SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Belfort wypada z UFC 147!

    Post
    Scena MMA i K-1

    ufc raczej musi respektować postanowienia komisji bez wzgl na kraj gdzie sie walka odbywa

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2012-05-27 14:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRYSZNICE CIEPŁE/ZIMNE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bez przesady może będziesz stał ze stoperem i dokładnie liczył a by nie zapomnieć to jeszcze na kartce napiszesz ?;/ Na wyczucie spokojnie ...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3961 Data: 2012-06-22 19:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chęć wymiotowania z rana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bez badań można gdybać.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2020-09-28 11:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Degradacja beniaminka 1. ligi

    Post
    Piłka Nożna

    Liga z Arką, a bez Piasta Piast zdegradowany, Arka - nie. Takie decyzje zapadną dziś na Wydziale Dyscypliny PZPN. Przeciwko klubowi z Gliwic dowody korupcyjne są przytłaczające. Teraz pozostaje rozstrzygnąć, kto zajmie jego miejsce w drugiej lidze. Być może okaże się, że trzeba rozegrać kolejne mecze barażowe! Arka natomiast może na razie spać [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2005-07-19 11:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za malo jak na ekto, wiec z czasem to w ogole doloz jeden konkretny posilek edit: czemu w ostatnim posilku znow nie wliczasz tluszczy? idz chlopie, usiadz porzadnie, policz to wszystko bez bledow i napisz za tydzien ostateczna wersje, ok ? a nie wklejaj nowej po dodaniu kefiru i z bledami Zmieniony przez - michal_bas w dniu 2006-09-01 22:19:25

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2006-09-01 22:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kickflip - technika

    Post
    Inne dyscypliny

    szczerze ?? ja już nie jeżdzę ale znam sie troszke i powiem ci nie kieruj się filmami czy czym innym i rób jak ci lepiej,**** ze inni robią inaczej Ja sobie robiłem tak jak piszesz ze na decku tylko palce i bez trudu wychodził nawet double i oczywiście w jezdzie 3m sie pzdr!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5367 Data: 2006-08-27 15:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WF

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co to za sztuka dla wysportowanego człowieka ktory umie utrzymac rownowage ? No niektorym moze to przychodzic z trudnosci ale bez przesay , sam sie kilka dni uczylem z kolegami dlugiego stania na rekach i chodzenia . Przesadzasz .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2012-03-14 20:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zanim temat zgłębiłeś, już wynalazłeś trudności i zrezygnowałeś otóż, zaletą ćwiczeń z wykorzystaniem ciężaru ciała jest to, że możesz je wykonywać zawsze, wszędzie i w dużej mierze bez sprzętu (naprawdę niezbędny jest tylko drążek do podciągania) no ale wybór oczywiście należy do ciebie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4367 Data: 2005-02-12 09:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiekszych grupach tetno bedzie wyzsze, przy mniejszych, nizsze - przy tego rodzaju treningach lepiej zachowac stala, wysoka intensywnosc - oraz robic krotkie treningi, do 30 min (bez rozgrzewki i rozciagania). Dodatkowo mozna wplesc elementy gimnastyczne, np. nauke stania na rekach, glowie, chodzenia na rekach, wymyki na drazku, poziomka, etc.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4367 Data: 2005-02-16 11:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy gainer i HMB są dobre na masę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zawsze im dluzszy czas tym mniejsze efekty :D toz to logiczne :D zblizasz sie do swojego szczytyu mozliwosci czy mozesz sie na nim znalezc w OGOLE BEZ supli (przy zalozeniu ze diete trening i regenreacje masz dobrze ulozona) ?? odpowiedz OCZYWISCIE !! jedank sa rozne drogi :D krotsze i dluzsze :D wybierz te na ktora cie stac :D i rosnij i tu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2005-03-14 10:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skuteczny zestaw na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    gazar czyli bez gluty efekty będą tew same?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2006-01-25 09:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypełnicie po ankiecie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzięki. Nie mam tutaj abonamentu, ale jeżeli chcesz SOG'a, to zgłoś się do Bez prądu na K**.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2006-05-16 20:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta efedra max raczej nie ma 20mg więc 4kap to nie tak wiele, musisz się kierować swoimi odczuciami tutaj nikt ci nie powie czy to dla ciebie za dużo czy w sam raz, jak nie czujesz kołatania serca czy bolów głowy to możesz śmiało brać co nie zmienia faktu że fatu bez właściwej diety się nie pozbędziesz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2008-04-17 21:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połącznie 4-ch rodzajów tluszczów, czy ok?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez przesady, 2g to juz duza ilosc

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2010-04-13 19:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    a6w jest do bani bez względu na to czy ćwiczysz tylko to, chyba że zależy Ci na bólu pleców

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2011-11-15 12:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maslo orzechowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bądź kupić w Bomi masło orzechowe z orzechów archaidowych bez dodatku cukru i soli.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2012-02-12 15:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i białko.

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyne przyjmuj 5g przed i 5g po treningu.. (chociaz jestem za tym, zeby przez kilka miesiecy na poczatku jechac bez zadnych suplementów, bo moim zdaniem sa niepotrzebne zupelnie ! ) pokaż swoją diete, rozpisz poszczgolne posilki, podaj zapotrzebowanie kaloryczne, mozesz tez rozpisac trening

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2014-05-14 21:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy "na rzeźbę"

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co do bialka wybierz cos innego, bez roslinnego w skladzie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2015-01-02 22:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski poziom testosteronu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zacznij od podst badań lab + tsh + testosteron. Autodiagnoza w dodatku bez badań to idiotyzm.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2015-10-02 13:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanie białka z węglami

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja dla mnie polaczenie carbo i wpc smakuje nieco mdlo, ma posmak jakby mydla:-) ale zdecydowanie celowalbym w carbo bezsmakowe, a smakowe wpc lub oba preparaty bez smaku

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2016-09-09 19:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)