stawy

po treningu na nogi bola mnie przez pare dni stawy kolanowe .zaznaczam ze nogi mam slabo umiesnione , slabe. jakie witaminy lub odrzywki moge uzyc aby stawy wzmocnic?i jakie cwiczenia sa najlepsze na miesnie nog ,na mase

mam pytanie czego najlepiej uzyc na bole stawow najbardziej boli przedramie przy bicu co na to wziasc czy glukozamina starczy

Witam! Mam zwyrodnienie stawów łokciowych, kupiłem sobie paski "ELBOW WRAPS POWER SYSTEM" ze strony sfd. Mam je mieć założone przez cały trening, nawet gdy robie, plecy lub barki, czy tylko wtedy, gdy robie klate i triceps?

Szukam dobrego środka na stawy. Z jak najwieksza ilością kolagenu i za rozsądna cenę . Możecie coś polecić ?

Witam. Czy macie jakiś sprawdzony suplement który pomoże na stawy? Strzela mi dosłownie każdy staw, nadgarstki kolana łokcie szczęka kręgosłup barki i kostki Znajdzie się coś godnego polecenia na taką kakofonie strzelania?

Mam 28 lat ostatnio zaczelo mi szczelac w stawiach kolanowych poza tym mam problemy z kregiegiem szyjnym zwezenie kregow m-k c2 c3 chcalbym go wzmocnic jakie witaminy powinienem brac pozdrawiam.

Czy daja mi do zrozumienia ze cos jest nie tak?

czesc, szybki temat, szukam zastepstwa za joint force z firmy e-pharm, lata temu mi pomogl a teraz nie potrafie nigdzie tego kupic. Czy znacie jakas alternatywe tego supla podawanego na skóre? pozdrawiam

Witam! Znacie może dobrego lekarza sportowego w Toruniu, bądź do 50 km od Golubia-dobrzynia? Chodzi o diagonoze, chce dowiedzieć się czemu przeskakuje mi coś w łokciach i jak to wyleczyć. Pozdrawiam!

siemanko, Kolagen z Olimpu za 20zł z apetki będzie dobry na stawy? Czy lepiej kupić same wapno z olimpu z dodtk. Wit D3? Moze cos podrzucicie, kwota do max 40zł byle w miare skuteczne.

mam pytanie czy słyszał ktoś o pozytywnym wpływie deca durabolinu na stawy bo tak się składa ze posiadam dece i mam problem z bólem barków coś mi się obiło o uszy

Witam, poszukuje czegos na stawy, i do ochrony i do ew. odbudowy, i tak profilaktycznie :) teraz akurat mam male problemy. Bol w nadgarstkach lokciach i kolanie co polecacie??

cykl wino i prop w ilosciach 30ml propu i 200tabs wina moga zaszkodzic stawom? Jak zapobiegac? Glukozamina?, Czy to za male dawki (1 cykl) zeby sie tym martwic ?

witam bola mnie stwy dodatkowo mam bole reumatyczne co jest biore glukozamine kolagen i nie pomaga?? mam 22 lata:(

Witam ! Moje stawy po 7 miesiącach silowni strasznie strzykaja już po pierwszym miesiącu w sumie . Szczególnie lokcie. Mam 16 lat . Jaki lek / suplement kupić na to ?

Znacie coś na wzmocnienie stawów słyszałem że kulturyśći ;] zażywają takie tableteczki xD PS: Czekam na Odpowiedzi. Z góry dzięki.

Witam mam pytanko odnośnie produktu SF-3 Triple Strength Joint Care Formula. Godny polecenia na stawy czy polecacie coś innego, lepszego ?

Siema jakie odzywki proponujecie na umocnienie stawów ktore mam mocno przeciaznoe z powody SW i silownii , aha slyszeliscie o kreatynie HORSE POWER co o niej myslicie ? :)

witam chciałbym dowiedzieć się jak trenować stawy skokowe do wyższych skoków. metody,jakiś link do metod etc. z góry dzięki

czy spalając tłuszcz i budując średnią masę mięśniową - obciążam czy wzmacniam stawy? mam 166 wzrostu a chcę warzyć 72kg.