SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Odżywka białkowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    120g białak to 2-3 posiłki na luziku. Wstaw tą dietę do oceny zobaczymy co i jak i coś może bedzie się dało doradzić. Bez diety nie ma wiekszego sensu wydawania kasy na białko w dodatku biorąc tak jak zaleca producent :).

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2016-06-26 10:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guz pod lewym policzkiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    może np torbiel Ci się zrobiła, ale tego Ci nikt nie powie przez neta. To tak jakbyś do mechanika zadzwonił, coś mi stuka w kole, a to moze być wszystko. Od tak tego się nie zdiagnosuje bez wizyty u lekarza

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2020-09-28 08:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam kurtke lonsdale

    Post
    Targowisko

    nie no bez presady :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2009-05-23 15:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deficyt kalori

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakosć pokarmu jest dobra,nie jem smieciowego jedzenia,nie pje gazowanego itp. Jak wejde na zerowy bilas to nie przytyje za bardzo?Tylko tydzien wystarczy? Czy zwiekszenie aktywnosci bez wchodzenia na ten bilans zerowy nie wystarczy?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2016-10-24 10:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRZUCH

    Post
    Trening dla początkujących

    ja robię w dni bez siłki normalne wznosy itp nie baw się w a6w szkoda czasu :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2011-04-18 19:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol w przedramieniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    geniu ja mam to samo bez brania czegokolwiek. miałem tak kiedys dawno potem przestało, parę dni temu znowu zaczałem to odczuwać - podczas zwykłego spaceru. to musi być niedobór jakiegoś elementu w odżywianiu ! (albo jego nadmiar)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2004-06-21 18:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pakuj bez saa.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2010-10-08 18:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    to,ze drozej to wiem mateusz018 to akurat wiem ,bez jaj o taka odpowiedz mi chodzilo jaka dal TomQ.Dzieki.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2011-01-13 18:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile czasu ćwiczyć dziennie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jeżeli siłownie masz tylko 1x w tygodniu to ułóz sobie plan ACT/FBW . Do tego daj 2-3 sesje aero na rowerku w domu po 40-60 minut. Dbaj o jedzenie - bez odpowiedniej diety nie ma efektów.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2011-04-15 22:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia oraz Bieganie.

    Post
    Trening dla początkujących

    w interwałach nie chodzi o przerwy,ale o tętno z ktorym biegasz-przerwy/zmniejszenie tempa są wymuszone przez te wlasnie tętno,bo nie dałbyś rady biegac bez przerwy z tak wysoką intensywnością.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2012-04-14 16:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/METANABOL__info-t429641.html stała dawka 6 tygodni, potem listek cloma(12 tabsów), dawkowania nikt Ci nie poda bez ankiety

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2012-06-28 13:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl i co dalej

    Post
    Doping

    [...] po problemie. kazdy Twoj temat to glupie gdybanie bo i tak robisz po swojemu jakies super teorie cykle itp. mial byc bold w tabsach oxa itp. bo nie lubisz mocnych cyklow i bez testa. a masz juz za soba ok 10cykli i 40 w lapce. teraz test antek tren bij co chcesz i rob jak chcesz bo i tak nic nie sluchasz. Zmieniony przez - Hardcor w dniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2009-09-26 14:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hemoroidy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Skoro nie możesz się poruszać - zamów wizytę domową, bo bez pomocy lekarza się nie obędzie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2013-02-14 11:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam w dobrym stanie, ale niestety bez plansz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2013-10-06 19:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -78kg

    Post
    Scena MMA i K-1

    heh, no i ta wspaniala katorga, bez kropli wody po saunie, i zapomnij nawet o zwilzeniu ust bo zanim sie obejrzysz 1,5l mineralnej zniknie :))))) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2002-02-02 23:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok czy nie?

    Post
    Doping

    dwa tyg to ja juz bym odpuscil. po takiej dawce napo przydalo by sie z 10 tab clomidu. po 1 ed. ale i bez niego mysle ze sie obejdzie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2006-01-20 15:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie, bez dobrego "zapasu" węgli i białka nawet xpand z horsepowerem nie da aż tkaiego kopa jak gorszy jabłczan z dobrą dietą, co najważniejsze 2 opcja bedzie moze mniej widoczna od razu, ale napewno miesnie ebde lepszej jakosci, nei tlyko przepomopowane cycachy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3130 Data: 2006-06-11 17:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawiczki z gainerem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    lepiej bez rekawiczek wg. mnie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2009-08-28 12:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawiczki z gainerem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jedni lubią ćwiczyć w rękawiczkach inni bez, ja tylko w rękawiczkach ćwiczę,jest wygodniej i odciski się nie robią

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2009-08-28 13:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po epi ?

    Post
    Doping

    idz do rodzinnego lekarza powiedz ze brales prohormony i potrzebujesz clomidu jezeli jest normalny to bez problemu dostaniesz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2011-03-27 21:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)