no

cholera mogliby podac dokładny skład:-/ bo nie wiem czy kupowac teraz xp czy czekac ale to i tak na październik dopiero no ale wole teraz kupic,bo jak nie kupie to hajs pójdzie na ******ły

[...] 84-85 kilogramów pracuj nad treningiem siłowym i motoryką. W przeciwnym razie zostaniesz profesjonalnym amatorem a nie graczem klubowym. Sorry za brak wiary w Twoje umiejętnosci ale też trochę pogrywałem. Wzrost podobny i jak ważyłem te 85 kilo to się przynajmniej nie bałem ze jak sie odbiję od 2metrowego chłopa to bedą mnie cucić. Proponuje [...]

Hm no wlasnie, jak jest z tym jedzeniem po godzinach? Ja cwicze ostatnio coz... rzadko natomiast spac chodze zazwyczaj ok 2-3 w nocy i ten ostatni posilek ok. 18-20 pozniej mnie naprawdę męczy i siedzę głodny bo nie wiem co ze sobą zrobić

a ja trenuje sobie w domu no ale co miesiac mam zamiar dokladac 10 min treningu.

No teraz to masz wakacje :P A ja mam prace od pn do soboty od 7 do 7 i od wrzesnia mi dojdzie siłownia i boks to juz wogóle:P Ps. Serce zajedziesz

Hmm. No tak ale trzeba juz patrzec na IG. Dziek iza pomoc mam nadzieje ze sogi sa

Jako no-booster moge zaoferowac EAS muscle armor 908gr 30gr na porcje smak cola , to ma też bcaa za 65zł została 1opakowanie

A no wiem. Ale jak towaru zbraklo to co poradzic

No innego wyjscia nie ma ;p

No to skoro MasXXL i SWG odpadaja to moze MassGain z hi-teca? Np. 3 kilo w foli dosc atrakcyjnie wychodzi...

Ano własnie-ja ostatnio robiłem 5x15 i wiadomo że chciałem startnac z dobrym obciążeniem.Skoro na maxa mogłem np wycisnąc 100kg to takie 50kg pomyślałem phiii.po 2 seri x15 powt zmieniłem zdanieJeśli chcesz robic stałym ciężarem to sądze że przerwy pomiedzy seriami będą bardzo małe więc nie szalej z obciażeniem no i tak jak filar53 napisał-muszą [...]

to jest no-booster, fajnie pompuje i nic pozatym http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=nitrobolon

sorry..chcialem sie zapytac co do rugby polecacie??potrzebna jest sila szybkosc masa i wytrzymalosc..kumpel mowil ze poleca winstrol depot..co wy sadzicie..nie bylo zainteresowania tym postem wiec go skasowalem ale jak widze zainteresowanie jest no i ponawiam pytanie&

tak z ciekawości - gdzie trenujesz? Jak nie chcesz podac klubu, podaj chociaz miasto... a no i ktory rocznik ;)

no za taką cenę to chyba tylko frajer kupi 1 Shocka

no wlasnie... jedynie w taj mozna miec pewnosc ..

kup wpi 100% natural olimpa 2.5 kg ,bardzo dobra cena no i smak

kup wpi 100% natural olimpa 2.5 kg ,bardzo dobra cena no i smak --> meteorr nie dobijaj - brałeś to kiedykolwiek ze piszesz ze dobry smak? NATURAL = dobry smak, gratuluje gustu

No wiec tak PON Klatke polacze z nogami: Klatka: -wycisanie sztangi w poziome(12,10,8,6) -wyciskanie sztangi w skosie glowa do gory serje tak jak wyzej -glowa dodolu chantelkami serje jak wyzej rozpitki stalym ciezarem Nogi na atlasie i przysiady WTOREK zamiast robic przerwe zrobie brzuch: -na laweczce z ugietymi kolanami 4x25 -na laweczce z [...]

no ba w koncu trenujesz nie ?