no

no tak to sie nei da niestety. Albo masa albo rzeźba.

no domyślam sie ze bedzie ciezko takie cos zrobic., ale napewno jest jakas dietka na mase ale poprawiająca wygląd mięśni.:) ?

nie bedzie ci przeszkadzal...pewnie mowisz o plastrze nicorette?? to dobre rozwiazanie...troche drogie ale skuteczne...nie ma zadnych przeciwskazan... w duecie silownia-plaster sam to stosowalem jakis czas temu no i wynik...nie pale...chociaz probowalem juz setek metod i nic nie dawaly... Powodzenia w rzucaniu. członek-mafia.suple.hardcor.pl

Lepije, ale nie kilka-tylko RAZ dziennie, i nie codzniennie, ale 4-5 x tyg. No i pracuj nad dieta- bo TO ONA JEST PODSTAWĄ. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Ej no ja na powaznie

czekamy na te foty no gdzie one

hej , no foty już dałem zn jedną pod innym tematem ale po kilku godzinach prosiłem już moderatora o usunięcie tematu bo dalsze komentarze innych już zaczynały się odbijać na mojej psychice. Z***ali mnie że mam gino i że wyglądam jak koks- a to jest przykre jak tak Cię poprostu matka natura ukształtowała a nie jakieś sterydy.

NO to mamy bojkot Pozdrawiam

no dobra przeczytałem już wszystko o tym jabłczanie:Dwyglada na to ze to spoko rzecz ale...czy jak skończe cykl albo wogóle skoncze brac ten jabłczan czy jaki kolwiek inny suplemet, to czy bez tego bedemiał ajkies psotepy na siłwoni?

dobra diete mam dobra czyli jesli przestane póżniej brac ten jabłczan to jakies psotepy bez niego tez beda?no coś lanuje do tego jabłczanu dokupić...ale wogole dupa bo z 2 opakowanie samego jabłczanu na cykl pójdą

No macie racje.Poczekam na ten następny cykl.Dzieki chłopaki :D

No w sumie jakis gówniany phenyl... może być... Ale nie Superka.

Jak dorzucisz BCAA to będziesz bardziej pewny że z mięśni Ci nie pójdzie, ale na masie też jest z tym mniejszy problem bo więcej jesz. Także uważam że BCAA jest zbędnę, no ale jeżeli chcesz to bierz albo przed aerobami, albo po prostu pij w trakcie treningu siłowego. Po aerobach wrzucisz węgle/białko, więc BCAA zbędne.

No właśnie też tak pomyślałem że chodzi mu o SPAM %-) Potwierdzam właśnie zrobiłem strzała i żyje %-) j**ana "apteczna" deka rolon łamie się w palcach przy otwieraniu :)) Zmieniony przez - Michail2008 w dniu 2014-05-01 15:54:27

No myślę, że masz rację Zmieniony przez - Roko 4 w dniu 2016-07-20 09:18:18

Utwardzony tłuszcz roślinny... wszystko mnie skłania do tego, żeby samemu sobie takie batony robić, bo jeśli chodzi o kupne, to nie ma idealnych... no nietety kupne to rozwiazanie awaryjne;- zdecydowanie do diety na co dzień trzeba wykombinowac jakas wersje alternetywna wlasnej roboty

Dzięki ;-) Gdyby nie to że nie mam stabilnego drążka i brak koszulki to jeszcze parę powtórzeń bym zrobił, no ale do drazekm to się nie będę porównywał, bo jestem daleko w tyle hihi.

No Panie, Panowie-nie ma więcej zuchów? Dziś ostatnia szansa by zaliczyć konkurs a zadanie nie jest trudne wbrew pozorom-dziewczyny też to robiły :). Zmieniony przez - masti w dniu 2017-07-19 15:33:21

No i nie bedzie z tego nagrod,nie ma pieciu startujacych.

No i nie bedzie z tego nagrod,nie ma pieciu startujacych.Nie trać nadziei! Do północy tych trzech może się znajdzie. Ja się nie liczę do piątki :-(