no

No baton to tylko wtedy jakby ci sie nie chciału przygotowywac jedzenia, tak to niepotrzebny

nie no to troche za szybko. jedz tak z 25 km/h tak zebys nie czuł zbyt duzego oporu. kwestia przezutek nie bedzie miała chyba zbyt wielkiego wplywu.

No mam powiedzmy możliwość do 150-200zł maks, chyba że za tą cenę można coś jeszcze opócz białka ;)

no chyba ze tak, edytuj posty

Jestem zainteresowany, jakbyś mógł cos wiecej napisać, w jakich ilosciach, przez ile i gdszie to można kupic i za ile??? No i jakie przyrosty miałeś? po-zdrówko

nie no czasami trafi sie cos innego- taki post jak ten Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" [...]

Nie no masa precz. Wrecz przciwnie. Chcialbym zrobic(schudnac) jakies 5-6 kilo jesli to mozliwe w tak krotkim czasie bez nadmiernego oslabienia organizmu.

No fajnie tylko troche to drogie. A co myslisz o L-karnitynie??(jaka skutecznosc, cena ilosc itd.)

no może i zestaw który ci podałem nie wyszedłby za tanio więc można go troszkę okroić, więc tak; thermo speed bierz 2 razy po 2/rano i przed treningiem dokupić możesz jeszcez ester kreatyny albo jabłczan, brałbyś odpowiednio 2 razy 1-1,5g/ester/ albo 2 razy 3 do 4g./jabłczan/ i to chyba nie wyjdzie aż tak drogo- to coś w rodzaju długiej ale także [...]

do Chinal : no wiesz przez pierwsze 3 lata to był trening, bez przygotowania do startu w zawodach, dopiero od 3 lat trenuję w "starszej" grupie, gdzie mam przygotowanie na zawody tak "na poważnie". do Sprinterek : chodziłoby mi bardziej o wzmocnienie się sam w domu, gdzie nie mam takowego dostępu do sprzętu typu piłka lekarska [...]

mamy pudziana, no i oczywiście największego z największych, czyli...MNIE !!! hehe taki żarcik, a tak na poważnie to ja swoim zdaniem uważam iż..amerykanie maja lepsze koksy, jak arnold był rozkoksowany to polacy myśleli jeszcze że wino (te najtańsze) pomaga w rozwoju siły, bo im masa nie była potrzebna do targania worków z ziemniakami. to moja [...]

mistrzu sog. masz racje że są dobrzi, no ale w temacie chodzi o kulturystów. a tak pozatym masz również racje z tym że polacy robią wszystko sami. kminią hajs na koksy, kują sie w piwnicach i na początku wielu tam ćwiczy, i właśnie z takich pseudo siłowni w moim mieście wychodzą największe byki.ale do kulturystów to długa droga. bo u nich panuje [...]

"w kulturystyce nie ma moim zdaniem aż tak dokładnych badań, a kary nie są już napewno tak surowe jak w innych dyscyplinach sportu" - no właśnie i to mnie dziwi najbardziej, bo słyszałem juz o słynnej aferze z ~1960 roku, gdy wykryto ,ze Ruscy jedli przed posiłkami mete, ale wtedy nie była jeszcze znana jako kox i zakazana, takze Rosja [...]

chodzi moim zdaniem poprostu o to że w Polsce kulturystyka zawodowa to raczej niepewny biznes. dalatego niewielu sie u nas na to decyduje no i potencjalnie niewielu ma sznase sie wybić na światowe salony kulturystyki. w stanach czy niemczech mają lepsze płace napewno i się im to poprostu bardziej opłaca, nie musza się martwić co włożą jutro do [...]

no dobra ale jak np z tym xpandem, kiedy go brać?

no wlasnie tez tak sobie myslełem nad tym...i mam rozumiec zeby podciagania nie wyrzucac :P Zmieniony przez - davidgm w dniu 2009-09-28 11:40:23

No ok ogarne filmik w poniedziałek dostaniecie ;)

No jestem strasznie ciekawy :D

No ja tego nie widzę zamieść to na yutube bonic ściągać nie będę :D

Z jednej strony płacą mu za przegrywanie, z drugiej można zrozumieć porażki z Pudzianem czy Saletą, w końcu to sportowcy z krwii i kości. Można wybaczyć porażki z Trybsonem czy Burneiką, chłopaki trenują, jeden więcej drugi mniej. No ale z Bonusem? Ktoś kto się tytuuje zawodowym sportowcem nie ma prawa tego przegrać.