no

Ja znam jednego gościa który robi obciążenia , no i jest z Krakowa...bierze 4 zł na kilo, a przy większym zakupie daje rabaty ... jak coś to się popytam

Ciężary są profesjonalnie robione, sam kupiłem u gościa 180 kg i jestem zadowolony. Wyglądają za***iście i są bardzo dobrze wyważone, no i przedewszystkim tanie.

acha czyli jem tyle ile mi brakuje nie no wiem ze na porcje wiecej niz 40g bialka nie warto brac . DZIEKI !! po 3 kg mam nadzieje ze jakies efekty juz beda .

z ta kretka to bzdura ja pierwszy cykl kreatyny zrobilem w wieku podajze w wieku 14.5 latek i zyje heh ale fakt jak nie masz diety nie bierz no i pocwicz z min 3-4 miesiace

a no tak te pierwsze to dużem

nie warto za wczesnie :P najpierw uloz diete :P .. pozatym watpie zebys widzial efekty cwiczen po za malym wzrostem sily po tych 2mc .. najpierw odwiedz dzial dieta zrob pozadna diete i do supli wroc za 3/4 miechy. No chyba ze mowa o np Gainerze/bialku to jako dodatek do diety to owszem mozesz stosowac zaleznie od potrzeb

No raczej A nie tak biedne bialeczko dzgac nozem... zdr.

Jesli masz troche kasy i chcesz zapobiec spadkom podczas okresu po cyklowym z kreatyną możesz sobie zakupić jakiegoś boostera NO np. Vasobolan, NOZ IV, albo coś ekonomiczniejszego i tańszego jak AAKG

Tzn , wiesz mnie po tym stormie to mało napompowało , ale duzo siły przyszlo wręcz bardzo duzo ;D , i czy ten AAKG czy tam Vasobolan , zapobiegnie spadką siły? No i jeszcze wsumie jakies 2 tygodnie mi cyklu na stormie zostalo ;D Zmieniony przez - Amion w dniu 2010-06-03 12:43:38

No , a np sama dietka nie wystarczy?;))

Krzychu79 no niby tak tylko ze mutant mass zalecana dawka to 260gram o ile dobrze pamietam a w gainbolicu podano i le jest w 100gramach btw a mutancie ile w 260gramach.wiec podbomnie jakos wyjda..a to ma tylko słuzyc jako uzupełnienie diety.

no pytałem on mowi ze to jest kosa odblok ale wole sie dowiedzieć jeszcze na forum czy sa bezpieczniejsze odbloki

stopy nie dotykają podłoża ( chociaż tak jak masz jest dobrze ale nie kontroluje się postawy przez to ) , tyłek nie dotyka ławki , no i sztangę opuszczaj do samego końca .. ogólnie ciężar kontrolowany jest dobrze

co prawda nie dotyka tej klatki ale powoli opuszcza i ciągłym ruchem wypycha do góry... w dodatku dwa razy , a to że przy pierwszym powtórzeniu zahaczyło o stojak bo sam zdejmuje to wiadomo... no i kolego te stojaki sobie niżej daj o 3-5cm

No dobra... nie musi być w tabletkach. W takim razie jaką polecicie w proszku?

No i dobra, chce brac to niech bierze. Zamiast polecic mu cos konkretnego to cyrki robicie tutaj. Moze niedlugo bedzie trzeba wysylac comiesieczne foty robione na silowni zeby udowodnic, ze sie cwiczy. Opamietajcie sie ludzie. Z tanszych np. SFD, z nieco drozszych polecam Matrixa z Syntraxa badz Whey ze Scitecu, z kazdego bedziesz zadowolony, [...]

no a co ja napisalem

Widze że nici z mojej propozycji no cóż będzie trzeba wydać w sklepie interetowym 350zł:/:/:/ Jak ktoś będzie miał do odsprzedania do 2 sztuk prosze pisać lub na telefon 501382281

No a czemu nie :) ?

Z tym twarogiem chudym tez bym nie przesadzal. Mgloscie pamietam, ale gdzies na forum czytalem, ze nie jest dokonca dobrze nastawiac sie na produkty mocno odtluszczone. No i walory smakowe chudego twarogu nie wszystkim moga przypasc do gustu. Osobscie wole poswiecic 2-3g bialka i skonsumowac (nie wazne, ze w postaci szejka, ale i tak czuc roznice) [...]