SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no

  • plan z pompkami do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie no, te cm to tylko tak orientacyjnie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2007-10-06 18:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożecie?

    Post
    Sztuki Walki

    U mnie w klubie dziewczyny tez byly zawsze mile przyjmowane(szczegolnie jak byly jeszcze...no ), juz nie wspomne o tym jak niektore z czasem zaczely wymiatac a ze wiek w sam raz zeby zaczac sie bawic w takie rzeczy, nic prostrzego idz na trening i sama przekonasz sie jak to wszystko wyglada Z GÓRY POLECAM!!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2007-11-10 10:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożecie?

    Post
    Sztuki Walki

    Ok, no to może wpadne :) KSG to klub zaraz koło ronda Grzegórzeckiego ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2007-11-11 21:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożecie?

    Post
    Sztuki Walki

    kurde nocentralnie czuje sie zazdrosna :?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2007-11-12 08:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja zamiatam jak Siodema poukłada kartony w magazynie ahaaaaaaaa nie zgadlismy to kolejny typ... hmmmmmmmmmmmm Harry Poter? Nie no poczekajmy, az ktos z ActivLab-a sie wypowie Axel:* Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-24 16:05:45

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4084 Data: 2008-07-24 15:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Inne dyscypliny

    No do sezonu kolarskiego :D tzn. większość sezonu będę poświęcał MTB, ale szosa też się zdarzy.A czy bym mógł codzień jeździć na rowerku tylko np.Poniedziałek-rowerek Wtorek-Basen Środa-rowerek Czwartek-skakanka Piątek-rowerek Sobota-basen itd. Dało by tak rade ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2010-02-02 08:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobrona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Wiadomo, w klubie o wiele lepsze i szybsze efekty by były, ale przecież nie można mówić, że nie nauczysz się KOMPLETNIE nic. Ale do tego już trzeba być choć trochę obeznanym w SW no i naprawdę to potrenować, szukać informacji a nie na tej zasadzie, że popatrzysz na obrazek "aha, a więc robi się tak i tak" i uważasz, że już potrafisz...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2010-02-10 15:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobrona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] masz prywatnego trenera choćby w postaci kolegi który coś umie to ok. co do aikido to już wiesz ze nie jest to najłatwiejsza SW. Można też śmiało powiedzieć ze jak Cie jakiś menel czy pijaczek zaczepi na ulicy to nie trzeba za wiele umiejętnosci z żadnej SW by sobie poradzić(no chyba ze jest spora różnica warunków fizycznych na korzyśc menela)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2010-02-16 13:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątroba.

    Post
    Doping

    No i co?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2011-03-15 10:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątroba.

    Post
    Doping

    No i pytam o to HCV iHBV.Jest mozliwosc zarazenia skoro bylem szczepiony?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2011-03-15 10:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anavar i suple

    Post
    Doping

    no np.teraz na tapecie z takich pewniejszych jest balkan,alpha pharma,unigen

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2011-05-22 23:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na kreatynie a 18-stka i %?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no napewno nie, oduczyłem się jeść takie rzeczy, słodyczy ani takich przekasek nie ruszałem i nadal staram się nie ruszać , tylko ostatnio mam słabość do jednej kobiety i czasem wmusza we mnie cos słodkiego, heheh ;d

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2012-12-16 14:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na kreatynie a 18-stka i %?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no 19 w sobotę, to 21 zaczynam cykl ;D

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2012-12-16 14:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na kreatynie a 18-stka i %?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no dokladnie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2012-12-16 15:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono +Phd Synergy ISO 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No może być wtedy podliczasz z tego i tego krete ,żeby Ci wyszła planowa porcja czyli 10g DT i 5d DNT czy jak tam bierzesz :-P

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2013-11-13 20:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobienie ławki i wyciągu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no w sumie nie , zależy jak kto zrobi , ja jak z kumplem zrobiłem rączki do stołu armwrestlingowego to ostre wyszły i podrażniały , ale można przeszlifować rzecz jasna ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2014-02-23 19:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • estro do testo

    Post
    Doping

    tak sam test......od 6 tygodnia dorzucam wino....fajka tak na pół gwizdka....i nie wiem czy to nie od tego estro bo wrażliwy jestem na skoki e2.....miałem też ostatnio sporo stresów...i nie wiem czy przyczyną jest stres czy e2...ale zbytnie zbicie e2 przy wysokim teście też może narobić bajzlu ....no i z przyrostami może być wtedy słabo... [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2014-04-08 16:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening komandosa czy warto?

    Post
    Trening dla początkujących

    No to co lepiej ćwiczyć?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2014-06-11 20:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekord w WL

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No i wiadomo przed biciem rekordu musisz byc w dobrych warunkach psych-fizycznych, wyspany , najedzony itp

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2016-03-24 06:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekord w WL

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A no to wiadomo, że każdy ma swoje priorytety. Sam często urozmaicam trening poszczególnych partii wprowadzając priorytet siły na przełamanie stagnacji i z dużą korzyścią - ale nie jako cel sam w sobie, pzdr

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2016-03-24 22:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)