[...] kazdym razie organizm dobierając aminokwasy z całego dnia doskonale sobie poradzi i mówienie że np. tyego nie łykaj bo to niepełnowartościowe,czy też kupuj izolat bo jest najlepszy jest delikatnie mówiąc nieco na wyrost. jak nie pamiętasz tyvh badań t napisz maila-poszukam.A jak nie chce Ci sie czytać to popytaj Kanarka,Binia czy Grasię. [...]
Istnieją generalne zasady, natomiast każdy jest inny, ma inny organizm, metabolizm i większej korzyści taka ankieta nie przyniesie. Szczupły napisze, że dla niego na masę najlepszy jest gainer, a osoba ze średnią budową ciała, że odżywka białkowa.
[...] samo przy jabłcznaicm3 treca i fajnie poczułe maakg treca. wszystki super staki i boostery raczej średnio na mnie działały i jeśli cykl to tylko mono i przed trenngiem kofeina lub guarana plus arginina. A najlepszy wynalazk jak dla mnie to po prostu białko. ratuje mnie codziennie w walce z dietą. Zmieniony przez - Rusku w dniu 2010-03-26 21:02:04
[...] wiesz ze nastapił progress wtedy dorzucasz sobie np. 2,5 kg do pierwszej serii i kiedy uda ci sie wykonac piec serii po 5 powtorzen znowu dorzucasz bo przypakowałes.Aha i jeszcze jedno ja radziłbym ci dobierac tak ciezar abys 3 serie zrobił po 5 a w ostatnich 4 albo 3 bo schodzenie w tym wieku do 2 powtorzen to nie jest najlepszy pomysł
j.Dudek Cleber jest napewno najlepszy, porównywanie go z Dickiem to nieporozuminie po nim jest D.Choto, później Głowacki dokładnie widać było w Wiśle w meczu z GKS-em jak brakaju stoperów Zmieniony przez - turok16 w dniu 2006-11-15 09:09:24
Marcel, duraject - 170zl, la pharma 120-130zl i zostaje na paczke nolvadexu. Krzabr, ale poszedl na ustepstwo - male dawki testa przez co nie powinien juz sie tak bac dd. A to bylo powodem niecheci. NIE BOJ SIE TESTA - TO TWOJ NAJLEPSZY PRZYJACIEL!!! Zmieniony przez - maat w dniu 2005-08-21 22:45:25
[...] lub jakis undestor/proviron/clomid z tym estrogenem to chyba nie jest az tak zle bo jest nieco powyzej sredniej dodam ze LH 4,5 norma 1,5-9,3 FSH 7,3 norma 1,4-18 chyba androlog by byl od tego wszystkiego najlepszy ma ktos dobrego lekarza w lodzi od tych spraw ? Zmieniony przez - menda_pijak w dniu 2014-01-29 20:00:58
z tego co wiem olej lniany (najlepszy jaki moze byc, bez konswerwantow wydlkuzajacych termin spozycia) to max 6 tygodni, oczywiscie trzymany w lodowce. Mam kolege ktory sprzedaje olej lniany, troche mi o tym opowiadal jak firmy sprzedawane w zielarskich sklepach to czyste waly
Gal podejrzany?Taki sam skład ma wiele innych preparatów typu omega 3 w kapsach.Standard.Spodziewałem się czegoś lepszego osobiście.W firmie zostawiłęm porównanie dostępnych aptecznych omega 3, nie chce mi się iść po to. Jednak najlepszy jest rybosol, ale kosztuje tyle ze głowa boli. Zdr.
a co myślicie o hmb siteca w proszku jest ono dosć tanie 50zł za 180 gr,czy różni sie on czymś od tych w kapsułkach np.olimpu Staraj się być najlepszy, rób więcej, niz możesz, kochaj przyjaciól, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegaj tych zasad, będziesz panem samego siebie. Uczynią cię one silnym, napełnią nadzieją i [...]
[...] i czy jak zamowie na jego dane to czy bedzie te 5% rabatu. niby nie duzo ale zawsze przesylka gratis. z gory dzieki za info. jeszcze jedno. jaki jest u ciebie najmocniejszy/najlepszy spalacz tluszczu. ewentualnie co bys polecil jako ochrone miesni przy diecie redukcyjnej. "... bym lepszym sie stal jutro rano sie budzac..."
dzieki wielkie. nie chcem cie chwalic ale wiadomo. teraz moge powiedziec ze twoj sklep jest najlepszy na rynku. dzieki jeszcze raz. "... bym lepszym sie stal jutro rano sie budzac..."
[...] nie masz i do tego gainer ( moze byc ten co wymieniles ) + Białko na noc jakies moze byc SP 80 Olimpa , i Moze byc Zma + Vitaminy ... i jesli skonczysz to brac proponuje dopiero wziasc Kreatyne ... jesli mono juz kilka razy brales to wes jablczan moze byc tak jak mowisz Cell Pump Lub M3 ... acha i HMB to nie jest najlepszy pomysl , strata kasy
mam 167 wiec hmm... wiesz wlasnie chodzi o to ze juz tyle forum przeczytalem ze kurde sam nie wiem... a wydaje mi sie ze RADON to taki polski Unibike czyli najlepszy stosunek jakosci do ceny...
Witam, dziś właśnie skończyłem 3ci trening, zdecydowanie najlepszy wg mnie do tej pory. Najistotniejszą rzeczą która się do tego przyczyniła była zmiana planu, teraz wygląda to tak: 1s sam gryf, 1s jakiś ciężar (blisko docelowego, różnica paru kg), 1s CD. Takim planem udało mi się z treningiem uwinąć w 1,10h (gdzie same 10min to rozgrzewka i [...]
[...] bo z czasem one się przybrudzą i zaczną się odpinać. kolega ci dobrze odpowiedzial ;) jezeli masz w okolicy jakis sklep z ciuchami tylko pod SW tam sie udaj to sprecyzujesz im dokladniej i na pewno cos dobrego wybiora dla ciebie zeby dobrze lezalo na tobie i byl komfort a jak nie poczytaj recenzje produktow ktore masz na oku i wybierz najlepszy
dobra dobra może trochę zabardzo to spłyciłem do samego ciężaru - sorki za te głópoty ale interesuje mnie jaki ze sposobów treningu na siłę jest najlepszy przy jej budowaniu na kreatynie tzn. na czym lepiej wyjdę robiąc - trening z seriami 5x5 - ten sam ciężar na następnym treningu podnosić ciężar o np. 2,5kg - trening z typową progresją 12 - [...]
Uogólniając idź na boks, a na kickboxing jeżeli koniecznie chcesz coś podłapać w nogach. Szkoda, że nie masz tajskiego do wyboru. Aczkolwiek boks to i tak podstawa, jeżeli chodzi o ulice itp. to chyba najlepszy z uderzanych.
Wszystko co piszesz masz rację...:-))Ale moim zdaniem nie masz jeszcze obcykanego pewnego elementu...Walka moze sie skonczyc na punkty,ale czegos nei bierzesz pod uwagę... Co ciekawe udowodniłeś mi,że oglądanie walk klatka po klatce,to jest,to...I masz rację Fury z trójki Wilder i Price jest boskersko NAJLEPSZY. Miałem fajnie napisać o [...]