no

no wlasnie czy ciemny chlebek razowy jest dobrym zrodlem wegli? jem go naprawde duzo i stwierdzam ze to jest jednym z glownych zrodel WW u mnie, oprocz ziemniakow i ryzu.

mam BSN-NO-Xplode Ktory mam brac 30-45min przed terningiem na PUSTY ZOLADEK w tym samym czasie mam wziasc Hard Mass 50-50 i amino moze cos jeszcze dozuce wiec raczej juz nie bedzie zabardzo na pusty zoladek wiec jak to pogadzic??

Trenuje wioślarstwo (sport wytrzymałościowo-siłowy) i chce dobrze przygotować się do regat na jakimś staku z pobudzaczem do tego oczywiście jakieś BCAA. Co polecacie? ja osobiście zastanawiałem się między Massacrą, NO xplode i ANIMAL M-stackiem

Witam, Kończę cykl AAKG plus TCM Olimpu. Co walnąć w przerwie? Cały czas łykam BCAA, białko, teraz dojdzie jeszcze Up Your Mass, no i oczywiście dieta jest.

Oka a wiec narazie mam kreatynke hiteca 500g creapure, carbo olimp 2hg no i ile kupic tej glukozy i jak to wszystko brac ?? dieta jest dobra obfita w bialko!

czy można ugotować makaron na parze w jaki sposób no i jak długo trzeba go gotowić czy wlać dużo wody

Olimp mega capsy ? czy tez olimpu Power bcc. Chodzi mi ktore lepiej wychodza/ Ruszam z tren i dietka na mase i nie wiem na ktore sie zdecydowac regeneracja no i wiadomo jako wspomagacz w diecie.

bym mogła go zobaczyc i ile kosztuje ile lat urzywany czy mieśęcy a tak wogule nokia ? smsung ? co kolwiek no bo ja też tylko bym zapłaciła gdyby pani zrobiła tak że ja przy odbiorze zapłace bo inaczej się boje bo to jest różnie !!!!!!!!!!!!!

Witam chciałbym zrobic cykl oto on: Wszystko z firmy BSN Cell Mass Nitrix Mass Stack No X-plode True Mass Co o takim cyklu myslicie?????

Co powinienem odczuwać po treningu? Nie piszcie że zmęcznie czy innych ogólników, tylko np.: Mięśnie maja piec, czy ledwo je czuć - No tak jakoś żebym mógł poznać czy trening był solidny i bezpieczny :D

witam powiedzcie mi jak to jest z pieczeniem piersi z kurczaka , pieke w temp 180 stopnie przez 15 minut no i slyszalem kiedys ze traktowanie tak wysoka temperatura psuje aminogram i wartosci odzywcze , jak to naprawde jest ??? pozdro

Witam. Kupie nowe bądź używane ale w dość dobrym stanie. Gryf prosty najlepiej koło 180cm 28/30mm, ławke pod sztange najlepiej od razu ze stojakami no i troche obciążenia z 4x10 2x5 czekam na propozycje

partnerka jest ok,nie spożywam niczego mam 39 lat i chyba potrzebuję jakiegoś kopa(mój mały!),brak erekcji wiele razy,nie wiem jak próbuję,ona próbuje no i nic,coś muszę z tym zrobić,nie chcem brać środków jak viagra chciabym coś zdrowego

dzieki, wreszcie ktos mi to jasno wytłumaczył. Mam jeszcze pare pytan odnosnie cwiczen i siłowni. ile razy w tygodniu moge cwiczyc no i jak cwiczyc...? aaa i czy te odzywki to moge brac wszystkie na raz ? z gory serdeczne dzieki za wyjasnienia, pozdrawaim

witam no wiec moje pytanie brzmi tak: czy mozna cwiczyc na bica uginanie rak ze sztanga podchwytem i uginanie rak ze sztanga nachwytem w tym dniu w którym cwiczy sie bica.tylko prosze o wyrozumiałosc pozdro

Witam jak w temacie telefon przywieziony w kwietniu z Irlandi jakos prezent...Odblokowany , wgrane polskie menu , ładowarka z przełącznikiem do kontaktu , pudełeczko instrukcje kabel usb no wszystko co moze miec przy zakupie hehe

no nie mam pojecia gdzie kupic koffe w tabsach na sfd nie moge znalezdz... dajcie jakies namiary jak ktos zna jaka stronke czy cokolwiek pomocnego.....

jak w temacie 1-4 meta 30mg ed 1-10 omo 2250mg e5d myslalem na nolva+clomidem tylko nie wiem jak rozpisac no i wrazie gino 10mg nolvy podczas cyklu:) z gory dzieki:)

No właśnie czy warto kupić taki wyciąg? Może ma ktoś z was taki, jeśli tak to czy się dobrze sprawuje? http://allegro.pl/item654573537_super_wyciag_komplet_uchwytow_100_satysfakcji.html

a wiec zakupilem bialko optimum gold whey standart protein 100%, oraz no xplode. mam jeszcze kreatyne micronized mesh z treca, aminokwasy universal i glutamine olim. jak to wszystko polaczyc zeby dawalo najbardziej korzystny efekt???