Masa. ABB Extreme XXL czy UNS MASS Shocker

Mam pytanie, gdyż zastanawiam się nad zakupem jednej z tych dwóch odżywek. Która waszym zdaniem pozwoli mi na zwiększenie masy mięśniowej, szybciej, wydajniej ? ;d

Dieta Ci pozwoli szybciej zwiększyć mase mięśniową.
Pytasz o żarcie w proszku - pierwszy to nie wiem nawet co to jest więc pewnie firma krzak a drugi to UNS - firma, której nie darzę sympatią. Krótko mówiąc - oba gainery (żarcie w prochu) są słabej jakości.

Więc co polecasz ?

W twoim wieku - dietę.
Odżywka nie załatwi sprawy.

wypelnij ankiete dzialu Junior

Dziękuję za odpowiedzi ;)

Zawsze możesz na nas liczyć

nawet ankiety nie wypelniles

Po co
Pewnie przeczytał gdzieś, że +10 na płaskiej i ogólnie to miazga więc...

Zdjęcie sylwetki (mile widziane):
Wiek : 15
Waga : 81
Wzrost : 183
Staż treningowy: parę miesięcy
Obwód pasa 78
Obwód klaty: 106
Obwód uda: 57
Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia, piłka ręczna w szkole codziennie
Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak uczuleń bądź chorób
Stan zdrowia: zdrowy
Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna, shock therapy
Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: -
Wrażliwość na stymulanty: -
Możliwosci finansowe: ograniczone
Cel/problem/opis: nabrać masy mięśniowej

No i już wiemy więcej - kreta i shock to naprawdę strata kasy choćby bez 10 wskazówek zywieniowych.
Naprawdę - uwierz nam