SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no

  • Jaki plan. Sugestie?

    Post
    Trening dla początkujących

    no niby spoko sie wydaje, tylko split typu od groma serii na partie raz w tyg. slabo mi wchodzi ;/ Zakwasy masakralne a przyrosty słabe ;/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2013-01-08 16:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase dla kolegi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no przynajmniej tyle dobrze, ze za jakis czas bedzie mogl juz cwiczyc te barki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2004-12-29 22:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jade pol roku na sucho

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z funduszami nie ma problemu-zalezy mi na jak najlepszym zestawie i moge na niego przeznaczyc spora kwote..i napiszcie jak to brac,czy potem jakas przerwa czy jak to wyglada?No i zajrzyjcie na moje pytanie na dziale treningu dotyczace niedorozwoju bo mam duzy dylemat...dzieki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2005-09-06 13:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    lepiej chyba jedzenie bo za ta kase to nie ma nic sensownego no mzoe sojovit

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2006-04-26 20:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeciazenia

    Post
    Inne dyscypliny

    No tak się składa że niestety nie mam, ale wwiem że koncentrują się w treningach głównie na wytrzymałości mięśni oraz dużo pracują nad wydolnością serca

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2006-08-07 12:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hyper shock i beta3

    Post
    Odżywki i suplementy

    no własnie nic nie pisze o wodzie... ja polecam 0.5l bo i tak jak zaduzo bedzie to nic sie nie stanie, a jak zamało to może się żle wchłonąć

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2007-06-12 17:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ud !! Pomocy

    Post
    Inne dyscypliny

    No dzięki za pomoc;) poczytam sobie :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2008-01-05 14:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp,no-x i l-gluta

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT: rano gluta 5-10g przed treningim NO-xplode po trneingu 5-10g glutaminy+porcja xp na noc 10 g gluty DNT: rano 5-10g gluty+porcja XP na noc porcja 5-10g gluty

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2008-07-02 18:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszczyk

    Post
    Trening dla początkujących

    tylko nie wiem czy przyszykować jakiś spalacz czy po prostu ostre treningi Aerobowe(5-6 dni w tygodniu)+Siłowe(4 dni w tygodniu) no i oczywiście do tego jakaś porządna dieta..białkowa czy cóś

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2008-07-04 09:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka meta teraz dobra

    Post
    Doping

    no ogólnie to ja zawsze od swojego typa biorę dla kumpli. Wszyscy chwalą Razaka a u mnie tego nie można dostać i muszę się bawić w takie tematy jak Eurochem, British Dragon, British Disp, IP,

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2009-03-08 21:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermoliefe mix

    Post
    Doping

    no wiec bedzie tbol. dzieje sie po tym cos konkretnego czy sam fakt polykania jakis cukierkow daje kopa? i co do tego dolozyc?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2010-04-02 13:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermoliefe mix

    Post
    Doping

    wiesz tbol dobrze podbija tescia co napewno przelozy sie na wieksze przyrost jest duzo opcji z czym mozna to polaczyc , mozna np z łagodny ph np. epi lub dorzucic poprostu kretyne jakis no boostery ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2010-04-02 13:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermoliefe mix

    Post
    Doping

    masz racje niewlasciwe miejsce na temat. A wtych produktach naprawde sie nie orientuje. No ale mam takich specialistow jak wy Tomczers dzieki za informacje

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2010-04-03 02:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermoliefe mix

    Post
    Doping

    Wesolych swiat panowie! tomczers a np. epi,tbol,ebol,krea genic,no boostr i liver longer byloby dobrze mozesz mi napisac jak dlugo jakie dawki i co po kolei (to nie jest pct).

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2010-04-03 12:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus Terrestris - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    To kiepski pomysł, no chyba że lubisz słuchać w nocy dziwnych odgłosów zza ściany. A tak poważnie to jak już koledzy pisali odsprzedaj/podaruj komuś, sam nie odczujesz jego działania w tym wieku.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2010-08-23 13:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Wy na taką ławeczkę?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No dokładnie, rozpiętki rozmontowałbym na pierwszym miejscu!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2012-09-29 10:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze i najtańsze suplementy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no to teraz poczytaj http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html ułóz jakiś trening i dietę, co do treningu zobacz http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html , poczytaj i coś ułóz jakas dietę, policz też swoje zapotrzebowanie na kalorie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2013-02-27 19:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shbg prawdopodobnie od nieprawidłowej pracy tarczycy masz nisko. Lh może być spowodowane niskim poziomem testosteronu. Trzeba by było zbadać resztę hormonów tj TSH, ft3,ft4, estradiol, testosteron całkowity, prolaktyna, FSH, lh no i z wynikami do endokrynologa lub androloga

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2019-05-26 15:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nisko. Lh może być spowodowane niskim poziomem testosteronu. Trzeba by było zbadać resztę hormonów tj TSH, ft3,ft4, estradiol, testosteron całkowity, prolaktyna, FSH, lh no i z wynikami do endokrynologa lub androloga Reszta hormonów jest dobra endokrynolog powiedzial ze Testosteron dobry DHEA bardzo dobra mam jeszcze w krwi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2019-05-26 18:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ctr a, ctr c, ctr v (w oknie wysli odpowiedz), wypelniesz no i wysylasz.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2019-05-26 19:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)