no

no proste ze taka opcja wchodzi w gre

Wydaje mi sie ze kreatyna, ba nawet na pewno. No i oczywiscie magiczny napój dzielnych Galów :%

bierz go dalej bo przy masówce to podstawowy dodatek warto tez domieszkowac jedzenie bialkiem no i kreatyna jak wiadomo na masówce prioritetem

sprzet jest dobry... tylko ze kolega mi nabija wszystkie strzały i u niego jest sprzet! no ale nie sadze aby on mi pod***ał;/

no nie ma

po co cwiczyc 5x w tyg? Jest to typowe dla osob ktore zaczynaja z silownia lub nawet 6 no i oczywiscie 7x w tyg. Ale czy nielepiej jak poszedlbys z dziewczyna gdzies tam se ten tego czy cos? a nie bedziesz doslownie czas na silce marnowal....;/

no chyba ze koledze nie zalezy na robieniu cyklu .. ? odnosnie bialka j/w

no szybko to się nic nie zrobi , po drugie to ćwiczenie tylko brzucha i klatki nie mam zbytnio sensu ćwiczy się całe ciało, następna sprawa żeby były efekty to tak dieta a dodatnim bilansem kalorycznym i dobry plan poczytaj tematy podwieszone w dziale junior,a tam znajdziesz wszystko

bez tych jaj nie podchodź nawet do kreatyny ...no bo po co dieta-odżywka-suplementacja taka jest nieodzowna kolejność

no to mysle ze odezwe sie za 2 dni ;]

no czekam bo też bym sięzaopatrzył :)

nie no jasna sprawa . ale tak mniej wiecej jakie najkrótsze przerwy robiliscie np. po miedzy masówkami ?

ODŻYWKI nie ODRZYWKi.. Nie można odpowiedzieć na to pytanie . Twoje Ciało kształtuje trening i dieta. To, że przeczytałeś takie coś, nie świadczy, że to zrobi z Ciebie dzika w kilka tygodni. -Zwiększa wytwarzanie NO w organizmie -Mega "pompa mięśniowa" -Więcej energii -Szybszy wzrost siły i masy mięśniowej Jak zadajesz takie pytania, lepiej [...]

jw :-)) dodam jeszcze ze w 10g produktu fitmaxa są tylko 4g BCAA wiec to co Czesiek sugerujesz to troche mało jak na porcje, no i w DNT w jakim celu to bcaa mialo by byc? ;-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-04-08 23:40:31

no może być Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

no ja najbardziej to bym ci polecil karnitynke albo C L A (sprzężony kwas linolowy , ewntualnie jakiś chrom i blonnik (oczywiście w polaczeniu)

wychodzi.. no bo jak chcesz inaczej wypuscic powietrze.. byl tu kiedys temat odnosnie "oszukania" tego wlasnie powietrza w strzalce ale bylo troche roboty przy tym.. dobrze mi sie wydawalo ze to byl Jedrka temat.. http://www.sfd.pl/TRIK_Z_B%C4%84BELKIEM__INIEKCJA-t562575.html Zmieniony przez - wafel_ksc w dniu 2010-08-11 16:43:04

ok,no bo takie tanie sa,240tabs starcza na 4miesiace i 20zl tylko... wiec sie pytam ;)

no teraz biore olimpu multisport 2tabs dziennie(tzn witaminy1tabs i mineraly 1tabs) wiec teraz chcialbym te witaminki 2tabs dziennie ,bedzie ok??

Wg mnie na w/w nick nie ma nałożonego bana Człowieku to było w kwietniu i już go nie masz no i j/w czytaj regulamin. Żeś się dzisiaj obudził