągi tylko użyć ją na stawy.Jeżeli jest tak jak mówisz to może zmniejszyć do 50mg/tyg.?Myślę ,że skoro jej działanie na stawy zacznie sie dopiero około 4 tygodnia, to by było akurat bo preparatu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11036 Data: 2003-03-21 09:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóleee stwaów!!!!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Powiem tak, stawy bolały mnie odkąd pamietam. Zupelnie nie wiedziec czemu jak byłam dzieckim nikt nie robil mi zadnych badan. Ciągneło sie to jakiś czas i dopiero ostatnio stawy tak spuchły i zesztywniały ze nie moglam sie podniesc z łóżka. Zrobiłam OB wyszło ponad 80. Skierowali mnie do reumatologa, na szczescie czynnik reumatoidalny miałam niby [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 13850 Data: 2007-08-14 11:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 kontakt

    Post
    Doping

    z Epi raczej zrezygnuje . stawy mam nieźle dobite , właśnie - coś na stawy konkretnego ? oczywiście glukozamine stosuje ale nic mi nie daje. prosze o konkretne srodki

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2009-03-22 20:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze cos-strasznie napier..... mnie stawy w barku.Co bys doradzil na stawy?

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 7273 Data: 2009-03-27 04:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawic wyskok?

    Post
    Inne dyscypliny

    masz tu trning miesni nóg http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm tu masz Air Alert 2 podobno poprwia wyskok o 20-30cm ale niszczy stawy http://www.streetball.e-basket.pl/index.php?id=air_alert&id2=menu Super Dunks 3 poprawia o 25-35 cm wyskok tez podobno niszczy stawy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 19050 Data: 2004-06-28 10:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3x dziennie 10 ml, przed posiłkami, zalecana długość kuracji – 3-4 tygodnie. Ceny – 100 ml 9 zł, 200 ml 18 zł, 500 ml 42 zł. + koszty przesyłki. Na stawy – OSTEOVIT WYŁĄCZNIE DO UŻYTKU ZEWNĘTRZNEGO Skład: korzeń żywokostu, rzepik pospolity, kalanchoe, zioła szwedzkie, skrzyp polny Zawiera w odpowiednich [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8485 Data: 2005-04-07 12:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)