SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • Stala suplementacja kreatyna - uzywa ktos?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] już któryś raz i to na przestrzeni kilku lat. Dawno już byś spróbował i wiedział co i jak, a nie dywagował. Stosowałem kiedyś stałą suplementacje, właśnie przy okresie budowania siły i był to jak dotąd mój najlepszy okres w życiu pod tym względem. Ciężko powiedzieć jaki wpływ na to miała kreatyna, ale progres był spory i bez zastojów.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 18214 Data: 2012-04-21 18:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Venc1Lq - Zaczynamy, podsumowanie str. 15

    Post
    Trening dla początkujących

    po 3 godzinach snu miałem najlepszy trening do tej pory :P

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 12831 Data: 2015-12-09 15:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzyń Siatkarek 2008/2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Nagrody indywidualne w Lidze Mistrzyń: Najlepsza blokująca: Yevgeniya Dushkyevich (Colussi Sirio Perugia) Najlepsza punktująca: Mirka Francia (Eczacibasi Stambuł) Najlepszy serwująca: Agnieszka Bednarek (Farmutil Piła) Najlepsza przyjmująca: Silvija Popovic (Postar 064 Belgrad) Najlepsza atakująca: Maja Poljak (Türk Telekom Ankara) [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 9357 Data: 2009-01-28 14:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co daje HMB?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym postawił kreatynę po białku i gainerach. Uważam że przy odpowiedniej podaży makroskładników kreatyna to najlepszy suplement SONBATY

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-02 23:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pablo29 / I won't back down

    Post
    Trening dla początkujących

    Matura to najlepszy czas na silownie nie ma to jak dobry trening i nie myslenie o tym a sama sie zda powodzenia bede zagladal

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2012-05-09 18:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i ryżu łatwo można rodzicow też przekonać ;) na forum jest strasznie dużo materiału na ten temat, coś znajdziesz. Nie jestem jakimś super fachowcem ale jajka to raczej nie najlepszy pomysł po trenignu, po treningu powinieneś jeść więcej węglowodanów np pierś + ryż. a jajka to białko i tłuszcz. Co do łokcia idź do lekarza. Rozgrzewasz się przed [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2013-06-15 22:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hernal | DZIENNIK | Zaczynamy powoli, aby do przodu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w dolnym odcinku kręgosłupa, mam nadzieje, że to naciągnięte prostowniki, a nie nic gorszego. Miałem czas, w końcu zaczął się weekend, czystość umysłu, i mimo, że nie był to najlepszy mój trening życia, to było 'przyjemnie', bo w chwilach słabości, czyli 2/3 serii przekonywałem się od wychodzenia z 'safe zone' w celu progresji. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8798 Data: 2013-11-15 21:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale nie wygrywa najlepszy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2009-04-23 07:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w UFC, kiedy Khabib był w grze, a z dnia na dzień został zamieniony w niemalże pośmiewisko UFC. Charles Oliveira i Michael Chandler walczyli ze sobą o tytuł, aby zostać tym najlepszym, podczas gdy ci dwaj nie byli najlepszymi facetami walczącymi o pas. To ja i (Dustin) Poirier byliśmy tymi, którzy powinni walczyć o pas, numer jeden, numer dwa. [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9381 Data: 2021-09-02 14:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że UFC nie dało mu wyboru. Powiedzieli: „Hej, walczysz z tym zawodnikiem albo po prostu pozbawiamy cię tytułu – albo jedno albo drugie.” Musisz wyjść i udowodnić, że jesteś najlepszy na świecie. Nie może być żadnych kontrowersji wokół tej walki, więc było ciężko.” Usman wykazał wyraźną poprawę w swoim uderzeniu pod okiem trenera Trevora Wittmana [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9381 Data: 2021-10-20 19:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinien walczyć o drugi tytuł UFC, ponieważ ma "idealny styl" na Israela Adesanyę Były podwójny mistrz UFC Henry Cejudo uważa, że jeśli Kamaru Usman chce się wyróżnić jako najlepszy zawodnik w historii, musi przejść do wyższej kategorii i zdobyć drugi tytuł. Kamaru Usman (20-1 MMA, 15-0 UFC), aktualny mistrz UFC w wadze półśredniej, w sobotę na [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9381 Data: 2021-11-10 13:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "Gdyby Usman nie istniał, Colby Covington byłby tutaj mistrzem" - powiedział White dziennikarzom na konferencji prasowej po UFC 268. "Usman jest po prostu – ten facet jest najlepszy w historii. Jest najlepszym zawodnikiem wagi półśredniej wszech czasów. Jest na najlepszej drodze do statusu GOAT, a Colby Covington to twardy gość. On jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9381 Data: 2021-11-10 14:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nunchaku

    Post
    Sztuki Walki

    heh ciesze sie, ze moglem pomoc. Sklep jest na serio chyba najlepszy w Katowicach (jak sie spytalem w innym czy maja/beda mieli drewniane nuncha to mi koles powiedzial zebym w ogole zapomnial o czyms takim) Koles co tam sprzedaje tez jest w porzadku i mozna z nim pogadac. Kupilem u nich nuncha oktagonalne na lince bo kiedys mieli jeszcze takie, a [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 19670 Data: 2003-02-25 18:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaszany ale 3 najlepszy

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-05 15:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary Venom vs nowy Venom

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm... pierwsze 2-3 razy to czułem jakieś efekty, ale później to nic... ale ze starym było to samo i ze Scorchem, Drenem i ECA też... może to działa, ale ja szybko przestaję odczuwać... ale wg. wielu opinii stary venom 500 jest najlepszy, tylko że już go prawie nigdzie nie ma :/

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 19520 Data: 2009-01-25 06:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary Venom vs nowy Venom

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepszy był ten 400mg/

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 19520 Data: 2009-02-27 18:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PHARMLEX (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    miał być ok a okazał się gnidą. Mój najlepszy kumpel załatwiał to od niego dla mnie prosił go o nie przycinanie i coś dobrego no i tak wy***ał wała nie ma o czym gadać a ja dałem sie wywałować bo wierzyłem w znajomosci

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-19 12:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że należy stosować tamox min 6 tygodni, CO DO HCG, niektórzy nie mogą tego zrozumieć że podawanie HCG wywołuje wyrzut estrogenu który można powiedzieć że nas znowu w jakimś stopniu blokuje, dlatego podczas wbijania hcg należy przyjmować IA i tamox, najlepszy do tego celu jest exemestanum Zmieniony przez - Wlodiii w dniu 2013-10-27 11:46:57

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5426 Data: 2013-10-27 11:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakby nie patrzeć najlepszego ciężkiego stracilismy w ten sposób:D Nie był najlepszy? to który Polak by go usadził i ma na rozkładówce kogoś takiego jak A.Overeem:P Oczywiście piszę to ze pewną ironią- ale faktem jest że mimo ulicznego ,chaotycznego stylu walki był skuteczny Zmieniony przez - Ignatus w dniu 2011-11-17 07:26:01

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 14472 Data: 2011-11-17 07:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kefirki, poodtłuszczane nabiały (tez za duzo nabialu). organizm sie broni, bo zajeżdzasz go aktywnością, a nie dostarczasz wystarczającej ilosci pozywienia. poza tym najlepszy jest trening silowy (ale nie radosne machanie kolorowymi, lekkimi hantelkami), tylko wymagające ciężary i progresja treningowa)+ dodatkowo cardio. nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6738 Data: 2012-04-02 11:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)