jak

witam chcial bym sie dowiedziec ile brac tabletek na dzien ??? tabletki maja 5 mg

mam 163 wzrostu i waze 40 kg po ciazy przytylam 23 kg ale waga szybko wrocila do poprzedniej bardzo chcem przytyc duzo jem ale to nic nie daje

witam mam zamiar zakupic meso trianabol oraz green magnitude i teraz jak to brac zeby bylo dobre i co dokupic ewentualnie

waze 62 kg a chce przytyc 10 kg w miesiac lub dwa jest to mozliwe

posiadam takie odzywki - jak dawkowac mr1, cm3,creatine hyper fusion hi teca ,bcaa sfd ,aminomax gaspariego i beta alanine

Witam posiadając izolat białka , kreatynę i BCAA jak to stosować ? W jakich odstępach ?

Witam! Ciekawi mnie jak długo po strawieniu aminokwasy bcaa utrzymują się w organizmie. Chodzi mi o zabezpieczenie mięśni

witam jak w tamacie jakie sa objawy / jak rozpoznac insulinoopornosc

Witam jak brać enena i dece 250mg ?? Proszę bardzo o odpowiedż

chodzi mi o jakis plan tygodniowy np;poniedzialek to i to tyle i tyle,sroda to i to tyle i tyle i piatek .Mam 182cm wzrostu 92kg wagi

witam mam zamiar kupić nitrobolon energized , Cm3 POWDER i Gain Bolic 6000 jak to przyjmować ?

jestem w posiadaniu 400g glutaminy treca 280g kreatyny treca i 1500g wpc treca Jak to wszystko brac i laczyc ze soba??

http://www.twojakulturystyka.pl/sklep.php?ID=1192 jabłczan kreatyny 150 kapsulek ?????? czekam ..dzieki........

jak brac cell pump i knockout z carbo i hmb ? jezeli cwicze o 11-12 a wstaje kolo 8

Jak radzicie robić klate razem z tricem a plecy z bicem czy na odwrót ? klate z bicem a plecy z tricem?

witam. mam pytanie. jak brać kreatynę, hmb i białko? i o jakich porach?

pomózcie w piatek ide z ziomami na dyskoteke i chce zaskoczyć bramkarzy, jak ich zaskoczyć w bujce ?

jak zrobić szybko biceps

no własnie jak łączyc carbo z mass gain ?? normalnie jesc czy w odpowiednich odstepach jeden od drugiego ?

Witam . Dopiero zaczynam z siłownią .. jakie przerwy między ćwiczeniami i między seriami robić jak jade na mase .? Dzięki i pozdrawiam ;D