no

No tak ale czy zdarzyly wam sie bojki a jesli tak to jak walczyl przeciwnik.Bo poznac jak walczy zapasnik czy ktos z bjj.I czy kickboxin jest dobry do obrony.

no chyba logiczne , nawet są ustawione. jak robisz modlitewnik ze sztangą to żeby było gdzie wygodnie ją odłożyć i brać ... chyba o to chodziło? pozdr

no raczej tylko do tego..

no to masz problem kazdy inaczej ,heh ale teoretycznie z angielskiego powinno byc kell pamp ale i tak cie zrozumią wiec nie boj nic

ja tesh na łamasa jestem chetny. No ale jak cos to ci odpuszcze. Kupie na allegro Pozdro.

no sponsorowane mozna sobie w tylek wsadzic a o szkodliwosci lub nie samej splendy, tez sa ciekawe i niepewne inf., wiec i w to bym sie bez opamietania nie pakowal

na mnie działał słabo w 5 grmach nic nie ma no nie ma Skład w porcji dziennej (15g): Substancje aktywne: Pump Creatine Matrix: Jabłczan Kreatyny (TriCreatine Malate), Ester Kreatyny HCL (Creatine Ethyl Ester HCL) - 4000 mg Nitrix Oxide Amplifier Matrix: Alfa Ketoglutaran Argininy (Arginine Alfa Keto-Glutarate), Jabłczan Argininy (Diarginine [...]

No to na pewno doczynienia z cięzarami miał. Ja byłbym za tym, żeby wziął się za FBW. Masz w postach podwieszonych.

No to niech smailo zaczyna jakies nie za bardzo wymagajace FBW na poczatek zdr.

Nie porównasz No-S z HP, To inne rodzaje suplementów. Jak chcesz ekonomicznie, to kup sobie Małego CP 450g za 45 zł i HP za 119 zł I masz na 6 tyg

[...] wrażeń,zresztą pomyśl sam czy to ma sens,wydajesz kasę na towar,dietę plus ciężki trening a potem balujesz,dla mnie bez sensu.Dużo tu na forum jak i w realu historii typu,no kilka miechów temu byłem na cyklonie i zaj...iscie poszło na plus 10 kilo i definicja ale ostatnio pobalowałem i ch.j,12 kilo poszło...chłopaki pomóżcie,co teraz zarzucić [...]

codziennie 2 piwka - ja się pytam w jakim celu? na pewno bardziej zdrowo, a i smaczniej i przyjemniej, jest wypić sobie kieliszek czerwonego wytrawnego wina. No ale nie wszyscy gustują. Ja powiem od siebie - w tygodniu alkoholu nie spożywam właściwie nigdy, natomiast gdy przychodzi weekend, to on czy off zawsze jakaś delikatna imprezka się wykroi. [...]

No właśnie z tymi okołotreningowymi może być poblem, żeby zamienić. Dużo gorzej jak zostanie tak jak jest? A i jeszcze jakie mięso proponujesz? Dzięki za odp.

chyba ze boks trenujesz i w pape dostajesz to ci sie moze odkleic, no i pod woda, inaczej nie widze przeciwwskazan

no z boksu zrezygnowalem chodzilem ale bez sparingow a to juz nie to samo choc od uderzenia jesli chodzi o siatkowjke to ciezko uszkodzic lekarz powiedzil ze jesli wszystko bedzie dobrze to i za boks powoli bede mogl sie wziac

no całkiem fajna prasa \-)

No ja kostki twarogu dziennie bym nie zdzierżył na przykład \-)

niby czemu muszą byc cykle ? czyli robisz cykle z witaminami :D no wlasnie zastanow sie. ZMA mozna brac ciagle przerwy jedynie podczas regeneracji rob.Tauryne zbytnio nie radze caly czas, organizm przyzwyczaja sie do latwego zrodla aminokwasu, i po odstawieniu moga byc rozne dziwne rzeczy, typu zwiekszony poziom ACTH

Hehe..no własnie. Sam się zastanawiam Nic. Pozdro.

DZieki ze napisałes:)( tak więc: Trenuje juz kolo 2 lat(ale dopiero od 5 miesiecy systematycznie) 3 razy w tygodniu poniedziałek, Czwartek i Sobota(najlepiej mi pasuja te dni.... w poniedziałek cwicze: -Klatke(samą) (bo chce ja wzmocnic) hehe Czwartek: -Plecy i Barki* na barki male obciazenia bo chce urosnąc...) w Sobote: -Bicepsa z Tricepsem To [...]