1. Lekarz... To z pewnoscia. 2. Troche sobie wazysz... Przy koszu stawy mocno dostaja po dupie bo sa to nie tylko skoki, ale i dynamiczne bieganie itd... 3. Dobre buty... Jesli grasz w swoich ponad pol roku to prawdopodobnie juz czas na wymiane... Wkladki i wszystki czesci buta, ktore maja sluzyc amortyzacji po takim czasie juz traca swoje [...]
[...] przybij 5000 hcg 2*2500 co 3 dni póxniej w części tren/cypio tez dawaj hcg co ok 5-6 tyg tym samym schematem do hcg na mostku wrzucił bym provi bo mnie na samym hcg libido siadło , siła i stawy się odezwały w tym roku robiłem hcg z provi i było super do trenu dawał bym 0.5 tabsa cabaseru week pilnuj też estradiolu i progesteronu robiąc badania
gra dziewczyna w szkolnej reprezentacji w rękę i kosza i jak biega to nawet nie widać po niej ogromnego zmęczenia. jakby się męczyła albo bolalyby ją stawy to pewnie by nie grała. tylko po lekcjach i zajęciach zero ruchu u niej. czy w takim wypadku można tu zastosować jakieś truchty??
Można, ale przy takiej masie to mimo wszystko kręgosłup i stawy dostaja po przysłowiowej dupie. Jeżeli juz to ROWER, nie obciąza stawów, tak jak bieganie. A jeżeli już trucht to wygodne buty i usztywniacze na kolana i kostki. No i glukozamina jako sup wtedy EDIT BTW Edytuj posty a nie pisz jednego pod drugim ! Zmieniony przez - Kein0 w dniu [...]
Na pewno nie mozna caly czas operowac maksami. Oprócz stagnacji mozesz po prostu zajechac stawy.
Oczywiście że ze stanozololem (winem) można brać, jest kolejny schemat z sfd na 2 cykl 1-8 prop 100mg eod 3-9 wino 30 mg ed Odblok podobnie, z tym że po ostatnim tabsie wina Stawy wysusza, dlatego najlepiej bić z testosteronem, który jak sam wspomniałeś "ciągnie wodę", jednak to zależy głownie od miski. Na pierwszy cykl poleć samego [...]
[...] chce się dobrze ćwiczyć. Jeśli nauczysz się techniki i nie będziesz szarżował z ciężarem, raczej nic ci nie grozi. Dopiero ogromne ciężary i przeciążenia niszczą kręgosłup i stawy - ale to kumulacja WIELU LAT treningu wyczynowego (strongman, dwubój, 3-bój siłowy itd.). Ty możesz spać spokojnie. MARTWY CIĄG, DRĄŻEK I PRZYSIADY ZE SZTANGĄ - niczym [...]
A nie lepiej zacząć od dynamicznych? Mięśnie i stawy się dogrzeją. Lepiej to wtedy jakoś wchodzi.
19 lat i stawy zajechane? Dobra rozgrzewka + MSM + VIT C i powinno być ok! nie są zajechane, normalnie trenuję, msm jest w animal flexie, vit c przyjmuję małą dawkę 1g dziennie, przed każdym treningiem rozgrzewam się koło 10 min w tym rotatory i bardzo starannie barki, mam po prostu ten dyskonfort w łokciach, przed każdą serią na skosie dodatnim [...]
Pytaj o wszystko w jednym temacie ! Witam!!! Mam problem zacząłem dziś cykl na PH Trenadrol i słyszałem że ten wynalazek wysusza stawy co powoduje ich ból a nawet kontuzje! Mi bardzo dokuczają bóle stawów barkowych a przy PH z pewnością się to nie polepszy a nie chcę złapać kontuzji! Pomóżcie mi co jest godne polecenia na bóle stawów i na ich [...]
[...] ace - 150 mg e2d// 75 mg ed 11-16 prop - 2tyg -300 e2d, 2tyg 200 e2d, 2tyg 100mg e2d 11-18 wino - dawka też zależy od tego czy winko inj czy tab Z tym, że ja to lubię swoje stawy i Wina bym nie dawał. Może tego Mastera w zamian lub Boldka? A jak mówisz, że Antek na Ciebie dobrze działa to zamiast Metki może Antka? Ale to tylko takie luźne [...]
z miesiac areobów biegów trening na rzezbe na silowni intensywny i bedzie dobrze. popracuj nad tym pasem koniecznie;D a pozniej winko + prop ewentualnie deca na stawy i bedzie masakra
Z oxa nie bedzie problemu, jesli chodzi o stawy. Prop+oxa bedzie bardzo dobrym pomyslem pod Twj cel. I nie jest tak ciezko o pewna oxe. po prostu w pierwsze jkolesjnosci celuj w te na 100% dobre - Unigena/Alphe/Cybera. W drugiej mozesz probowac PMP/Biosira. Zamiast "deki" mozesz do propa dac NPP, co powinno troche wspomoc uklad stawowy. 1-10 prop [...]
Raczej sie nie sprawdzi w kwesti stawow, E2 dobrze smaruje ale pod SW tez nie mozna trzymac wysoko bo spuchniesz chwila moment. User pittBull91 pisal ze komus bardzo pomoglo na stawy Ostarine+cos tam, ale nie pamietam nazwy tego drugiego. Zmieniony przez - Lordwais w dniu 2017-10-21 17:59:50
Ale nie wszystkie sterydy dobrze dzialaja na stawy i sciegna. Do "zlych" nalezy np. testosteron, do "dobrych" Winstrol.
[...] a ja dalej pidtrzymam 250e8d-e10d, na odblok przyjdzie czas kiedys. Wole to niz samopoczucie na zbyt niskim (plus deprecha pourazowa z wypadku): -slaby apetyt -klikajace stawy -kiepskie spanie -wacek lezy -chu*we mysli -no i brak motywacji nawet do przelaczenia programu Ale jak to mowia - bledow z 1 stycznosci z ssa nie powtorxysz. A na czyms [...]
mówią że po winku solo stawy bolą.. ale to jest tak że jednego bolą, a drugiemu nic nie jest jak ze wszystkim
stawy bola jak na cyklu z wina walczysz z ciezarami jak wsciekly , do redukcji wiecej aero lzejsze ciezary wiecej powtorzen jak najbardziej sie nadaje /POMIJAM DIETE z drugiej strony jak klepki w glowie to na propie lepiej to wychodzi /testo daje tez agresora potrzebny na dluzsze treningi
Zamiast przysiadu z ciezarem w plecaku polecam goblet squad i jak masz kruche stawy to zamien wykroki na zakroki
[...] chce się dobrze ćwiczyć. Jeśli nauczysz się techniki i nie będziesz szarżował z ciężarem, raczej nic ci nie grozi. Dopiero ogromne ciężary i przeciążenia niszczą kręgosłup i stawy - ale to kumulacja WIELU LAT treningu wyczynowego (strongman, dwubój, 3-bój siłowy itd.). Ty możesz spać spokojnie. MARTWY CIĄG, DRĄŻEK I PRZYSIADY ZE SZTANGĄ - niczym [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
