SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stawy

  • ale to uraz nagly i ostry a nie mikro przeciazenie. na lokiec mialem wszystkie zabiegi blokady artroskopie i jadlem wszystkie dostepne suple na stawy nic nie pomoglo. tutaj chyba tylko zabieg moglby pomoc, trzeba zlikwidowac konflikt miedzy sciegnem a koscia ale lekarze sa innego zdania zreszta ani na usg ani na mri nic nie widac. kolana to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-12 22:33:57 Liczba szacunów: 0
  • na wiosne polece testa z deca i meta a po mecie przejde na epi i jakiegos x-trena albo h drola albo ture a test z deca bedzie lecial w tle na stawy male dawki.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-13 22:00:27 Liczba szacunów: 0
  • [DT] AL3ktra

    Post
    Ladies SFD

    [...] z zalet dużych piłek. Również osobom starszym zaleca się na nich ćwiczyć i siedzieć. Raz, że jest to właśnie wzmacnianie wspomnianych już mięśni a dwa odciążone są stawy, które w pozycjach np. stojących czy siedzących na stabilnej powierzchni mogą być obciążone przez nieumiejętność utrzymania postawy. Samo siedzenie na piłce określa się [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2016-08-06 15:55:17 Liczba szacunów: 1
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] %-) Upewniam się, bo może się wydawać nic wielkiego chrupie mi w całym ciele, żadnego bólu. Jedynie kiedyś w kolanach, ale to od 'leniwego' trybu życia. Czytałem, że kwasy omega-3 również są dobre na stawy, więc pomyślę nad wrzuceniem większej ilości ryb do diety i oczywiście olej lniany. Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-10-30 23:20:47

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-30 23:18:50 Liczba szacunów: 0
  • NO BEZ KITU SPAMU NIE MA

    Post
    Ladies SFD

    ja od frytek wolę żelki - nie to że smaczniejsze to jeszcze można dorobić teorię, że żelatyna na stawy pomaga 8-) haha dobra teoria ;-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-08 12:41:34 Liczba szacunów: 0
  • CHŁOPY na dniach zakupuje propa jak radizcie dokupić jeszcze troszke deci, zeby stosowac w minimalnych dawkach na stawy? moge tak na pierwszego cykla?

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 14:21:59 Liczba szacunów: 0
  • kup sobie flakon deki i lec 50-100mg ew pomoze na stawy a i troche moze kopnie troche

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 14:23:31 Liczba szacunów: 0
  • no ale to bedzie pierwszy kontakt z koksem, a dece to chciałem dawać w kazdej kuracji chiciazby w malej dawcer na stawy

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 14:24:18 Liczba szacunów: 0
  • masz i dlatego sobie dawke dasz smiesznie-dziecinna i podratuje stawy jak masz problemy cwiczac na plastikowych ciezarkach

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 14:39:08 Liczba szacunów: 0
  • ****a no tlumacze wam ze te gliukozaminy i inne duperele na stawy caly czas stosuje tu trza koksu

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 14:39:12 Liczba szacunów: 0
  • tobie peepeek na stawy polecam lewatywe z octu 3 razy dziennie%-) jak cie dupa bedzie piekla, zapomnisz o bolu barkow%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-06 15:29:10 Liczba szacunów: 0
  • creatynka mono 500 g. joint na stawy i daily witaminki :) i wczoraj mass20 scitec jeszcze szukam białka dobrego

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-07 22:15:38 Liczba szacunów: 0
  • Napisałem tak bardziej w skrócie. Powiedział, że ten ból można zminimalizować, ale nie zniknie on całkowicie. Co na stawy teraz najlepiej kupić? Animal Flex, Fitmax czy coś innego? Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2012-11-08 16:49:27

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-08 15:46:32 Liczba szacunów: 0
  • Doradzisz mi coś na stawy, ba, bcaa i jakąś przedtreningówkę bez krety?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-09 18:01:03 Liczba szacunów: 0
  • że te stawy łokciowe się jeszcze trzymają :D

    Odpowiedzi: 1280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 22:12:37 Liczba szacunów: 0
  • wody pije sporo ale nawet rok temu jak szedl prop solo i bf byl mniejszy to wlasnie czuc te stawy trzeba sie poswiecic %-) sibu 15-20mg ed na poczatek chyba sprobuje ale to pewnie od czerwca bo narazie jest spoko jeszcze i fat powoli leci

    Odpowiedzi: 1280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-12 02:33:50 Liczba szacunów: 0
  • Satan a proszę bardzo Makel byłoby lepiej gdybym chodził na siłke - przynajmniej z miesiąc lub dwa - a tak wszystko z forum - jak się robi ćwiczenia z fotek itp itd Niestety stawy nie sa już mlode i nie mogę szaleć. Teraz jak nauczyłem się co to dietka to pewnie będzie łatwiej - jeszcze trochę supli od poniedziałku i jade dalej .

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-15 23:22:50 Liczba szacunów: 0
  • raz na tydz to bez szalu. wole miec zdrowe stawy i nie dymac%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-15 18:30:34 Liczba szacunów: 0
  • a stawy mnie bolą to może pomoże %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-17 16:52:32 Liczba szacunów: 0
  • ja w sumie tez tylko test. dawka smieszna jak na 105 kg wagi bo tylko 375mg ew. do tego na te stawy nieszczesne jade supervara 3 kapsy dziennie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-20 16:53:20 Liczba szacunów: 0