najlepszy

najlepszy dla mnie byl noz IV, pozniej wf, ale zrob tak jak radzi peepeek i na poczatek wez aero2, jablczan cytruliny daje rade, mozesz najwyzej dodac kofeine.

[...] Treaz troszkę danych: Wzrost: 176cm Waga: 62kg Znajomy polecił mi na początku (ok. 3-4 tygodni) ćwiczyć "na sucho" (bez odżywek). Domyślam się, że dla mnie najlepszy byłby jakiś gainer, a więc czy do Creapure i L-Glutaminy dorzucić jakiegoś gainera, a może białko? Proszę o radę (konkretne produkty, firmy, ilość specyfiku). Ile [...]

[...] czegoś lekkiego.tak myslame zeby tak ro zrobic teraz 5 tygodni pojechac na mono..potem cykl,po cyklu Storm)schock terrapy .metka mnie troche jakos odpycha i chyba tur bedzie najlepszy dla mnie..;) chyba ze sa podobne środki.które dadzą mi satysfakcje..??ale tez jest mysl startu w zawodach w wyciskaniu..jeszcze po glowie mi chodz epi+trenavol.duzo [...]

booster najlepszy i względnie tani :)

asdf0r nie no najlepiej to 3 tabsy na noc wtedy najlepszy efekt

Sok porzeczkowy jest rzeczywiście całkiem dobry gdyć zawiera sporo glukozy. Ale najlepszy jest winogronowy - zawiera jej najwięcej ze wszystich soków. Lecz myśle że równie dobrą opcją a na pewno najtańszą jest kupienie sobie paczki glukozy w sklepie. A jeśli chodzi o mleko to nie można popijeć nim kreatyny bo mleko jest tłuste, a tłuszcz utrudnia [...]

kiedys pimp tego niesamowity byl 'za moich czasow' w suplach choc prawda taka ze HP + Cl to najlepszy cykl na kreatynie w zyciu ale to nie raczej wina KA

[...] jak lekarz zaleca, ale na sama glukozamine moim zdaniem to szkoda pieniedzy, ewentualnie na sprobowanie moze na ciebie zadziala lepiej kup cos bardziej zlozonego najlepszy bylby Animal Flex ale to gorna polka, ewentualnie Jointment Sport ale jest niewiele tanszy. Mozesz probowac inne specyfiki moze cos zadziala. tu masz dwa ciekawe [...]

Witam, nie wiem, czy to najlepszy dział do prowadzenia dziennika. W tym dziale jedyna osobą, która dziennik prowadzi jest moderator Koniu151. Lepiej zrobisz, gdy umieścisz swój dziennik w dziale: Dzienniki treningowe dla początkujących. Tam na pewno pomogą i wesprą, mozesz tez być aktywny i na bieżąco w dziennikach kolegów i wymieniać się z nimi [...]

no to ja juz zglupialem co bedzie lepsze antykatabolik czy bialko pytalem o najlepszy sposb by zmniejszyc katabolizm przy jak najmniejszym negatywnym wplywie na sen i juz nic nie wiem CARPE DIEM

Dla mnie w Keltonie jest najlepszy z tych komercyjnych działów bo wszystko widać bardzo dobrze.

Tak to jest, chlopcy najpierw biora sie za kupno supli pozniej za trening a na samym koncu za jedzenie. Dla mnie Xpand to najlepszy spulement jaki do tej pory bralem. Dzisiaj zaczalem Storma + shocka po stormie malo nie zwrocilem wszystkiego, juz kiedys mialem pol puszki tez ledwo co jadlem ale teraz to widze ze chyba nie dam rady go pic :(

siwy, wytłumacz mi proszę, po co mafio.kox szpagat? nie trenuje baletu, tylko kickboxing. a trening podany przez Scorpiona jest chyba najlepszy z jakim się dotychczas spotkałem ;) pozdrawiam Zmieniony przez - korczan w dniu 2009-10-15 00:02:16

to fakt że ten dział jest najlepszy idż do dermatologa Zmieniony przez - kości w dniu 2005-02-18 15:36:39

Arturo, nie pisz glupot. Ma zaczac od poczatku, a split na poczatek nie jest najlepszy. Na poczatek FBW. Nogi: przysiad bulgarski 4x15 Plecy: podaciganie nachwyt 4x15, jak nie dasz rady rob piramidke powtorzen Klatka: pompki na 3 krzeslach 4x15 Brzuch: unoszenie nog w zwisie na drazku 3x15

Od thx za odpowiedzi Zakupimy dzis isostarka w proszku A co do kosza to gwoli wyjasnienia ...gram bo lubie a nie dlatego że uważam że to najlepszy sposób na tłuszcz. Atomic a na koniec jak uważasz po takiej grze posiłek lub odżywke przyjmowac tak samo jak po treningu z żelastwem czy np wrzucić więcej węgla? KAIN "Loved be few Hated by many But [...]

testovis u mnie lezy i czeka a testolica testowalem w tamtym roku - najlepszy test jakiego bilem poki co. lap soga xero Zmieniony przez - Dymq w dniu 2011-01-04 12:53:55

to wkoncu jak bedzie? Robert ma abonament i jest najlepszy w komputerach co mozna sobie sprawdzic * » Đв теAм « ® ¤.::Nie mam pytań::.¤

OK wielkie dzięki ; ) ale to bardzo dziwne... http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html najlepszy post dla poczatkujacych czyżby ten gosc pominął to co napisałes wyzej? a tak wracajac do tematów wszystko sie zgada tak po za tym? serie powtorzenia itd noi zmienie na 3x treningi siłowe w tygodniu jakie cwiczenia [...]

[...] Welcome to Jackass widziałem wszystkie odcinki Dzekesa, najlepsze numery to, jak Preston, wchodził do kibelka a wyłaził WeeMan; Jajecznica; i wiele innych, ale coś za póżno jest i pamięc osłabła a najlepszy kolo to Party Boy- Pontius, a najbardziej szajbnięty to Steve-O ...o peggy brown, o peggy brown kto ciebie ukochać będzie umiał...