SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Jestem waski i chudy czy szeroki i tegi ???

    Post
    Trening dla początkujących

    Bez zdjęcia całej sylwetki nie da sie nic powiedzieć , dodaj zdjęcie z dalszej perspektywy aby było widać całą sylwetke , ręce luźno wzdłuż tułowia ,nie garb sie ( zdjęcie niech ktoś zrobi albo samowyzwalacz )

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2020-09-20 08:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega pobudzenie i jakaś pompa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Były ok ale bez szału. Prodigy nie było z gera, ale dendorium zawierało, to była ta pierwsza wersja i na treningu mogłem latać. Ten temat przeglądałem ale nadal to ciężki wybór ...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2014-08-02 19:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testolic po terminie

    Post
    Doping

    moj przelewa sie w ampule bez problemu

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2010-05-26 19:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie bądź frajer, łydy mozesz katowac bez marnowania pieniedzy na taki sprzęt

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2010-12-05 19:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na cykl, cel masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Twoich funduszy - możesz wziąć z SFD za 40zł(również polecam) albo coś z wyższej półki typu Scitec - Ale imo sądze, że lepiej wziąć tańsze, bo i tak jesteś na masie, więc jakość białka nie ma AŻ tak ogromnego znaczenia. Do tego możesz dorzucić BA lub jakiś preworkout :). Zdecyduj się i jak będzie trzeba to Ci się dawkowanie rozpisze bez problemu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2014-03-12 19:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko czy aminokwasy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez 2 zdan lepiej bialko,zalezy jeszcze jakie bialko,ale napewno bialko "Pozwol mi zwyciezyc,a jesli nie zdolam,pozwol mi byc dzielnym w mej walce."

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2004-01-10 13:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK nabrac mase!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zeby nabrac masy musisz jesc jednak 5-6 posilkow dziennie!bez diety gainer nic Ci nie da!:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2004-05-15 11:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK nabrac mase!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cos da zawsze... tylko co? ale fakt faktem, ze chyba pare kanapek to jednak zdazysz zjesc w robocie? bo nie wierze zebys byl 10 godzin bez zarcia

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2004-05-15 16:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nokia 7260

    Post
    Targowisko

    Hejka. Mam taka nokie nowke, bez sim-locka z pl menu + wszystko co w zestawie i roczna gwarancja u producenta za 1500zl.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2005-03-02 19:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nokia 7260

    Post
    Targowisko

    ja ? niebardzo ..... lubię ją a pozatym to troche mam porysowana obudowe bo bardzo trzeba na ten telefon uważać... generalnie aparat funkcjami bez rewelacji ale wygląda naprawde fajnie...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2005-03-06 06:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Placka !

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Mi też brak słów na Twoje podejscie..... "Zapewniam was ze to co wy tu wypisujecie nie zostanie bez echa! " Ten pos to jest własnie to "echo"

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2005-05-21 10:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca - krotki cykl

    Post
    Doping

    Bez sensu ta deka sie nie rozkreci jak juz to superke wez ..... Co do cykli na siłe to : Oxandrolon , Winko , Prop , tren , mietek , boldek , silne androgeny .......

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2006-01-11 22:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cwiczac klatke musisz miec mocne tricepsy i ramiona, zeby sobie krzywdy nie zrobic. Do tego, zeby móc wzmocnic miesien musisz wzmocnic miesien przeciwległy, czyli zginacz biceps nie bedzie silny bez silnego tricepsa, i na odwrot, klatka nie rozbuduje się jezeli nie wzmocnisz pleców, itd. efekt jest taki, ze musisz trenowac wszystko...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2009-12-09 16:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks Zabrze treningi

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    siema, jakies poltora roku temu treningi byly w poniedzialki, srody, piatki mysle ze tu bez zmian, cena za miecha 50zl, godziny nie przypomne sobie. Jak bys potrzebowal wiecej info to albo podejdz na mosir i zapytaj ochroniarza albo napisz na fb na ich profil https://www.facebook.com/walka.makoszowy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2014-03-09 06:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie makro?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko, że właśnie nie ma akurat piersi ze skórą. Chyba, że mogę dodać mniej więcej tyle ile tłuszczy różnicy jest w udzie ze skórą i bez.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2017-02-25 22:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH na odchudzanie

    Post
    Doping

    [...] to nic innego jak ECA polaczone ze starymi ph,kopa pewnie miales niezlego na tym. Po temacie wnioskuje ze zalezy ci na spaleniu tluszczu, co masz na mysli pytajac czy sa bezpieczniejsze preparaty tego typu ? Bo jesli np. zalezy ci na spaleniu tluszczu bez ingerencji w gospodarke hormonalna (bo 3Andro ingeruje) to polecam ECA + guggle + tight, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2003-07-30 16:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka redukcja !!! kto napisze diete ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] płatki owsiane 50 gr + mleko 300 ml miód pszczeli 10 gr 3 jajka + razowy chleb 2 śnidanie twaróg chudy 150 gr warzywa / owoce lub mix , truskawki , arbuz , jabłko bez przeasady + marchewka ew broku ł to co będzie w lodówce minimum 2 szklanki warzyw / owoców 3 śniadanie panga filet 150 gr oliwa z oliwek 15 gr owoce / warzywa obiad [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2007-12-13 14:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głośne chrupanie w barkach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] o siebie, co powoduje takie właśnie chrupanie. To tak samo, jak byś czegoś nie naoliwił... Więc musisz pobudzić wydzielanie tej substancji. Na pewno pomoże Ci w tym ruch ( bez obciążeń) czyli np. krążenia ramion itp. Tak np. po 3-5 minut dziennie. Pomoże Ci w tym również spożywanie pokarmu, ze sporą zawartością żelatyny ( galaretki, golonka, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2012-06-03 14:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 0strogi pietowe

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Najlepiej udaj się do lekarza, być może nie obędzie się bez interwencji chirurga. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2012-07-02 22:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bez roznicy czy na czczo czy nie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2014-02-09 21:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)