no

NO-xplode tylko przed treningami, można i po zakończeniu cyklu (ma niewiele kreatyny). Inna sprawa że cykle mogą i do osmiu tygodni trwać, więc się nie przejmuj Zmieniony przez - tygrum w dniu 2009-03-16 18:40:56

To policz albo wklep do kalkulatora i podaj nam, http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie No i coś o sobie http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-04-22 22:08:28

no fakt,tu mnie masz zle sie wyrazilem zamiast ustalilem myslalem o załozylem :-D czyli rozumiem ze zgadzasz sie z wysokosci dawki na poziomie 1ml ;-) Wlasnie tych wahan chcialbym sie ustrzec, ewentualnie jak beda one zbyt dokuczliwe to zwieksze czestotliwosc bicia ;-) Dzieki za wskazowki :-)

No wlasnie a tego nie chce

nie no trenig przerwalem z 2 tyg temu najpierw masci potem kolagen a dzisiaj kupilem glukozamine....

no ale czytalem ze na przyklad cos tam jest z sodem i potasem albo magnezem.Obnizone,chodzi mi o zmine rece i nogi.

No jak chodzi o dicka to masz racje ale jak o jakosc miesnia i poleczenia tych srdkow to jest dobra

koniec z offtopickiem Co sie moze stac? A no to ze koks nie zostanie w pelni wykorzystany... podczas terninu/subli/bal bla wyksztalacaja sie receptory na ktore bedzie oddzialywal koks... Im ich mniej tym koks bedzie gorzej wykorzystany... Tak samo osoba o mlym starzy treningowym nie ma dobrze ulorzonego planu treningowego i diety.... wiec znowu [...]

No tak ale citrate jest wydajniejsze.... :/

No chyba sie udało

no widze ze sie udalo

Można tak ćwiczyć i bardzo Ci to polecam, jeśli masz dość długi staż treningowy połącz to w superserie, no i dołącz do tego jeszcze przedramie. pozdro

no to matrix bardziej sie nada

smak ochdny wszystkich prioChów ze stajni Nutrabolics ];D noz jest stackie typowo potreningowym ,a NOZ IV (jest no boosterem bez krety) do zarzucenie miedzy cyklami z kredką lub jako dodtek do cyklu ...Sam Złoo;)

To nie tutaj, Dział trening. No ale niech Ci będzie masz tutaj na początek wystarczy: http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html

51 zl masz na allegro :) No dobra 90 zl+kw

No i już wiemy więcej - kreta i shock to naprawdę strata kasy choćby bez 10 wskazówek zywieniowych. Naprawdę - uwierz nam ;-)

no nie, chodzi mi o przerost łechtaczki, który wyglada jak mały pisiorek %-) };-)

No jeden ma troche więcej wegli i kalorii a drugi więcej białka :) i własnie nie mam pojęcia który kupić

No jeden ma troche więcej wegli i kalorii a drugi więcej białka :) i własnie nie mam pojęcia który kupić A kto ma wiedzieć jak nie Ty? :-) Przecież, to Ty wiesz który składników brakuje Ci w diecie, a gainer służy do jej uzupełnienia