najlepszy

Chcę kupić jakis zestaw Universal: Animal Pak, M- Stak, Stak 2, Nitro. Niewiem co wybrać, który najlepszy, który daje największego kopa. A może jeszcze jest jakiś inny? Dodam, że staż mam kilku-letni, wiek 25 i robię masę. Który nadaje się na masę a który na siłę ?

witam zaczynam moja przygodę z siłownią, mam już ławeczkę regulowaną, stojaki, hantle. Ale nie mam pojęcia jaki gryf prosty kupię, jakiej ma być długości. W sklepach internetowych są różne długości od 120 do 220 cm, i o różnej średnicy. Nie wiem który na początku bd najlepszy żeby robić podstawowe ćwiczenia tzn, klatka, bary. Proszę o pomoc.

[...] lat (we wrześniu 18). Postanowiłem że w końcu zacznę ćwiczyć ale nie chcę na masę jechać tylko na rzeźbę. Na internecie znalazłem wiele treningów domatora ale nw który jest najlepszy. Z góry mówię że nie chcę brać żadnych odżywek itp. Nie posiadam żadnego sprzętu no i nie mam gdzie robić podciągnięć ;P Na siłownie też zbytnio nie mam jak więc [...]

[...] Mam pytanie do ekspertów. Stosuję trening obwodowy od kilku miesięcy i teraz chce przejść na dzielony bo jeżeli chodzi o budowę masy mięśniowej to jest to podobno najlepszy sposób! Co sądzicie o tym podziale grup??? Poniedziałek: -klatka -biceps -łydki Środa: -grzbiet -triceps -brzuch Piątek: -barki -uda -przedramiona Z góry dziękuję [...]

Wiem,ze ten temat nie do końca pasuje do tego działu,ale nie ma na sfd dzialu politycznego.Ja uwazam,ze jesłi PO wrociłałaby do władzy to najlepszy byłby ktoś z 2 ich byłych posłów Szymon Ziółkowski lub Leszek Blanik... anubis .bardzo cie prosze nie kasuj tego tematu>Moim zdaniem obecny minister sie nie sprawdza Kamil Bortniuczuk.Temat po czesci [...]

[...] skacze na skakance jest to moja rozgrzewka potem takie tam rożne krazenia, skłony następnie 100 brzuszków na raz lub po 50, 30 pompek 2 serie po 15 i od 100 do 500 razy hantelkami 2,5kg (narazie innych nie mam ) tak wyglada moj trening robię go prawie codziennie, nie jest to najlepszy trening wiec właśnie pisze ten temat licząc na waszą pomoc

[...] seria pharmaceris T konczy mi sie to stoje znow przed kolejnym wyborem. raczej nie kupie kolejnego zelu w/w bo jestem niezadowolony z produktu. Ktory zel wedlug was bedzie najlepszy !! : garnier czysta skora, la roche posay effclar zel, svr lysanel, iwostin puritin. Prosze sie kierowac tylko i wylacznie dzialaniem zelu. Cena jak i wydajnosc [...]

witam, apnowie ktory prop dzisiaj najlepszy, mam dostep do: propio 100 LK prop Balcan pharmaceuticals propionate 100 - global labs propionate IP - i od razu 2 pytanie zeby nie smiecic, czy jest cos, jakis suplement, ktory pomoze mi lepiej wykorzystywac czas ktory mam na sen? chodzi o to ze mam baardzo czasochlonna prace, tzn moge spac ok 6 [...]

[...] Przyjaciół Gminy Chynów ma przyjemność zaprosić do udziału w IV Amatorskich Zawodach Siłowych. 5 konkurencji pozwoli wyłonić najsilniejszego z uczestników. Ostatnio najlepszy okazał się Tomasz Rybicki z Mszczonowa. Zawody odbędą się podczas Dni Chynowa 16 czerwca 2019. Zapraszamy do udziału :) [...]

[...] 178cm niejestem tłusty, raczej jestem ekto Pierwsze posiłki zawierają chleb bo już to przemyślałem i myśle że niebęde z micha chodzic do szkoły, będe starał kupować jak najlepszy chleb. tu zamieszczam fotki mojej diety http://img215.imageshack.us/i/23001846.png/ http://img175.imageshack.us/i/37729716.png/ [...]

[...] mam na sprzedaż: 1. Mesomorph, środek, którego przedstawiać nie trzeba, 388 g, nowy, 120 zl + kw 2. Pump bol, cudo z thermolife, środek przedtreningowy, który naprawdę działa 130+kw 3. T-bol, najlepszy booster teścia na rynku, idealny na odblok, 140 + kw wszytsko nowe, oryginalnie zapakowane Jeśli ktoś weznie 3 srodki od razu puszcze za 375+kw

[...] Twoja podstawowa przemiana materii wynosi:1892 kcal Twoje całkowite zapotrzebowanie na kalorie wynosi:2838 kcal Najodpowiedniejsza dieta dla Ciebie: 2800 kcal lub 2900 kcal Chciałbym abyście dobrali mi dietę (aby przytyć) oraz najlepszy zestaw ćwiczeń (nie mam w pobliżu żadnej siłowni wiec chodzi o jakies domowe ćwiczenia). Z góry dzieki. Pozdro

[...] 1pytanie) no i dieta pier*** jak opetany wszystko najwiecej tłuszczu no i cały czas jestem najedzony teraz planuje powrót... i mam taki problem potrzebował bym jakiegoś chardcorowego planu zeby mnie wy***** poządnie po tym wolnym xD i najlepiej jak by to był split to mnie najbardziej ciekawi bo tylko ten trening jest najlepszy prosze o pomoc xD

Witam, mam kilka pytań dotyczących gryfów i zacisków do nich: 1. Jakie jest najlepszy gryf do hantla? Gwintowany czy nie gwintowany? Jeśli nie gwintowany to jaki zacisk? Motylkowy, sprężynowy czy ten z śrubką? 2. Jeśli mam gwintowaną hantle to mogę użyć zacisku motylkowego, sprężynowego i tego z śrubką? 3. Zakładając, że chcę np. chcę wziąć 50 kg [...]

[...] h-drol , novadex xt i attitude . Problem w tym że nie wiem jak to rozpisać, wiem że h-drol po 2tab. dziennie a novadex i attitude na odblok. Tylko jak to rozpisać wiem że najlepszy jest clomid ale nie mam do niego dostępu wiec to musi mi wystarczyć. Dodam jeszcze ze to mój pierwszy cykl z ph, trenuje juz ok. 5lat i mialem juz doczynienia z saa [...]

[...] w doborze jakiegoś supla na redukcję tak powiedzmy do 150zł. Ale ma być na prawdę dobry i skuteczny co najważniejsze SPRAWDZONY :P bo wiadomo że w opisach to każdy jest najlepszy jak ktoś chce sprzedać :D I żeby nie było nie potrzebnych odpowiedzi to dietę mam trening mam fajnie na mnie działa ale chce poprawić efekt wcześniej brałem jeszcze [...]

Otoz rowno 2 tygodnie temu zaczalem trening hst. Uwazam ze jest to najlepszy trening jaki dotychczas robilem... Swietne napompowanie miesnia i czuje sie ten wycisk... po tym okresie juz mam 1cm+ na bicu od poniedzalku zaczynam brac cp i wtedy napisze po zakonczeniu cyklu jak to wyglada z przyrostami A i jeszcze libido mocno poszlo w gore

Witam serdecznie ! Bardzo zależy mi na meczu Liverpool Milan z 2005 roku z komentarzem Darka Szpakowskiego. Byłbym bardzo wdzięczny za wrzucenie lub podanie lokalizacji możliwości ściągnięcia tego meczu. Jeśli będzie trzeba to nawet zapłacę, gdyż to najlepszy mecz jaki kiedykolwiek w życiu widziałem. Proszę o pomoc.

jak myslicie- ktory stack jest najlepszy? zamieszczam ankiete- kryterium jest efekt/cena.

[...] mniej wszystko rośnie i chce zakupic gainera do wyboru mam : Mutant Mass, Mass Frak, Xtreme Mass Effect, Mass Fusion 7260g, Gain Fast 3100 który z nich wybrać ? ktory jest najlepszy w smaku oraz w działaniu ? Prosze o wiele sensownych odpowiedzi ponieważ bardzo potrzebuje jakiejś sądy najlepiej jak by ktos powiedział odrazu ktory kupic i [...]