no

NO ŁADNIE K...A ŁADNIE

marihuaniści i koksownicy - pewnie taki nagłówek w Super Expressie będzie :) ps. no szkoda, że kolejny sklepik CBŚ zamknęło, pod koniec roku robią bilans żeby im się wyniki zgadzały

No ale już napisałem temat. To co mam jeszce raz go napisac

Witam, no i jak znajdzie się dla mnie jakiś plan treningowy??

no jest troszke tłuszczu :DD co to ta lipomastia? nic groznego? da sie pozbyc?

Wylicz zapotrzebowanie kcal z wzoru podanego w linku powyżej i wklej wyliczenia tutaj. Następnie pomyślimy co robić dalej. A nie ma gotowych kalkulatorów? No i nawetnwm czy ja jestem endo czy ekto. Tak raczej połączenie.

Delikatne cardio mozesz zrobic po treningu, mozesz też na wioslarza skoczyć i zrobić pare interwałów. Jak dajesz stopien nachylenmia 10 to będzie dawalo to w kość zwłaszcza łydką bo idą pod górkę no właśnie dało w kość i nie wiem jaki jest optymalne cardio ;) nachylenie na 0 a szybkość 8 ?

no i widzi pani? mozna z***ać byle konstruktywnie 25ml=23g pzdr

Pomorze to nie u mnie- spytaj się tych z północy z Pomorza No idź a co skoro nogi nie możesz podnieść w szóstce weidera to po co zwlekać?

No właśnie teraz mi wkracza kwestia finansowa i o to ze musiał bym brać tego ok. 16 kapsułek dziennie a to na długo nie starczy i dlatego zastanawiam się nad tauryną.

witam ponownie no wiec przez niemal 1,5 miesiąca jako suplement zażywałem Żeń-Szenia z OLIMPU. Dawkę brałem większą niż standardową (waga 105kg) - łącznie 2 kaps/ dziennie. Nie brałem innych supli, niestety sportu też nie było zbyt wiele. Za to dużo pracy i stresów :( Wydaje mi się, że suplement trochę mnie wspomógł. Nie odczułem jakieś [...]

No rozumiem ! Czyli wgl ! Ok Zmieniony przez - daniel-morcinek w dniu 2014-06-26 19:40:27

no prawda z tymi koścmi%) *NIECH MOC BĘDZIE Z NAMI*

Paablo szykbi awans ledwo sie zadomowiles jako grubas, a juz bedziesz czerwony, no ladnie ladnie. A Badu to jeden z lepszych modow w sportach walki, takze bedzie mi go brakowac, 3maj sie stary!

no dobra,ale może mi ktos to racjonalnie wytlumaczyc dlaczego mam brać przed? jak i tak wszedzie jest napisane ze brać rano na czczo i po silce.Chyba ktos od tak sobie tego nie napisał

bardzo zle sie odzywiasz . a parowkami to sie juz pograzasz :) nie da ci to ani miesni , ani zdrowia . chcesz to tak jedz ale nic tym nie osiagniesz :) no chyba ze mase tluszczowa . poczytaj posty podwieszone to sie dowiesz dlaczego twoj sposob odzywiania jest kiepski

no moze co mi sie ***ie :) z tego co pamietam to jest inaczej. Wode jaka te podstawowa ciecz uznano za wzorzec jak metr czy sekunda i dlatego jej kilogram to jest litr czyli 1000ml. rzeczywiscie olej po wodzie plywa ale sam olej tak jakos intuicyjnie zawsze wydawal mi sie ciezszy, wiesz bo lepki i gesty

no chlopaki... jasne ze ma znaczenie czy podchwytem czy nachwytem... dla tych troszke zaawansowanych rózne partie grzbietu pracują, nazwac ich co prawda nie potrafie ale wystarczy sobie zrobić i tak i tak i porównac odczucia. Oczywiscie warianty czy do klatki czy do brzucha, jak bardzo ugiete nogi itp tez maja znaczenie, ale raczej nie u zwyklego [...]

No chyab w najbliszym czasie nie bedzie bo dosc nie dwano sie pojawił (chyba na wiosne) a TREC narazie od tego czasu nie wydał nowego produktu wiec nie machyba sensu wydawac katalogu.

No to czekamy z niecierpliwoscią