no

witam jak mam sobie ulozyc diete będąc od 10:00 do 23:00 w trasie ? mam jedynie jeden posilek potreningowy ktorego przestrzegam no i sniadanie Prosz o jakies porady z góry dzieki ps.w samochodzie nie mam kuchenki gazowej ani lodówki

Witam zakupiłem sobie gainera i robię cykl z dietą no i chciałem zakupić bcaa jakie polecieli byś cię cena około 50 zł mam jedną propozycję co o niej myślicie http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Xtreme_BCAA_2000-opis26905.html

No tak oto jest pytanie...

Witam. planuje za jakieś 4 tyg cyklon i chiałem was się doradzić co można by wziąć napewno będzie to jakaś pojedyncza forma pewnie jabłko no i coś przed treningem brałem juz CP, 2x cytonox,Noxpump od Doriana

jak najlepiej wrocic do treningu po 6u latach przerwy no i do tego praca jako kierowca od 2ej w nocy do 14ej wczesniej trenowalem systematycznie co 2i dzien po dwie partie miesni nogi tez~~ probowalem wrocic do tego ale koliduje to z moja praca niestety doradzcie prosze

Witam. czy synedrex jest skuteczny? biore go od tygodnia. no i po 4 dniach zrzuciłam 2 kg. teraz od niedzieli waga stoi w miejscu lub waha sie.

robilem teraz trening dzielony i wpadlem na pomysl ze fajnie by bylo stracic tu i owdzie;>. i pomyslalem o act. jak myslicie czy to jest dobry pomysl, aby w miare szybko zrzucic z cialka troche tluszczu no i troche sie wzmocnic?

Jak w temacie, mam dostep do obu srodkow no i jeszcze axio...

CZY PRAWIDŁOWO JEST ZE JEDNO JĄDRO JEST WIĘKSZE OD DRUGIEGO BO JA TEK MAM I NIEWIEM CZY TO PRAWIDŁOWO A OSTATNIO JEDNO MNIE BOLAŁO PROSZĘ O ODPOWIEDZ . .........???????????????????????????NO DENERWUJE SIĘ A WSTYDZĘ SIĘ IŚĆ DO LEKARZA

Czy jesli nie jestem w stanie zjesc tyle bialkowych posilkow ile powinno sie jesc w trakcie diety na mase, to moge brac bilkowa odzywke? No i generalnie do ilu razy dziennie mozna wspomagac sie bialkami i weglami?

Bede walil cykl z tescia, deki i wina i chce do tego jaki spalacz kupic ale nie wiem jaki...mzoecie mi doradzic ?? (Clen cyz ECA) No i jak juz cos doradzicie to dolaczcie rozpiske! Dzieki bardzo:)

Mianowicie szukam jakiego klubu skutecznej sztku walki. Nie zalezy mi na zadnych turniejach. Poprostu chce sie nauczyc skutecznie walczyc. No i lokalizacja. Milo by bylo tak gdzies w centrum warszawy. Z gory dziekuje...

za pare dni konczy sie post no i zaczyna sie czas imprez !!! mam pyt ładuje sie teraz boldkiem i omka i czy stanie sie cos jak sobie cos w gardło wleje ;P z góry ThX za odp

siema. zostawiłem w blaszaku puszke z no maxen chyba ja troszke przygrzało bo jak mieszałem w szklance to mi wykipiało. jak myslicie czy suplemet stracił swoje własciwosci? troche szkoda mi wyzucac bo zjadłem tylko 3 porcje

a wiec tak, kupilem sobie bialko kreatyne tauryne zma tribusteron90 no i nie wiem jak to brac zeby wszystko gralo i nic ze soba nie kolidowalo, dodam ze cwicze juz jakies 2 lata z niewielkimi przerwami a i oczywiscie dietka jak najbardziej jest

Który gainer waszym zdaniem jest lepszy Gain bolic 6000 czy Gainer 737...ogólnie wiem że oba nie sa zbyt dobre ale mam mało hajsu a musze cos wybrać do 50 zł...no i do tego idzie dextro i kreatyna...

SPRZEDAM 2x 20kg 4x 10kg 2x 5kg 6x 2,5kg 4x 1,25kg 8x 1kg 4x 0,5kg 2x hantele z gwintowane dł 35,5 2x sztangle jedna długa druga krótka No i oczywiscie ławke, z oparciem podnoszącym się.

Zawsze po treningu masowym biegam po 20 min(no nie zawsze:) Przed treningiem zarzucam cp, czy w trakcie treningu, około 20 min przed biegami można wziąść thyrotherma?? chodzi mi żeby lepiej działał na samych areobach

witam doradzcie mi którą kreatyne wybrac bo za bardzo nie mam pieniędzy hi-tec creatine powder lub kreatyna olimpu, obydwie w proszku. Ja osobiście wolalbym olimpu no ale niestety kaski nie ma,i czy po tej hi-teca beda dobre efekty??

mam pytanie , czy ktos sie orientuje kiedy zaczynaja sie treningi w maximusie albo jakims inny klubie z 3 miasta , ile trzeba bulic ? jak czesto sa treningi ? no i kiedy mozna przyjsc sie zapisac ?