no

Yo no wiem zo to chyba niemozliwe ale mi na tym fesssst zalezy to sprawa zycia i smierci.

klatka ===> barki ====> bic, tric kiepsko jest to rozplanowane poniewaz w ten spsób katujesz praktycznie codziennie tricepsy, no i barki też nie mają za wiele czasu na regeneracje.

no napisalem jak jest - i tak jest

no to ester git bo ***ie woda niemilosiernie... mozna wcisac ze to woda w proszku

No to mnie zieloni pojechali... Ale cóż, linkiem(póki co) nie zarzucę, więc dupa blada.

no nie zarzucaj daj mi tylko na priva

no miałem 400 zjadlem 200 to zostaje 200 to mam dalej jechac??

No na pewno na samym TSE dużych rezultatów nie będzie. Zacznij od diety i treningów, a potem ewentualnie dorzuć TSE.

TSE... No to ja przez 4 tygodnie schudłam na tym "cudzie" 1,2 kg... Dieta redukcyjna, 3x siłka, 3x aeroby klasyczne, 5x basen... Nawet trudno powiedzieć, czy to dzięki TSE, bo i bez niego leciało i to o wiele szybciej... Tak więc chcesz to jedz, ale IMO lepiej zainwestowac w dobre witaminki CLA za to jest OK, w każdym razie pozytywnie [...]

no to tam gdzie brakuje Ci węgli go dodaj i jeśli masz dograna dietę będzie ok

No niestety ...

dzieki:) mam jeszcze takie pytanie - dostaem od kumpla okolo 10 porcji no xplode - oplaca sie to brac po pol porcji przed trneingiem czy lepiej zostawic to na koniec i brac przez ostatnie 10 treningow po jednej pelnej porcji?

Fete i koksik to tylko w labie lub dac komuś kto brał efkę i wie jak działa ale z efką jest problem od długiego czasu tak więc raczej słabe szanse na ef No właśnie wiem że jest problem ale nagle typ dostał i zarzeka się że prawdziwa. Zmieniony przez - radekcombo w dniu 2016-03-26 20:15:25

wiecie co, powiem wam dowcip: (miętki prosze nie usuwaj go:) idzie sobie dwóch lekarzy w szpitalu i zza rogu wychodzi ordynator i pyta się lekarzy: - a wy panowie dokąd? oni odpowiadają: - idziemy zrobićpacjentowi lewatywę. - jak to, we dwóch?! - zdziwił sie ordynator. - no tak - odpowida jeden z lekarzy - bo kolega wie jak sie robi lewatywe, a ja [...]

no z blistrami to spoko ale ja przewaznie wszystko biore w pudelkach. Dobra to wezme te megacapsy i przy okazji na 75 kg wagi przy robieniu masy to ile lykać dziennie ?? Zmieniony przez - PanTomasz w dniu 2008-08-07 23:42:26

no ok ja Cię rozumiem ale w realu nie wygląda to na 1 metr co do biegania to koniec śniegu i aeroby powiedz mi jeszcze jedno czy przy ograniczeniu WW i biciu tego co napisałem była by możliwość biegania i czy by to szło ze sobą że szła by sam mięsień a przy bieganiu tłuszcz by spalało wszystkich rozumiem kebabów a ni Fast - food nie ma poprostu [...]

A no i słusznie :)

no ogólnie jest otwór tylko ciekawe czy sie dopasuje

No... pomimo tego ze mi sie troche zacina ten filmik to calkiem dobrze pokazuje o co chodzi.

no fakt ;D sorka pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * i pamietajcie o SOGach ;D