no

no zeby mi przeszly te bole a w zawodach nie startuje tylko tak z kumplami zrobilem sprawdzian na lape bez rozgrzewki i sie cos zepsulo i nieiwem co

no to Boogie Ci już pomógł

no nie moge z nim

NO OK ALE PISALEM ZE WIECEJ ZDIEC JUTRO ZAPODAM

"No więc tak to tak jak już napisałem w którymś innym artykule że ze względu na to gdzie się znajduje jem co mi dają. Głównie zdrowa żywność i jem sporo, ciężko mi będzie wyliczyć kcal na dzień dzisiejszy, ale tak jak kiedyś w tym siedziałem to nie przekraczam 3000 kcal. Doszedłem do wniosku, że już teraz muszę zacząć redu, nie ma sensu masować w [...]

No właśnie :] nie warto sie kłuć MOŻESZ MI DAĆ SoGa

tak wiec powiem Ci w sekrecie iz wraz z kolega próbowalismy cos z tego wykrzesac. Kurcze, wykancza energetycznie... rzeczywiscie trzeba lyknac jakąs pasze weglowodanowa przed i w trakcie treningu... szczególnie jak sie próbuje jakis wielostawowych cwiczen... ciagi, podciagania na drazku itp... Czy przybedzie sily?? Nie wydaje mi sie... mozna by [...]

Caly Ci sie zepsuje po rozpakowaniu i nawet trzymaniu go w lodowce,no chyba ze bedziesz go w****zielal po 5x dziennie to moze dasz rade go zjesc w 2tyg. :).

destini nie prawda też kiedyś kupiłem 3 kg sera i myślałem ze nei możn mroić ale pwiedzili mi e można anwet do 3 miechów no i zamroziłem i po miechu był jak nowy więc luss

no napenwo ale moze on na peryferiach mieszka kupuje hurtowo

No w sumie pierwszy paragraf zrozumialem, gorzej z reszta. Jak nie masz nic lepszego do roboty to napisz prosze jeszcze raz troche wolniej

no niestety tak się kończy brani esterydów TJ cyckami damskimi zamiast klaty

hehe no wlasnie w tym problem ze nie wiem jakas wichura zabita dechami :P Zmieniony przez - ciezkiaku w dniu 2008-05-26 19:02:09

...no, przedramiona 4 razy w tyg. to oczywiście przesada, jednakże brzuch można tak trenować- choc niekoniecznie jest to konieczne

no niby tak ale sa goscie ktorzy swoja przygode z siłownia zaczynaja odrazu od koksu wiec chyba jeszcze nie dalem az tak ciala jak oni;)

no nie mówcie że nikt nie stosował tego czy podobnego środka

biorę od tak bo jestem lekomanem i muszę coś brać mam złą dietę i na pewno ten zły cholesterol jest a zocor go zbija i pomaga w produkcji dobrego cholesterolu to chyba dobra sprawa no nie wiem sam ****a ostatnio mam takie wymysły z tymi lekami że naprawdę muszę udać się do psychiatry

No i dobrze;-)

No do smaku nie można się przyczepić miałem parę próbek.

Nie mam komórki Nie no, niedługo i tak nie bedę miał kompa przez parę dni to na hooy mi to całe odliczanie Postaram się tym razem zapamietać