jak

Witam , mam takie pytanie. Odstawiłam Mercilon ok. 3 tygodni temu, kiedy teraz mogę je zacząć brać i czy to będzie pewne zabezpieczenie. Proszę o szybką odpowiedz.

Jak skutecznie dawkować bcaa i eaa jednoczesnie w jednym cyklu?

Witam. Postawiłem zacząć brać mono kreatynę od września moje pytania to : 1.Ile razy dziennie i kiedy ? 2. 6 czy 8 tyg ? Z góry dziękuję :)

Witam! Mam mutanta smak potrojna czekolada. Nie idzie tego upic. Z mlekiem za slodkie z woda mdle. Jak poprawic smak. Dawkuje 2miarki na 200ml.

Witam Mam do sprzedania nowa koszulke w kolorze bialym z motywem kulturystycznym i napisem unleash the beast . Rozmiar M , Cena 23 zl

dobry wieczór jak wygląda rozpiska posiłków diety tzn. pisze co jeść konkretnie czy jest tylko przelicznik kalorii ?

co możecie mi poleć abym schudnął około 10 kg ?? jakiś dobry spalacz,jakie ćwicznia i dieta

mam pytanie czy jest jakis trening odpowiedni dobrany do nitrobolu ? raczej nie ale warto zapytać jeśli nie to jaki byście proponowali mój cel to masa i siła

http://www.musculardevelopment.pl/content/view/19/58/ wiem, ze umieszczanie linków jest niedozwolone ale nie moge sobie tego cwiczenia wyobrazic

Jak trzeba biegac zeby przy robieniu masy nie nabrac fatu ? standardowo 3 x w tygodniu ?

jak przytyć? mam 17lat, 170cm i ważę 44 kg. mam bardzo szybka przemiane materii,ale chcę troszkę nabrac na wadze, jem mało ale bardzo często. pomocy chudzinka.

Hej mam pytanie kupilem Scitec Nutrition BCAA 6400 i niewiem jak stosowac pisza na opakowaniu , ze przed i po treningu ale niewiem po ile tabletek ? po 1?Dzieki z gory za pomoc.

W dni treningowe lepiej jest łyknąć całą porcję Aminokwasówprzed treningiem czy rozdielić na dwie - jedna przed treningiem, druga na koniec???

zaczynam cykl na kretce, mam diete , waze 77 kg . kupiłem do tego glutarol jak mam go dawkowac ??

Jak przebiega aspiracja ponieważ byłem na tym etapie i nie wiem nie byłem pewny więc wyjełem igłe ponieważ bąbelek powietrza wdarł się podczas aspiracji

mam malą puszke cell pump , mono 300g i pol puszki Xpanda...jak rozpisac dawkowanie? aha i czy mono sie tu przyda czy raczej innym razem? cel masa...

Witam mam pytanie jak dawkować Creatine Monohydrate 300 kaps. w dni T i N???Pozdro

siemka mam pytanie jak polaczyc nolve z clomo po cyklu

jak zwolni przemiane materii

Moze mi ktos powiedzec jak sie oblicza ilosc bialka, ilosc tluszczow i weglowodanow na kg masy???