Jestem z Wrocławia... co do tego boxu, to wiem, ze byłby najlepszy... ale nie chciałbym zaczynać treningu czegoś, do czego szybko bym się zraził, i po trzech miesiącach zrezygnował, a wiem, ze w przypadku boxu tak właśnie mogło by być.... DZIEKI ZA WSZYSTKIE ODPOWIEDZI (nawet tą z paralizatorem :D )
[...] w okresie przygotowań z problemami zdrowotnymi. Udanie start w siedmioboju rozpoczęła Karolina Tymińska. Polka była 13. po biegu na 100 metrów przez płotki. Uzyskała nawet najlepszy czas w tym sezonie w tej konkurencji - 13,52. Fatalnie jednak spisała się w skoku wzwyż. W nim była dopiero 31. z bardzo słabym wynikiem 1,65 m. Po dwóch [...]
Justin Gatlin uzyskał najlepszy czas w eliminacjach biegu na 100 metrów mężczyzn podczas lekkoatletycznych mistrzostw świata w Pekinie. Amerykanin uzyskał czas 9,83. Gorszy od niego okazał się Usain Bolt, który dobiegł na metę z wynikiem 9,96.
[...] mistrzow do terazniejszych to jest zupelnie inna sprawa inne zawody i inna konkurencja wiec nie mozna mowic ze Ronni zdobywajac 9 tytul bedzie lepszy od Haneya czy Arniego.To sa inne zawody inne czasy inni ludzie i inni sedziowie.Ronni jest najlepszy w swoich czasach i narazie nie ma rownego niemu a Haney czy Arni byli najlepsi w swoich czasach.
[...] czasow z ktorymi postepy sa troche szybsze. A co do Olympii moze i troche obaj nie pamietamy ale wiem ze Ronni byl chyba 2 czy trzeci po tych wyzwaniach.Wiec to mowi za siebie ze czas skonczyc chyba kariere.Wiec nie jest taki najlepszy skoro przygrywa w takiej konkurencji. To jest tylko i wylacznie moje zdanie wiec nie podlega ono dyskusji.
[...] ostatnie porownanie wszystkich zawodnikow i to decyduje kto wygrał. A co do twojej opinii ze Coleman powinien zakonczyc kariere? hehe no nie rozpedzajmy sie az tak.. t ociąż najlepszy kulturysta na świecie, ma swoje lata ale ja bym jego nie skreslał.. zoabcz co sie dzieje teraz, wielu zawodnikow starszych od Roniego wraca i odnosi sukcesy. Moim [...]
dorzucic i co jechac dalej? samopoczucie bylo nie do zniesienia, kazdy trening to walka z samym soba bo nic sie nie chce. do momentu wina byl to najlepszy cykl, sila, ochota apetyt wszystko bylo mega
Kreatyna na wytrzymalosc to najlepszy wybór. HMB niewiele ci da. Poza tym ze to dobry katabolik to rewelacji sie nie spodziewaj. Pamietaj ze wydolnosc na kreatynie jest lepsza podczas cyklu. Po nim wytrzymalosc spadnie więc zastanow sie czy nie lepiej wziasc kreatyne bezposrednio przed jakimis zawodami
[...] ktory zacytowal Dr. Charles B. Hensey'a) - "Wielu ludzi stara się powstrzymać stan katabolizmu przyjmując suplementy hamujące wydzielanie kortyzolu, ale nie jest to najlepszy sposób w kontekście przyrostu mięśni. Jeśli kulturysta hamuje katabolizm, nie osiąga takich przyrostów o jakie mu chodzi. Musi on usunąć zanieczyszczenia z mięśni [...]
Fajne triki, pierwszy najlepszy. Długo ćwiczyłeś lądowanie na kostce brukowej? :D Tam było podwójne czy potrójne dookoła świata? Podbijanie piętami sam próbuje się nauczyć, na razie rekord 7. Zawsze wiedziałem, że ogródek obok domu to fajna rzecz. Pozdrawiam i dalszych sukcesów
[...] zeby naprawde to utrwalic przyda sie jeszcze z 2-3tg cyklu wiec dlatego 7-8 tg jest optymalne, po skończonym cyklu nie kupuj rzadnego hepatila słabo sie sprawdza przy metce, najlepszy jest tad600 ale to droga zabawa, wiec dobrze się spisuje heparegen z apteki doskonały środek na oczyszczanie wątroby z toksyn, jeśli go nie dostaniesz to kuz z [...]
podobno pierwszy animal stak był najlepszy pod względem efektywności, bo zawierał jakieś ph i obecnie nie ma go już w sprzedaży. osobiście nie próbowałem, ale z tego co wiem ludzie rośli jak na drożdżach no ale jeśli to prawda to był to suplement na pograniczu dopingu...