SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stawy

  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    teraz objetosciówe wale z ch** nie ciezarem bo nie chce zeby mi stawy p******neły.jak kaptury kończyłem w serii po 10 przód i 10 tył na 100kg5-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-28 00:34:03 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    no własnie trzeba dbac o stawy xD no i zeby nie naciognoc miesnia %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-10-04 23:45:22

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-04 23:44:50 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    chyba że mi stawy rozp******i%-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-21 22:08:30 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    gada ze mu doktor powiedzial ze te flexy i glukozaminy inne na stawy to choja warte xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-07-30 20:16:29

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-30 20:15:49 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    barki to Mi strzelają stawy trzeba naoliwić\-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-07 21:20:58 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    A mi powiedziano zebym nie biegal bo rozyebie stawy przy mojej wadze %-) za 4tyg redukcje zaczynam, bedzie suabo

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-28 16:08:02 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    A mi powiedziano zebym nie biegal bo rozyebie stawy przy mojej wadze %-) za 4tyg redukcje zaczynam, bedzie suabo Ja jak wazylem 103 to przy bieganiu piszczczele mnie bolaly a ty ze 120 xd

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-28 16:54:36 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    ty co myslisz o produktach na stawy typu flexit dobre to chyba jest co nie bo sporo osub se to chwali

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-02 00:09:11 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    a i na stawy musze se kupic cos a ten tegest ten BA mam nadzieje cisnienia nie podnosi co ?????????XD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-17 12:56:08 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    co tydzień progres co 2 i pół kg.albo co 2. nas siłowym.potem przerwa i objetosciowy.tez z progresem cięzaru.dzieki temu stawy odpoczywaja a miesnie rosnął

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-20 08:28:05 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    i sa dobre na kosci i stawy zelki takze same plusy

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-31 23:22:17 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    kisiel dobry na stawy i kosci jak zelki :))

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-02 22:42:55 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    7000wspolnie to nie ma co wracac Zmieniony przez - bro321 w dniu 2017-08-04 23:08:41 Nie pamietam coco pisales A pancia czym.sie zajmuje Gdansk widze mieszkania.nie.takie drogie jak 55 m chyba ze rozyebane jak stawy pofera na rozowych hantlach Ziomek zara wpadnie na hale bonmu sie nudzi %%% xD Zara ide na mlot srocem za.godzine to będziecie spac

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-04 23:25:43 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    jaka jest woja Pika opinia na temat tych preparatow na stawy

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-07 21:21:54 Liczba szacunów: 1
  • Intermittent fasting (IF) okresowy post - zbiór badań

    Post
    Badania naukowe

    Spoko :) Dzięki za odpowiedź. Tak też właśnie gdzieś czytałem, że kortyzol zre tłuszcz. No to odpuszczam w takim razie wic C na czczo. Bede wrzucał sobie co 2-3 dzien do obiadu na odpornosc i stawy (kolagen)

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-14 15:28:03 Liczba szacunów: 0
  • Przysiad z przysłowiowym palcem w doopie - żadnych wymówek Panowie i Panie

    Post
    Trening dla początkujących

    WODYN ja nie jestem w stanie wykonac przysiadu pelnego na wolnej sztandze,mam przykurczone stawy kolanowe i biodrowe;( wykonuje na suwnicy,bedzie cos z tego,da to jakis bodziec do rozrostu?? pzdr.

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-24 09:05:53 Liczba szacunów: 0
  • Przysiad z przysłowiowym palcem w doopie - żadnych wymówek Panowie i Panie

    Post
    Trening dla początkujących

    trafię dalej zginać może to dlatego, że zaczyna być po 95 jakoś stopniach po prostu niestabilne i czuje jakby chciało wyskoczyć :\ byłem dużo razu u lekarzy - mówią że po prostu muszę ćwiczyć... wiem, że stawy mam pewnie nieźle zastane... jakimi ćwiczeniami mógłbym to wyeliminować? przysiady? rowerek? prosze o jakąs pomoc bo sam nie radze sobie :\

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-06 19:13:41 Liczba szacunów: 0
  • >>> SUPER TRENING NA WYSKOK!! <<<

    Post
    Inne dyscypliny

    p. nie wklejaj do kazdego wysylanego tematu zdjecia, robisz tylko balagan. oraz co do przysiadow, sa rozne reakcje organizmu na pelne przysiady i polprzysiady, jednym niszcza stawy te pierwsze, a innym te drugie. Dlatego tez wazna jest suplementacja okolotreningowa, ktora pomaga chronic nasze stawy. Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2008-07-11 23:

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-11 23:06:16 Liczba szacunów: 1
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    naszego zdrowia. Jest przyczyną prawie wszystkich chorób, ponieważ wszystkie one mają swój początek w zatruciu krwi. Są wśród nich choroby uszkadzające serce, wątrobę nerki, stawy i tętnice (arterie). Starożytni mędrcy, jogowie, lekarze egipscy i tybetańscy już od dawien dawna znali fundamentalną prawdę; jelito grube musi być utrzymywane w absolut

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 09:43:58 Liczba szacunów: 0
  • [art] Największe fakty treningu siłowego by Panda & Antoś

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czy znaczy to, że przysiady nic nam nie dadzą? Tego nikt nie powiedział. Wielostawy rozwijają CUN, który jest podstawą wszystkiego. Nie oznacza to jednak, że trzeba latami bazować na przysiadach. Z czasem warto poszerzać wachlarz ćwiczeń o nowe (ba! nawet je zamieniać), a nie bawić się w budowanie masy poprzez uprawianie trójboju, bo za 2-3 lata ob

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-31 15:49:24 Liczba szacunów: 0