no

no ale chyba sa lepsze od kukurydzianych takich zwyklych ??

no ze drogie to wiem ale ja zazwyczaj jem owsiane tylko tak raz na miesiac sobie zjadam te cheeriosy

heheheh A skad wiesz ze ma legit ????? Jak ma legit oxe to pewnie tez halotestin A co stazu - no comment

no ok dzięki ps. dużo nie zawsze znaczy dobrze

No to jest logiczne dosc duszenie z gumowej gardy

Na początek nie bardzo, Twój organizm mięśnie, stawy, ścięgna nie są przystosowane do dużych obciążeń. Aby robić siłę musisz mieć podstawy ogarnięte, no i nie zrobisz typowej siły jak masz słabą masę mięśniową

e-lite .. a co do tego browara .. no wiem wiem .. jeden na tydzień nie zaszkodzi .. ale jak on działa na deke ???

Zakup dece a do tego winko i oczywiście odżywke białkową no chyba że w diecie masz juz bardzo dużo białka.

No właśnie prawda prawda zajzyj do działu "Odżywianie" (http://www.sfd.pl/forum_10/) i bedzie po problemie

No chyba znok bo nic tam o tym nie ma albo czytac nie umiem:/

no i wszystko jasne :)))) dzięx

No wlasnie nie wiem czy oplaca mi sie dokupywac puszke bo kupilem wczesniej 300 kaps i starczy mi tylko na 8 tyg

No właśnie moje wyszło jakieś wodniste.W puszce nie było żadnej miarki,więc ja licze tak 28g proszku to jest 28ml proszku.Z innego białka mam miarke 50ml więc ile wody????

No spróbowałem tak jak mówiłeś,ale to nadal jest ch...we.Przedtem piłem białko USN to było naprawde dobre .Jak shake,a to padaka.A najgorsze jest to,ze mam dwa duże opakowania:(.Wykończy mnie to.Albo ja ją albo ona mnie :).Pozdrawiam

masz naprawdę zerowe pojęcie skoro nie uważasz za stosowne podanie jaki rodzaj testa, jakie stężenie ile trwał cykl....no i te winko 20 mg ed.....

potrzebne jest do tego ze 300g mono codziennie 5g mono rano no xplode przed treningiem cell mass po treningu bcaa przed i w trakcie treningu zma przed snem bialko wg brakow w diecie

Nie no czy dobra dieta jest na te wagę i wzrost.

No to już obliczałem i wszystko czytałem. Białko: 190g Tłuszcze: 114g Weglowodany: 380g Zapotrzebowanie: 3300 kcal Dlatego chciał bym wiedzieć czy każdy posiłek ma dobra ilość kalorii czy coś nie tak jest. Zmieniony przez - NaNoICE w dniu 2012-12-05 22:54:07

ewentualnie możesz sobie coś sam sklecić: cytrulina + aakg, agma + aakg, agma + cytrulina i tak dalej i dalej, no i + kofeinka jak K_PS wspomniał

ryż jaśminowy jem tylko i wyłacznie bo zjadliwy no ja z owoców nie dam rady tyle cukrów prostych bo mnie zaleje ,a ziemniaki zbyt wysoka osmolarnosć jak dlamnie a płatki ryzowe to takie suche:D:P podziwiam ze 750 gram wegli wciagniesz