no

No to jak na 3400 za szybko masa idzie to tnij do 3000 i obserwuj jak sam widzisz 3400 to za dużo Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-11-12 14:21:18

No to śmiało możesz zobaczyć jak tentrening bbędzie na ciebie działać. Obserwuj sylwetkę oraz wyniki siłowe w miarę czasu poznasz na co twoje ciało reaguje najlepiej i wtedy sam zdecydujesz jak będziesz trenować. Nie bój się eksperymentów :p.

No ale co jest twoim celem ? masa?, siła?, rzeźba?. Bo to jest ważny aspekt, podaj swój staż. Bo jeśli zaczynasz nie myśl narazie o odżywach. Tylko tak jak porzednicy napisali dieta i trenig którego nikt za Ciebie nie ułoży. Powodzenia !!

No samo 7 kilowa na pewno nie ale z kiloma "tonami" napewno ci sie przyda. Pozdro

no stary, to masz duży problem... jak sam w siebie nie uwierzysz to lipa

ej no niech chłopak spróbuje ;) Wiem, że jest teraz akcja "HMB-ściema" ale ponoć na niektórych działa, tylko dosyć długo trzeba łykać.

Bo mysle juz o nastepnym cyklu po przerwie cos z no maybe

no a co chce kupić ? przeczytaj sobie wyżej, kupie albo UYM ew Muscle Milk tylko pytam się co mogę jeszcze do tego brać ? pozdro dla kumatych

no i dobrze a więc kup tego gainera na uzupełnienie i to ci wystarczy

dokladnie na nastepny cyklik moze sobie np sparwdzisz zkolei NO Muscle Pump + Recovery Drink Mozna tylko przed treningiem , wtedy masz opakowanie az na 4 treningow. Kwestia Ekonomi , jak juz sam uwazasz Pozdro Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2009-10-19 16:47:23

no też prawda

no takiej dobrej :D

w oststni tydzien propa daj 2500iu hcg i tak co cztery dni.kup sobie 4 ampy hcg po 2500iu.po 5 dniach od ostatniego hcg zaczynasz brac nolve.w pierwsze 2 dni po 40mg pozniej 20mg do konca tego tygodnia i nastepny.3 tydzien po 10mg no i jestes odblokowany.pozdrawiam.

No to każda agencja ubezpieczeniowa

ja trenuje MMA ale na almma nikt nie jedzie. Niby ostatnio zawodnicy BJJ w kimonach pojechali na lige bjj . Nie wiem no ja chce jechac bo moj ostatni rok juniora i chce sie sprawdzic.

hehehe nie nie xd no pomóż mi bo mi juz takie porycie w głowie zrobili ze maskara jeden mówi weź prpa ! to co zrobisz zostanie a 2 mowie bierz mixa lepiej spuchniesz...

no bo lubie to forum zawsze jakas beka, tylko ze jak ktos zaklada jeden temat to niech w tym temacie pyta sie juz o wszystko ile co jak , moze to moze tamto. potem 1000 postow nowych nic kompletnie nie wnoszacych

no bez aerobów sie nie obejdzie,na początek rower,później bieganie :0

Po co takie wynalazki , jest tyle dobrych metek na rynku ze mozna sobie przebierac , a ty ladujesz sie w wielka niewiadoma no ale powodzenia zycze

No jak masz dostęp do balkana to się nawet nie zastanawiaj. Kosa. Pozdr