no

[...] NADAL 48H!!! wlasnie w klasycznym hst tak jak sam napisales jest zawarta magia, po to jest zeby nie dzielic na gore i dol NO WLASNIE, ALE JAKIES ARGUMENTY? a i intensywnosc jest wieksza jak cwiczysz wiecej w takim samym czasie czyli klasyczny WIECEJ TO SIE TYLKO ZMECZYSZ, POSZCZEGOLNE PARTIE SA OBCIAZONE BEZ ZMIAN masz opracowany przez [...]

[...] nad hst Haycooka? TUTAJ WYJASNIENIE, NIE MAM ZAMIARU TWORZYC NOWEGO SUPER SYSTEMU TRENINGOWEGO, PO PROSTU MAM SILOWNIE W DOMU I WOLE POCWICZYC SOBIE 6X W TYGODNIU I KROCEJ... jak sie upierasz przy swoim to cwicz jak uwazasz, nie zmusze cie przeciez zebys trenowal tylko 3 razy w tyg UWIERZE W CO? ZE POLECASZ KLASYCZNE HST? WIERZE ciesze sie

Hehe.. no ale skąd ta zasada?

Hmm trudno sprawa u mnie za gowniarza było podobnie , ale jakos matka sie przyzwycziła choc na kolejne dostawy supli sie krzywi no ale... Nie wiem porozmawiaj z mama powiec jej ze to jest bepieczne itd zreszta poszukaj w archiwum było pare razy tylko nie wysyłaj mamy do lekarza, bo maja oni bardzo ograniczona wiedze i mysla ze odzywki to koks

no ja miałem zawsze dar przekonywania tunafich - maku

Uoooo no to daj adres przekona sie twoich rodzicow Zmieniony przez - zyz w dniu 2004-08-21 19:10:42

no to tam trener Michaila co za różnica wkońcu topic Michaila, nie

mozesz zrobic na gumach os dpodu zeby tak nie matalo albo lancuchach...no wlasnie czemu ma sluzyc?

[...] tandeta. kup coś u kogoś na zamówienie nie żebym polecał tutaj kolegę wyżej bo niewiem jaki on sprzęt robi ale te robione na zamówienie są często naprawdę dobrej jakości no albo jak się trafi to na jakiejś wyprzedarzy sprzetu z siłowni był tu jakiś czas temu taki post gość sprzedawał używany sprzet hess czy york już nie pamiętam solidne ławki [...]

no cześć

no czesc ^^

no siema <nysa>

No i co z tego? Nie widze żadnego pytania więc po co topic zakładasz?

no to jak poprzedni plan ci nie pasowal a po zmianie zanotowales przyrosty to wniosek jest chyba prosty

[...] i wjakich ostepach (przed treningiem ) I posiłek 9.00 Mleko spożywcze 2% tłuszczu Płatki owsiane Orzechy włoskie Rodzynki suszone "Feta" B/T/W/ 31/46/80 kalorycznosc 858 kcal II posiłek 12.00 Chleb żytni razowy z soją i słonecznikiem Ser twarogowy chudy Oliwa z oliwek Pomidor Winogrona B/T/W 30/55/69 kaloryczność 883 III posiłek [...]

No tak, a w przerwach chodze na silownie

A no i chcialbym sie od was dowiedziec jak z walkami tego srodka co widac na zjdeciach?? sogi beda

szukalem wiele tym sposobem - w googlach w ustawieniu zaznacz ze szukasz w jakims regionalnym jezyku - np rosujski / finski etc wpisz jakis produkt ktory no jest mega popularny, badz firme, ja bralem universala, optimum, czy np whey protein etc i wyskakuja ci sklepy/hurtownie, zobaczysz jaki maja asortyment

"powiemstrzeże" no co ty nie powiesz... Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2009-05-04 18:04:08

1-8 prop 100mg e2d 4-9 wino 30mg ed no właśnie kiedy aras odblok po takim cyklu? Zmieniony przez - gość1234 w dniu 2009-05-07 08:37:25