SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stawy

  • Jakie witaminy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak masz racje , ale te witaminy chela wszystkie co wymienilem to bym mial 100% zapotrzebowania w porcji a tutaj z 33% tych co wymienialem poza tym mialbym glukozamine na bolace stawy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2009-12-23 11:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na stawy - nowy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mieli swój Gelart - hydrolizat kolagenu w płynie ...ale chyba juz nie ma w ofercie. Gellacolu nie znam dokładnie ale z tego co pamietam to jest standardowym prduktem na stawy. Tutaj liczyłbym bardziej na dobrą glukozaminę jako zamiennik. 6) Zapytaj się ich Gelart był hydrolizatem w płynie. 7) Podstawą - glukozamina. Jesli chcesz możesz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5157 Data: 2005-01-28 14:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino + epithin-e?!

    Post
    Doping

    oba środki podobne w dzialaniu, podobny stosunek A:A, oba sa metylowane i oba wysuszaja dosyc mocno stawy. ja bym tego nie łaczył. albo jedno albo drugie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2009-08-09 19:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczeń - 17 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pozniej to: http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_sredniozaawansowanych-t407011.html I dopiero wez sie za normalne cwiczenia na silowni. Nie ma co sie spieszyc, mlody jestes, efekty beda, a kregoslup i stawy masz tylko jedne. Powodzenia, jakbys czegos nie wiedzial to pytaj na forum, zawsze ktos Ci pomoze.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2008-06-25 23:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie :) trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Na moim przypadku:***ią sie stawy.Zacząlem od 15,byłem młody i głupi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2008-12-27 21:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok dzięki za ODP. A orientujesz się czy można to załatwić na NFZ czy raczej prywatnie?no i czy warto już teraz zainwestować w jakieś suplementy wzmacniające stawy?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2015-12-19 14:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z barkiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To ze barków nie bedziesz trenował to stawy które są w barku i tak będą pracowały i poddane przeciążeniom, zobacz czy tydzien pomoże.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2019-10-09 20:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesnie ud,glowy boczne.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak skierujesz stopy do wewnątrz to roz******lisz sobie stawy. pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7191 Data: 2006-04-17 10:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po ktora byla identyczna jak orginal.nawet majac w jednej rece orginal a w drugiej podrobke to nie dalo rady odroznic.poznac bylo mozna jedynie po dzialaniu,czyli np,stawy zaczynaly bardziej bolec zamiast przestac itd,ja osobiscie wolalbym inwestowac raczej w grecka dece,poniewaz ogolnie handlujacemu koksem latwiej ja nabyc,a co za tym [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11109 Data: 2005-01-11 15:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegam i ćwicze, co do tego ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] PACHA!!! Teraz chce sie trochę wyrzeźbić i jak z barkiem sie polepszy może wrócę na siłownie, na razie tylko pompki, drążek, bieganie i biceps hantlami. Jak nie mogę nad masa to przynajmniej nad rzeźbą popracuję. I dzięki za dobrą rade z tą dietą na pewno z tego skorzystam a za te pieniądze poszukam czegoś dobrego na stawy bo to najważniejsze.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2007-12-12 23:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki kamilplnk i lodzianin1, Moglibyście jeszcze rozpisać odblok? Czy w trakcie cyklu stosujecie leki osłonowe na wątrobe, stawy itp? Jeśli tak, czy możecie też napisać co na Was działa najlepiej?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2017-02-13 10:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy stosujecie jakieś leki osłonowe na wątrobe / stawy i nie wiem co jeszcze osłaniać trzeba? Jeśli tak to jakie? I drugie pytanie: czy po T3 można się jakoś odblokować? Czy trzeba liczyć na organizm?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2017-02-15 19:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odstawiasz t3 i po 2 dniach po odstawieniu robisz ze 2-3 dni na wysokich węglach i tarczyca sama ładnie rusza osłonowe ? ja czasem lecytynę łykam na stawy większość supli to działanie słabe , ostatnio siarkę organiczną wcinam :-) ma wiele zastosowań i można dość tanio kupić w hurtowniach wysyłkowych

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2017-02-15 19:38:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dni jak chcesz kontrolować estro, na pct można dawkę podbić do 150-200mg/dzień nawet. Można wrzucić dodatkowy odblok po clomie, ale należy pamiętać, że niski poziom estrogenu powoduje to, że stawy nie mają smarowania(są suche) i łatwiej o kontuzje oraz, że zbijając estrogen za bardzo i za długo rozpirzamy lipidy, co już i tak cykl nam je zepsuł.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7465 Data: 2013-05-19 19:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można 1 tydz M-drol 10mg dziennie 2-4(jak bebechy dobrze będą działać - 6) tydz M-drol 20mg dziennie 3-8 Epi 30mg dziennie Wątroba NAC bądź heparegen Stawy - jakiś kompleks Omega 3, witaminy, zdrowe tłuszcze Odblok apteka(clomid) Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-05-19 20:05:49

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7465 Data: 2013-05-19 20:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że będziesz miał nawet wyższy poziom teścia niż fizjologiczne widły co równa się same pozytywy. 8 tygodni, to jest max tylko z tego względu, że działanie antyestrogenowe rozpirza stawy(estrogen je smaruje, więc musi być pewien poziom w organiźmie mężczyzny tego hormonu) jak i profil lipidowy(brak estro odwraca profil-podnosi ldl, obniża hdl).

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7465 Data: 2013-05-21 15:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam nadzieje, ze mala retencja na metce troszke z minimalizuje wysuszanie. Do tego biore caly czas animal flex i obserwuje sytuacje. Jak bedzie ok to pomysle nad tym bromo, zeby poleciec 8 tygodni. Jezeli bedzie gorzej to moze samo DAA + jakies booster po clomidzie? Mozna brac np. Animala 2x dziennie lub dokupic cos jeszcze do niego na stawy?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7465 Data: 2013-05-21 20:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy Twojej wadze bieganie moze byc troche za bardzo obciazajace stawy chyba ze zrobisz to bardzo wolno - program mozesz znalesc na bieganie.pl rowerek stacjonarny jest fajny na zime no i nie obcizy ci stawow na poczatek

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8039 Data: 2003-01-28 16:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Suple na stawy raczej nic nie dadzą. 110 kg i bieganie - biedne te twoje kolana.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2009-03-22 15:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    masz kilka ćwiczeń, które zorają Ci stawy więc nie ma sensu kombinować wybierz, któryś plan Traktora i będzie ok

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2011-09-15 18:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)